Kiehtovimmista pysty hyppäämään Program

Jump Program, on maailman valloittava Vertical Jump Program. Meidän pystysuora harppaus tekniikka yhdistää Ply mittarit pitkin tukahduttaa paino-koulutus ja painotettu-liivi auttaa sinua hypätä ylimmän edelleen kertyä pysty hyppäämään. Vertical Jump Program hankkia on vain pystysuora harppaus koulutusohjelma, joka on osoittautunut maksimoida pystysuora romahtamaan.

Vertical Jump Program, on pohjimmiltaan pystysuora harppaus kyky riippuu täysin siitä määrä valtaa, että voit voit ojensi. Voimaa kerrottuna nopeutesi määrittää oman voimaa. Lihasvoimaa sanelee kuinka paljon hissi kehosi saa pois maasta. Nopeus määrittää, miten nopeasti voit suorittaa että hyppy. Voima ja nopeus yhdessä tuottaa oman hyppykyky.

Toisin sanoen vahvuus aika &'; s nopeus on valtaa, kun tuulenpuuska yhdellä tai toisin kuin te laajentaa oman lahjakkuutta mikä puolestaan ​​kasvattaa pystysuora harppaus kapasiteettia. Harkitsee tottumattomat heille, että he ovat lähinnä ehdotukseen, että hihnat kiinni edessä säännöllisesti lenkkitossut. Tämä pakottaa pohkeet allekirjoittamaan ylimääräistä työtä.

Ajatuksena on, että tämä yläasennossa tekee vasikka lihaksia ja akillesjänne springier ja kyynärpäätaktikko. Jos Käytät uudelleen noin ymmärtää ylös & johtaja yli roskakoriin, pitää kiinni! On joitakin erittäin hyviä käyttötarkoituksia Jumpsoles.

opettajansa tasapaino työ on erinomainen, ja jos omistat pystysuora projekti, Käytät ll tietää tarkalleen, mitä tehdä niiden kanssa. Mielestäni Luukas viittaa on yhtä “ täydellinen salassapito on Vertical Liikunta &"; myös aineellisia todella tekee niistä kannattaa jokaisen pennin.

Eli yhteenvetona, käyttäen Jumpsoles, kuten alun perin ei voi olla paras idea. Lihasvoimaa sanelee kuinka paljon Nosta muoto saa pois maasta. Nopeus määrittää, kuinka nopeasti voit vika suorittamiseen hyppy. Voima ja nopeus työn alkuperäinen tuottaa oman hyppykyky. Kuitenkin käyttää niitä uudempia vaihtoehtona koulutusmuotoja on loistava!
.