Diabetes: Vinkkejä jalka-ja välttämään complications

On tärkeää, että diabetesta sairastavien olla tietoisia mahdollisista riskeistä, jotka voivat vaikuttaa niiden yleistä terveyttä, alkaen jaloissa. Ollakseen hyvin perillä on valmisteltava hyvin. Kun tiedät enemmän mahdollinen seuraus diabeteksen, voit keksiä tarpeen toimintasuunnitelman estämiseksi seuraus tulemasta todellisuutta. Seuraavissa kappaleissa antaa tarvittavaa vinkkejä diabeteksen sairastuneille miten ottaa erikoisempaa huolta jaloillaan ja jalat. Enimmillään diabeteksen kärsijä voi ainakin viivästyttää vakavia vahinkoja. Vinkkejä täällä saadaan mitä olen lukenut sekä mitä itse olen kokenut omakohtaisesti. Toivon, että se palvelee sinua hyvin.

Tarkista jalat ja jalat vähintään kerran päivässä. Voit tehdä sen illalla tai aamulla. Tee se päivittäin asia, kunnes siitä tulee tavanomainen. Varo mitään värimuutoksia teidän jaloissa. Paina reunat jalat, jotta voit tuntea niitä. Seuraavaksi tarkista haavoja, ei väliä kuinka pieni se voi olla. Kantapään halkeamat on hoidettu. Käytä sopivaa kantapää kerma smoothen halkeamia sekä jalat. Sinun täytyy kosteuttaa sitä päivittäin. Diabeetikot ovat yleensä kuiva iho ja voi tulla hilseilevä. Hyvä voide kosteusvoide pitäisi pystyä auttamaan smoothen ihoa. Diabeetikon pitäisi myös muistaa koskaan käyttää kerma-välillä varpaat. Jos huomaat ongelmia jalat tai jalka, on se tutkittava jota lääkäri mahdollisimman pian. Itselleni, käytin 2 erityyppisiä kerma, yksi kantapää ja toinen jalkani. Huomaa, että voide, että ostat on nimenomaan täsmennetä, että on, jos se on kantapää; etsiä kerman tarkoitettu kantapää. Syynä tähän on se, että ainoa jalkojen ja kantapää ovat paljon tiukempia kuin iho jaloissa. Tämä tarkoittaa, että voide, jota käytetään pohjan ja koron pitäisi olla vahvempi ominaisuuksia, ja sitä ei pitäisi iholle jalkojen.

Varo kasvun kuten varpaille ja kovettumia. Älä yritä hakkaa se poikki. Yrittää poistaa se voi aiheuttaa infektioita, jotka voivat levitä muihin osiin jaloissa. Älä myöskään lääkitä itseään. On parempi neuvotella lääkärin. Vaikka on jonkin verran löysää nahkaa jaloissa tai jalat, älä kuori sitä pois. Muistelin, että nuoruudessani, kun minulla on maissi joka kasvoi lähellä minun ainoa, haluaisin käyttää maissi kipsi poistaa sen. Nyt, en tekisi tätä. Haluan etsiä lääkäri &'; s neuvoja paras mahdollinen tapa poistaa se. I &'; pelkään, että minun pitäisi poistaa sen itse, haava ei ehkä parantua. Tämä voi johtaa komplikaatioihin, ja jos sitä ei voida parantaa, se mahdollisuus, minun jalka amputoitu on erittäin korkea.

Onko kipu jaloissa tai jaloissa? Tarkista, ettei ole turvotusta. Tarkista myös, että ei haavaumia tai rakkuloita ovat kehittyneet. Jos kipu jatkuu ilman mitään merkkejä paremmasta, diabeteksen kärsijä olisi kuultava lääkärin. Olen enemmän tietoinen nykyään mitä jalkani ja jalat sanovat minulle

Jotta jalat ja jalat ovat kunnossa, aina pestä lämpimällä vedellä. Älä käytä kuumaa vettä, koska se saattaa aiheuttaa komplikaatio. Varmista, että diabeetikko uhrin jalat ovat aina hyvin hoidettu ja puhdistaa pois kaikki lika. Älä liota diabeetikko varpaat vedessä. Vain huuhtele se pitäisi riittää. Tämän jälkeen kuivaa jalat huolellisesti varsinkin-välillä varpaat. Laiminlyönti huolehtia tilan välissä varpaat saattaa johtaa bakteerien jalostukseen ja jotka voivat johtaa infektiosta, jos se ei ole puhdas kunnolla.

Diabetes uhrin täytyy muistaa leikata heidän varpaankynnet. Älä leikkaa se liian lyhyt, koska se saattaa aiheuttaa ongelmia. Aiemmin minulla on tapana leikkaus minun toenails mahdollisimman lyhyt. Joskus saatan jopa piirtää verta prosessissa leikkaus kynnet. Lisäksi se ei ole suositeltavaa leikata kynnet osaksi pyöristetty reuna sillä se kannustaa in-kasvatettu varpaan. Lääkäri sanoi minulle kerran, että pitäisi olla in-kasvanut varpaankynnet, ne saattavat joutua tekemään leikkaus varvas poistaa kynsien sairaaseen varvas.

viimeinen kärki on, että jalkojen suojaamiseksi, diabeteksen kärsijä olisi koskaan kulje paljain jaloin. Käytä aina kenkäparin joka kattaa varpaat sekä koko jalat. Varmista, että kengät ovat istuvuuden ja ei ole liian pieni, että se puristaa jalat tai liian suuri, että ei ole pitoa. Sinun täytyy pukeutua pari hyvin pehmustettu sukat. Vältä yllään sandaalit, etenkin avoimen edessä, sillä se altistaa jalat. Voit väistämättä potkia jotain kävellessään noin vuonna sandaalit ja saattaa vahingoittaa varpaiden tai muualla jalat. Joten se on parempi katsoa kuin katua yllään sukat ja kengät, parempaa suojelua.
.