Secret Power of Tantrik Breathing

Tämä artikkeli on ote "Secret Power of Tantrik Breathing"
ja otettu verkkosivuilla www.innertraditions.com

Toinen luku
Svarodaya Shastra

Vaikka kuvataan fysiologian hienovaraisen kehon kaksi tärkeää kanavaa mainittiin: ida ja Pingala. IDA päättyy vasempaan sieraimeen ja Pingala oikeaan sieraimeen. Elintärkeää energiaa, joka virtaa läpi nämä kaksi nadis virtaa sisään ja ulos kunkin sieraimiin yhdessä fyysisen hengenvetoon.

Useimmat lukijat ehkä huomannut, että ihmiset eivät yleensä hengittää sekä sieraimiin samanaikaisesti. Vain yksi kahdesta sieraimiin - ja tietysti vain yksi näistä kahdesta nadit - on täysin auki milloin tahansa. Joogit ovat havainneet, että elintärkeitä hengitys kulkee kumpaankin sieraimeen noin kaksi ja puoli ghatikas - yksi ghatika vastaa noin kaksikymmentäneljä minuuttia. Joten noin tunnin välein elintärkeitä hengitys muuttuu yhdestä sieraimeen toiseen.

elintärkeä hengitys - joka on elintärkeä energian ( prana
) plus fyysinen hengenvetoon - kutsutaan Svara
, ja liikkuminen tämän Svara välillä sieraimeen sieraimeen on kutsutaan Udaya
(nousu). Näin ollen, antiikin ja okkultistisen järjestelmän tiedon ( Shastra
), joka käsittelee merkityksen muutoksista elintärkeä hengenvetoon kutsutaan Svara-Udaya-Shastra
.

elintärkeä hengenvetoon virtaa oikeaan sieraimeen tunnetaan aurinko ( Surya
) Svara, joka on lämmin ja herkkä. Elintärkeä hengitys vasempaan sieraimeen kutsutaan kuu ( Chandra
) Svara ja on aina viileä ja rauhallinen. Kun elintärkeitä hengitys muuttuu yhdestä sieraimeen toiseen, toimintaa kutsutaan Svara samkranti
. Joskus kun molemmat sieraimet avata, tämä harvinainen ilmiö on vishuvat-Kala
, tai yhtä aikaa. Tekstit viittaavat avoimen sieraimeen kuten Puma (täynnä) ja suljetun sieraimeen rikta
(tyhjä). Lähtevä hengenvetoon kutsutaan nirguna
(ilman attribuutteja) ja saapuvan hengenvetoon saguna
(attribuutteja).

Monet suuret joogit menneisyyden ovat huolellisesti suhdetta eri tapahtumista tapahtuu luonnossa, ihmisen fyysinen ja psyykkinen valtioille, ja muutokset elintärkeää hengityksen yhdestä sieraimeen toiseen. He ovat levyttäneet tämän tiedon useissa teksteissä, jotka ovat ahkerasti piilossa ja paljasti vain harvoin vakavia opiskelijoille jooga ja astrologia. Joogit väittävät, että mestari svarodaya Shastra
voi ennustaa tulevaisuutta tapahtumien kulkua maan päällä, voi ehkäistä ja parantaa sairauksia (sekä fyysinen ja psyykkinen), ja voi vaikuttaa työtä luonnon asioissa kuten määritys sukupuolen syntymättömän lapsen. Ei kaikki nämä menetelmät ovat tunnettuja, ja käytettävissä tekstit mainita vain muutamia. Monet sanotaan on menetetty, koska tauko antiikin guru-shishya
(opettaja-opiskelija) perinne. Loput on oppia mestari guru.

Five Elements (Tattvojen) Vital hengityksen

Kuten jo mainittiin, elintärkeää hengitys kulkee kumpaankin sieraimeen noin tunnin. Mutta tämän tunnin kuluessa, laatu, intensiteetti, ja voima elintärkeää hengityksen ei jää sama kaikkialla. On ainakin viisi hienovaraisia, tärkeitä, ja havaittavia muutoksia että elintärkeitä hengitys läpi. Nämä muutokset ovat perinteisesti korreloi viisi elementtiä: maa ( Prithvi
), vesi ( ap
), tulipalo ( Tejas
), ilman ( Vayu
), ja tila ( Akasha
). Nämä eivät tietenkään ole materiaali elementtejä arjen, mutta valtioiden hienovarainen asia, jotka vaikuttavat fyysinen, henkinen ja psyykkinen prosesseja ihmiskehon.

On olemassa monia ulompi (fyysinen) ja sisempi (meditational) tapoja tunnistaa viisi elementtiä elintärkeää hengityksen. Jokainen elementti on monenlaisia ​​ominaisuuksia, jotka tunnistamisen helpottamiseksi niille. Jotkut näistä ovat: luonteen hengitys, aika virtaus, hengenvetoon, tavalla virtauksen, pituus virtauksen, geometrinen muoto, väri, maku, kokemus siementen ( Bija
) mantra, ja fyysinen ilmentymä. Joitakin näistä on kuvattu alla.

määrittäminen geometrinen muoto hengityksen Element

Jokaisessa hengenvetoon elementti on ominaisuus geometrinen muoto. Maa on neliö, vesi on Crescent, palo on kolmio, ilma on ympyrä, ja tilaa on vain piste (Bindu).

Outer Menetelmä

ulompi määrittämismenetelmä geometrinen muoto hengitys elementtien on pitää pieni, puhdas peili tai pala puhtaan lasin lähellä avoimen sieraimeen ja sitten hengitä ulos normaalilla nopeudella. Muoto että tiivistyminen ottaa osoittaa muoto hengitys elementin.

Sisä Menetelmä

sisäinen menetelmä löytää geometrinen muoto, väri, ja maku hengitys elementtien on seuraava:
1. Etsi rauhallinen, puhdas paikka, kaukana asutuksesta ja maallinen häiriötekijöitä.

2. Istua joko siddhasana
(taitavia &'; s asento) tai padmasana
(Lotus ryhti).

3. On aloittanut jompikumpi asanat, suorittaa shanmukhi
(kuusi kasvot) mudra. Tämä mudra tapahtuu painamalla varovasti ja sulkemalla korvat peukalot, silmät etusormi, nenä keskisormea, huulet rengas sormien ja kerroit pinkie sormet levätä leuka. Aluksi keskittyä valitsemasi jumaluus ja sitten hitaasti yrittää tyhjentää mielesi kaikista häiritseviä ajatuksia.

Jos, kun mieli on tullut keskittynyt, näet keltainen tai kultainen neliö ja suusi täyttyy makea maku, tämä on virtaus maametallia. Jos valkoinen puolikuun tulee yhdessä supistava maku suussa, tämä on vesi elementti. Ulkonäkö punainen kolmio ja pistävä maku kielen päälle symboloi virtaus tulen elementin. Ilma elementti toteutuvat kuin vihreä ympyrä ja hapan maku suussa. Space elementti tulee näkyviin kuin monivärinen pisteitä. Samalla suu tankata karvas maku.
.