Miten päästä yli riippuvuus palattuaan Rehab Center

Tiesitkö, että useimmat addiktit uusiutumisen jälkeen he palaavat kotiin kuntoutuskeskuksen? Jos haluat saada yli oman riippuvuus palattuaan kuntoutuskeskuksessa, sinun täytyy tehdä mitä voit varmistaa, että pysyt raittiina ja tyytyväinen elämääsi raittiuden. Tämä on monimutkainen vaihe elämässäsi, olet jo mennyt hoitokeskukseen, nyt on aika tehostaa ja tehdä kaiken itse varmistaa, että olet onnistunut. Se ei ole aina helppoa elää elämää näin, mutta sinun täytyy tehdä se. Sinun täytyy varmistaa, että et kuulu takaisin riippuvuus.

# 1 - Varmista, että olet poistaa kaikki pääsy riippuvuutta aiheuttavia aineita
Sillä ei ole väliä, jos olet riippuvainen alkoholista, huumausaineriippuvuuteen tai muuta ainetta. Sinun täytyy poistaa käyttäjän pääsyn kaikkien kohteiden kotoa. Sinun pitäisi enää pystyä nopeasti saada niitä. Heittää pois kaikki varusteet, että omistat, jos sinulla on putki, tai minkä tahansa varusteet että käytit huumeita, päästä siitä eroon heti. Heittää pois pulloa alkoholia ja mikä tahansa muu aine löydetty kotona on erittäin tärkeää.

# 2 - Varmista, että sinulla on tukea mekanismi
On erittäin tärkeää saada tietyntyyppinen tuki mekanismia paikka sinulle. Kun tuntuu että olet menossa takaisin riippuvuus ja aiot uusiutumisen, sinun täytyy olla toimintasuunnitelma. Relapsoiva ei ole vaihtoehto ja ottaa jotain ennalta voit tehdä, jos sinulla on näitä tunteita, sinulla on vähemmän todennäköisesti uusiutumisen. Tämä voisi olla jotain soittaen ystävälle tai perheenjäsenelle, saada Internetissä ja aikoo tukea sivuston, juttelee neuvonantaja päässä rehab Delray Beach, joka tunnetaan myös nimellä Hoito alkoholin Delray Beach, tai mitään, se tekee päästä sinua relapsoivaa. Relapsing teidän riippuvuus ei ole jotain, että haluat olla tapahtua, tämä merkitsisi sitä, että riippuvuus voitti ja olet menettänyt.

# 3 - Tiedä mitä ystävät ovat vierelläsi ja mitä ystävät eivät
Olet täytyy omistaa jopa se, että kaikki ystäväsi tulevat olemaan kannustava kanssa palautumisen. Jotkut ystäväsi ovat menossa rohkaista teitä uusiutumisen. Niin vaikeaa kuin se voi olla hyväksyä, sinun täytyy antaa nämä ystävät mennä. Nämä eivät ole ystäviä, että pitäisi olla vierelläsi. Jos ne ei saada teidän elpyminen, niin niitä ei myönnetä elämääsi. Tietenkin, et voi pyytää heitä lopettaa juominen tai tupakointi marihuana, jos nämä ovat asioita, joita he haluavat tehdä ja heillä ei ole ongelmia niiden kanssa kuten teit. Jos ne kuitenkin kunnioitettava sitä, että et halua tehdä näitä asioita ja et halua ympärilleen niitä, niin he tekevät oikein. Joskus ystävät eivät käyttäydy tällä tavalla, ja ne ovat ystäviä, että sinun täytyy tunnistaa ja päästää irti.
.