7 Akne hoito vinkkejä sinun pitäisi Know.

Akne on ärsyttävää ihosairaus, että kaikki vihaa sitä. Se ei ole vaarallista terveydelle, mutta sen olemassaolo varmasti tarpeeksi vahva vaikuttaa luottamustasojen … huonosti. Ihmiset, jotka olivat kärsineet kohtalainen tai vaikea akne kunnossa yleensä eivät halua seurustella muiden kanssa, koska niiden pilata esiintymisiä. Siksi akne vihataan ja täytyy päästä eroon mahdollisimman pian. No, akne voidaan hoitaa tai käsiteltävä asianmukainen lääkitys lääkemääräykset. Kuitenkin, vedoten lääkitys ei riitä. Te, kuten akne sairastuneille myös itsekuria saavuttaa akne-vapaa. Kurinalaisuus on avain päästä eroon akne pysyvästi.

Tässä artikkelissa aiot oppia joitakin akne hoito vinkkejä, joita voit tehdä estää akne leviäminen edelleen.

1) Pesu naamasi: Olitpa akne sairastuneille tai ei, pesu naamasi joka päivä on. Pesu naamasi auttaa estämään akne kehittynyt. Sinun ei pitäisi yrittää pestä kasvot yli 2 kertaa päivässä. Se tulisi tehdä vain aikaisin aamulla ja illalla ennen kuin mennä nukkumaan. Asianmukainen vaihe pesu naamasi on naurettavaa yksinkertainen. Laitat kasvojen vaahto kädet, ja hiero se kevyesti kasvoillesi pyörivin liikkein muutaman minuutin. Kun olet valmis, poista vaahto pois lämpimällä vedellä.

2) pidättäydyttävä itsesi popping pimples sormilla: Tiedän, että se on houkuttelevaa tehdä niin, mutta sinun ei pitäisi tehdä sitä hinnalla millä hyvänsä. Se johtuu siitä, että jos yrität popping teidän pimples, saatat päätyä tekemään näppylä huonompi. Se tekee näppylä huomasi alttiita bakteeritartunta.

3) kädet ja kasvot: Jos se on mahdollista, älä anna kätesi levätä naamasi. Se johtuu käytämme kätemme saavutamme päivittäiset tehtävänsä, ja se on normaalia kätemme tulla kantajia bakteereja. Haitallisten bakteerien tai bakteerit voivat levitä naamasi tällä tavalla.

4) Omat karvat ja kasvot: Jos olet kaveri tai nainen pitkät hiukset, pitää tämä mielessä. Karvat voi olla toinen harjoittaja bakteereita ja bakteereja, jotka voivat levittää muodostumista akne. Siksi sinun ei pitäisi anna hiukset pitää yhteystiedot naamasi liian usein. Pidä hiukset puhtaana suositellaan.

5) Puhdista tyynyliina: Tiedän, että tämä voi olla ärsyttävää, mutta jos olet vakavasti saada akne-vapaa iho, sinun täytyy tehdä se. Sinun täytyy muuttaa tyynyliina puhtaaseen yksi joka 2 tai 3 päivää. Se johtuu siitä, että tyyny tapauksissa talon lika, öljy, ja bakteerit meidän hiukset. Kun nämä imeytyy öljyä ja likaa joutuu kosketuksiin kasvot, se johtaa akne breakouts.

6) Täytetään: Ihmiset käyttävät meikkiä, koska he haluavat näyttää aika tai hyvä ihmisten edessä. Mutta mitä he eivät tiedä on teoistaan ​​vain tehdä asian pahempi. Kun käytät meikkiä, ihon huokoset tukkeutua, ja tämä tahto aiheuttaa Mustapäiden, whiteheads ja näppylöitä muodostamisen. Jos yllään kosmeettinen on on teidän, sinun täytyy varmistaa, että käytät vesipohjaisia ​​kosmetiikan tai meikkiä valmistettu luonnon tuotteita. Nämä tuotteet ainakin antaa tilaa ihon hengittää.

7) Kuluttaminen monivitamiineja: Se on melko helppo nähdä, onko kehosi puuttuu ravitsemuksellisia tai ei läpi kunto ihoa. Syöminen terveellistä ruokaa kuten tuoreita vihanneksia tai hedelmiä suositellaan. Jos et pysty syömään mitään näistä elintarvikkeet johtuu tietyistä syistä tai tilanteissa, sitten kun multi-vitamiineja täydentää on ainoa vaihtoehto. Ravitsemus parantaa ihon &'; n kykyä taistella finni-aiheuttava bakteeri ja parantaa itsensä akne purkausta.
.