Kulissien takana: Healthcare Crisis

mukaan Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kroonisia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonitautia (pääasiassa sydänsairauksien ja aivohalvauksen), syöpä ja diabetes ovat yleisimpiä, kallis, ja ehkäistävissä ja kaikki terveysongelmia. Niitä pidetään estettävissä, koska ne on sidottu meidän elämäntapavalintoja. Valintoja, jotka meillä on valtuudet valvoa.

Valmentaja Collins, tunnettu kunto konsultti, tarjoaa hänen havaintoja ja oivalluksia ahdinko toteuttaa ja ylläpitää terveellisempää elämäntapaa tottumuksia. Ote vuoropuhelua valmentaja Collins ja naisten ryhmä on naiset &'; n konferenssi auttaa sinua liittyä ja ymmärtää näitä yhteisiä kamppailut jaettu elää terveellisempää.

“ Jokainen herääminen päivä elämässämme ovat täynnä viestejä jotka saavat meidät ajattelemaan ja kannustaa meitä elämään terveellisempää. Näemme niitä televisiosta, kuulla niitä radiosta, lukea niitä sanomalehdessä ja meidän suosikki lehtiä – he jopa pop up kun me &'; uudelleen surffata Internetissä. Ja siellä &'; sa miksi nämä viestit ovat niin yleisiä. Se &'; s koska meidän lähiöissä, yhteisöissämme, kaupungeissamme, valtiot ja kansamme ovat kyllästetty sairauksia ja sairauksia, jotka ovat meidän terveydenhuollon järjestelmä taloudellinen sitoa, &"; Valmentaja Collins totesi. &Ldquo; CDC todetaan, että sairaanhoidon kustannukset henkilöiden kroonisten sairauksien osuus on yli 75% maan &'; s $ 2 trillion sairaanhoidon kustannuksia. Useimmat meistä nähdä suoraa vaikutusta sairausvakuutuksen copays ja out-of-pocket kulut nousevat edelleen. Ja monissa tapauksissa, valintoja ja hoito ovat rajalliset. &Rdquo;

valmentajana Collins jatkoi, virta suosionosoitukset kaikui koko huoneen.

“ Joten, miten aiotte vastata näihin viesteihin? Näet ne. Kuulet ne. He &'; uudelleen kaikkialla, &"; Valmentaja Collins keskeytetty. &Ldquo; Toivottavasti Käytät ll vastata toteuttamalla muutos elämässäsi. Kuukausien aikana presidentti Obama &'; s kampanjan trail, kuulimme viestin, että resonoi koko tämän maan. Se oli, ja '; Kyllä me voimme! &Rsquo; Se oli ilmoitus mahdollisuudesta, selvitys toivon, lausunto, joka aiheutti meille kaikille uskoa. No, tämä toteamus doesnt &'; t on päätyttävä presidentti Obaman &'; kampanjaan. Voit tehdä siitä oma sanomalla &'; Yes I Can! &Rsquo; Voit jopa lisätä sitä ja sanoa, &'; Kyllä, voin vaihtaa ja tehdä parempia valintoja! &Rsquo; &";

“ Coach, vaikka mitä maamme – synkkä talous, korkea työttömyysaste, ihmiset kamppailevat laittaa ruokaa pöytään, säilyttävät terveydenhuoltoon, ja /tai pysyä kodeissaan – siellä &'; s toivoa, &"; nainen huusi.

“ Käytät oikeassa, siellä &'; s toivoa. Kun kaikki muutokset, jotka ovat käynnissä, vaikka se &todellisten tuloste; s tärkeää, että me teemme oman osamme. Ja hyvä paikka aloittaa on meidän terveys ja kunto. &Rdquo;

“ Coach, I &'; varma terveydenhuoltojärjestelmä on riistäytynyt käsistä, koska minun kaltaisiani ihmisiä. Mutta, teidän apua aiemmin tänä vuonna, huomasin, että parempi elämäntavoista – syö vähemmän roskaruokaa, enemmän kalaa ja enemmän liikuntaa auttoi minua saada pois minun korkea verenpaine lääkitys. Nyt, I &'; m työskennellyt minun korkea veren kolesteroli ja verensokeri. &Rdquo;

“ Se &'; hienoa Helen, &"; Valmentaja Collins myönsi. &Ldquo; tapasin Helen aiemmin tänä vuonna hänen kirkossa ja hän avoimesti tunnusti minulle kuinka hukkua hän oli työn, perheen ja ministeriö velvoitteet; didn &'; t on aikaa käyttää tai valmistaa kotitekoista ateria; ja selvisi viisi tuntia unta. &";

