Kasvojen Harjoitukset - ilman kipua Facelift

Sinun ei tarvitse olla huolissaan notko kaulapalojen, crows jalat tai paheksua linjat - vaikka et pidä ajatuksesta ?? leikkaus. Kasvojen liikunta voivat auttaa sinua näyttämään nuoremmalta ilman kipua ja kustannuksella kosmeettisia korjauksia.

kasvojen harjoitus on ei-invasiivisia tapa nosto ja kiinteyttää kasvonpiirteitä. Suorituskyky lihaksia ihon alle lisää happipitoisuus kasvojen lihaksia ja auttaa nuorentaa soluja, jolloin kasvosi nuorempi ja terveemmän näköisiä.

Säännöllisesti tekee kasvojen harjoituksia nostaa ja sävy koko kasvot - mukaan lukien leuka, posket, kulmakarvat - ja mikä parasta, sen ei pitäisi olla enemmän kuin muutaman minuutin päivä. Koskaan ei ole liian aikaista alkaa - vaikka olet alle 40 - aloitat kasvojen harjoituksia ylläpitää korkeaa lihaskuntoa, sitä enemmän sinulla on.

Ymmärtää, miten kasvojen harjoitus toimii, sinun on ensin ymmärtää, mitä ryppyjä ja linjat. Saatat ajatella, että ihopoimut venyttely tulos - mutta totuus on, että iho ryppyjä, suuret lihas heikkenee ja voi enää tarjoa tukea. Tulos - notko ihoa, laukkuja, juonteita ja ryppyjä.

Toisin kuin muut lihas elimistössä, kasvojen lihakset ovat kiinnittyneet luuta ja nahkaa, muodostavat tyynyt levätä iholla. Tämä on kasvojen lihakset alkavat menettää sävy, rypyt ja linjat näkyvät. Kasvojen liikunta, kuten mikä tahansa muu liikunta - voi kiinteyttää lihaksia, jolloin saadaan tasaisempia, terveemmän näköinen iho.

Saatat olla huolissaan siitä, että kasvojen liikunta voi itse aiheuttaa ryppyjä kuin kasvot toistuvia liikkeitä. Se on suosittu väärinkäsitys, että ei yksinkertaisesti ole totta. Säännöllinen kasvojen harjoitukset vahvistaa keskeisiä lihaksia, joka parantaa ulkonäköä, kasvonpiirteet ja saavat sinut näyttämään paljon nuorempi.

On tärkeää muistaa kuitenkin, että aivan kuten mikä tahansa muu liikunta, kasvojen liikunta voi aiheuttaa ongelmia jos et tee niitä kunnolla. Sinun täytyy oppia tekemään kunkin harjoituksen, selkeät kaaviot ja ohjeet, osallistua luokan tai katsella videota.

Vaikka kasvojen harjoituksia nostaa kasvosi - tulokset ovat yhtä dramaattisia kuin kirurgiset kasvojenkohotuksen. Tehdä harjoituksia säännöllisesti, vaikka hänen kasvonsa saattaa riittää ero jotta ihmiset ajattelevat sinulla oli plastiikkakirurgiaa.

Ja on joitakin suuria etuja plastiikkakirurgiaa. Toisin kauneusleikkaus kasvojen käyttäessään ei maksa paljon rahaa. Kuin sinun täytyy tehdä kivulias ja kallis menettely, kun 5-10 vuotta kuin kirurgin painovoima Peruuttaa työtä.

Kasvojen Harjoitukset - kuten mikä tahansa liikuntamuoto - antaa lisää happea vähentää ihon pintaan toksiinien ja vahvistaa toimitus välttämättömien ravintoaineiden. Tuloksena on enemmän nuorekas näköinen iho, joka loistaa. Et saa, että vuodesta plastiikkakirurgiaa.

Voit tietenkin luoda aikaa tehdä kasvojen harjoituksia osaksi päivää. Aloittaa, jos kasvojen lihakset ovat vakavasti heikentynyt, se voi kestää jonkin aikaa palauttaa sävy ja rakentaa lihasmassaa. Miten voin mennä kuntosalille jälkeen pitkän aikaa sinua laiminlyödä kehon.

Kun kasvot on pehmentänyt ja parantaa kasvojen lihaksia ja niiden optimaalinen vahvuus, sen pitäisi kestää enintään puoli tuntia kaksi tai kolme kertaa viikossa ylläpitää uuden nuorekkaan ulkonäön. Ei paljon aikaa viettää etsivät nuorempia, ja tulokset kestää niin kauan kuin haluat.
.