Mikä on niin pahaa Hydrattu rasvat?

Hydrattu rasvat ovat niin huonoja. Ei, tarkoitan todella huono. Olet kuullut sen lääkäriltä, ​​olette kuulleet sen tiedotusvälineissä, ja olet kuullut sen lähimmäistäsi. Mutta oletko koskaan miettinyt, miksi he &'; uudelleen niin huono? No, I &'; m aio kertoa teille, miksi ja tämä on todella tärkeää tietää.

Kaikki alkoi vuonna 1931, kun tohtori Otto Warburg voitti Nobelin palkinnon työstään soluhengityksen. Mitä hän huomasi oli että jos solu &'; s hapen leikattiin 30% se muuttuu aerobista (hapen) hengitystä anaerobisesti (ilman happea) hengitystä. Mitä tällä on tekemistä hydratut rasvat? No … kaikki!

Koko piste hydrausprosessi on pitää hapen poissa rasvaa. Että &'; s miksi asiat kuten hydrattu margariini kestää niin kauan. Se voi istua vuosia menemättä huono! Kokeile, että pellavaöljy tai kylmäpuristettua oliiviöljyä. Kanssa hydratut rasvat, happi voi &'; t päästä sisään ja tehdä sen mennä eltaantunut. Meidän solukalvoissa koostuvat paljon rasvaa ja tällä tarkoitan Omega 3 monityydyttymättömiä rasvoja. Myös kolesteroli siellä, joka on todella hyvä asia. Tämä löysi toinen saksalainen tiedemies, tohtori Johanna Budwig. Hän loi ruokavalio, jota kutsutaan Budwig ruokavalio, jolla potilaiden kuoleman &'; s kynnyksellä talteen syöpään.

Joten, kun syömme hydratut rasvat, jotka ovat paljon kuin kolesterolia, ja laitos on vähän tai ei lainkaan pääsy Omega 3, niin sillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin käyttää hydratut rasvoja rakentaa solukalvoihin. Kun tämä on tehty, solu voi enää saada tarpeeksi happea elää, koska rasva pitää hapen ulos solusta ja se tulee &'; aivovaurio. &Rsquo; Toisin sanoen, se alkaa tukahduttaa. Sitten se kääntyy käymisen glukoosi (sokeri), jotta elää ja se kopioi itsensä ja antaa pois maitohappo.

Tiedän, tämä osa on hieman tekninen ja olet luultavasti ihmettelevät, miksi kerron teille kaikki tämä. I &'; kerron sinulle tämän, koska tämä prosessi on tärkein syy syövän! Kaikki syöpäsolut olivat kerran normaalit solut ja tohtori Warburg määritetty, että kun vailla happea, soluja kääntyi syöpä. Tiedämme tänään, että syöpäsolut viihtyvät sokeria ja happamassa ympäristössä ja että &'; s tarkalleen, mitä tapahtuu, kun solu voi saada tarpeeksi happea. Se näyttää niin loogista.

Tietenkin on niin paljon sanottavaa soluhengityksessä ja syöpä että koko kirja olisi kirjoitettu siitä, mutta toivon, että olet ainakin hyvä käsitys siitä, mitä nämä hydratut rasvat tekevät kehoasi. Tiedän, että se on jotain En koskaan edes harkinnut ja annoin heidät ruumiini ja minä melkein menettänyt elämäni ja kaikki minulle rakkaita. Tietenkin tämä on vain yksi osasyynä syövän että olen kattaa täällä ja siellä on paljon enemmän syyllisiä, mutta jotain tärkeää pitää mielessä. Kun seuraavan kerran haluat tavoittaa varten leivotaan hoitoon tai pakattu, hienostunut ruoka lukea ainesosaluettelon ja jos näet sanan &'; hydratut &' ;, sitten laita se takaisin hyllyyn ja vaeltaa alas löytää jotain terveellisempää langeta sisään. Kehosi ja elämäsi kiitos siitä.
.