Helen nyökkäsi ja jatkoi jakaa hänen tarinansa kanssa konferenssin osallistujat. &Ldquo; Kun minun diagnoosin korkea verenpaine, korkea kolesteroli ja korkea sokeripitoisuus, minulla oli sovittaa yhteen kaksi tosiasiaa. Oli tosiasia, että rakastin syömisen runsaasti energiaa, rasvaa, sokeria, ja natrium – elintarvikkeet, jotka oli ollut osa minun suvun perinteitä niin pitkälle taaksepäin kuin muistan. Paistettua porsaankyljyksiä! Friteerattu kana! Lihamureketta, siankylkiluita ja chitlins! Saksan suklaakakku! Munkkeja! Toinen todellisuus oli, että elinikä syövät näitä elintarvikkeita sekä liikunta oli vaikuttanut minun yleistä terveyttä. &Rdquo;

“ No, se &todellisten tuloste; s hieno puhua valintoja ja tykkää, mutta ajattelen ihmisiä kuten siskoni, joka on tehnyt kaiken oikein. Hän asui vastuullisesti mukava tulot ja työskenneltyään lähes kaksikymmentä vuotta yhtiö hän lomautettiin viime kesänä. Pian sen jälkeen hän oli diagnosoitu luusyöpä. Hän ei &'; t ole vakuutus- ja on käyttänyt kaikki hänen säästöjä syöpälääkkeiden ja hoitojen. Hän on edelleen syöpä ja valitettavasti elämme läänissä, jossa on &'; s mitään lääketieteellistä apua työväenluokan – keskitulotason ihmiset, &"; lady jaettu.

“ en ole koskaan tehnyt yhteyden minun elämäntavoista ja terveydenhuollon kriisi viime aikoihin asti. Nyt ajattelen isä, joka oli äskettäin massiivisen sydänkohtauksen joka maksaa joku – Medicare, vakuutusyhtiö, jne. &Ndash; yli $ 150.000. Ajattelen kustannuksista liittyy minun heikentävä niveltulehdus joka ensisijaisesti johtuu minun ylipaino. Ajattelen serkkuni &'; s aivohalvauksen aiheutti halvaus hänen vasempaan laitaan. Ajattelen tätini &'; s amputaatioon diabeteksen vuoksi. Mielestäni enemmän ja enemmän siitä, miten meidän epäterveellisten elämäntapojen olivat vaikuttaneet tekijät, jotka johtivat meidän terveys predicaments, &"; toinen nainen kommentoi.

“ Tärkeintä on, meillä kaikilla on valta valita ja se &todellisten tuloste; s meidän vastuuta toteuttaa sitä paitsi itsellemme, mutta niille elämässämme, sisällyttää lähiöissä, yhteisöt, valtiot ja kansakunta, että epäterveelliset elämäntavat vaikuttavat. Mukaan CDC, vuonna 2008, kustannukset sydänsairauksien ja aivohalvauksen Yhdysvalloissa ennustetaan olevan $ 448 miljardia suorat ja välilliset kustannukset diabetes on $ 174 miljardia euroa vuodessa; syöpä maksaa kansakunnan arviolta $ 89 miljardia vuodessa suoraan hoitokustannuksia. &";

“ Vau !! Voin &'; t ajattelematta joitakin minun ruokavalintoihin lounaaksi viime viikolla. Maanantaina minulla oli pekonia juustohampurilainen, chili juusto perunoita, ja cola. Enchiladas tarjoillaan refried pavut ja Espanjan riisin tortilla ja salsaa keskiviikkona. Paistettu kala, perunoita ja coleslaw kanssa Hush Puppies perjantaina. Jotka kaikki olivat erillisiä ja lisäksi minun aamiainen, välipaloja ja illallinen, &"; toinen nainen tunnusti.

“ Se &'; tärkeää, että saat paremman käsityksen siitä, miksi ne ruokavalintoihin, jotka sisältävät suuren määrän kaloreita, tyydyttyneen rasvan, transrasvojen, kolesteroli, ja natrium voi olla monumentaalinen seurauksia, &"; Valmentaja Collins sanoi. &Ldquo; paras tapa, jolla voimme auttaa kuriin haasteisiin terveydenhuoltojärjestelmä on lisäämällä tietomme ja ottaen neuvoja lääketieteen ammattilaisia. Jos me teemme oman osamme ylläpitämällä terveen painon, harjoitellaan terveellisempiä ruokailutottumuksia, ja harjoittaa rutiini liikuntaa, näemme vähentää kroonisten sairauksien ja sairauksia, kuten sydänsairauksiin ja diabetekseen, ja siten parempi hallinta terveydenhuollon kustannuksia. Mikä parasta, Käytät ll pystyä korottamaan lausunto &'; Kyllä voin &'; ja &'; Kyllä minä. &'; &";

Tämä terveys ja kunto vuoropuhelu on tarkoitettu oman vastiketta vain. Sen ei ole tarkoitus korvata lääkärin neuvoja oman lääkärin tai terveydenhuollon tarjoaja. Ota yhteys terveydenhuollon tarjoaja neuvoja noin sinun terveys ja kunto tarpeisiin.
.