Mitä et tiennyt Tietoja Tanning

Solariumit kuin tullut suosittu jälkeen kuuluisan Coco Chanel esitteli tummempi ihonväri ja teki sen tyylikäs asia tehdä. Siitä lähtien naiset ovat yrittäneet saada vaalia hämärä ihonväri ja ihotautilääkäri ovat yrittäneet keksiä tapa tuoda kalpeus takaisin muotiin. On kesä aurinko todella haitallisia, voi rusketuksen olla vaarallista, jotka pitäisi pysyä poissa aurinkoa, mikä on oikea tapa rusketus välttää iho-ongelmia? Asetimme pyrkimys vastata kaikkiin näihin kysymyksiin ja tässä me selville.

Anna &'; s aloita siitä, mitä rusketus on. Tan on iho &'; n puolustus reaktio haitallisia vaikutuksia UV. Säteily kulkee suuri määrä ihon kerrosten eikä vain lämmittää ihoa, mutta vaikuttaa myös solujen &'; DNA: ta, mikä aiheuttaa mutaatioita. Tämä on syy, miksi iho suojaa itseään. Iho, ylin ihon kerros, sisältää soluja kutsutaan melanosyyttien jotka aktivoituvat vastauksena auringonsäteet &'; vaikutusta ja tuottaa pigmentti nimeltä melanin luoden hämy välikerros, joka toimii suodattimena. Tämä välikerros on mitä imee suurimman osan ultravioletti, estetään sen tunkeutumista syvemmälle ihokerroksiin. Kuvaannollisesti rusketus on “ sateenvarjo &"; avasi ihoa suojautumaan ultraviolettisäteilyltä.

rusketus itse tai hämärän ihonväri on lopputuote. Alkava vaihe on tulehdus. Ennen tulossa hämy iho muuttuu vaaleanpunaiseksi tai punainen. Tulehdus suurempi aiheuttaa auringonpolttama yhdessä rakkuloita ja pigmentti paikkoja. Lääkärit ovat todella sidoksissa palamisen syöpään. Sunburns sai lapsuudessa lisää mahdollisuuksia kehityksen melanooman, yksi vaarallisimmista pahanlaatuisia kasvaimia. Sunburns saapunut aikuisiällä lisätä mahdollisuuksia ihosyöpä kehitystä. Rusketus itsessään ei ole haitallista, mutta se on käydä läpi auringonpolttama vaiheessa, ja sunburns ovat itse asiassa hyvin vaarallinen. Lisäksi rusketus on taipumus kerääntyä, mikä tarkoittaa, että kaikki sunburns jäädä ihosolut &'; DNA: ta. Burns sai lapsuudessa voi pinta- ja vaikuttaa sinuun, vaikka et koskaan ruskettunut aikuisena.

On olemassa useita erilaisia ​​iho perustuu sen kykyyn rusketus. Ihmiset ensimmäisen ihotyyppi koskaan saada rusketus mutta todellisuudessa saavat auringonpolttama oltuaan auringossa vain puoli tuntia. Ihmiset toisen ihotyyppi tuskin koskaan saada rusketus ja helposti saada sunburns. Henkilöille, joilla kolmannen ihotyyppi oleskelevat auringossa aiheuttaa lievää polttaa, joka sitten muuttuu rusketus, joka voi olla melko voimakas paljon kertaa. Ihmiset neljännen ihotyyppi rusketus helposti saamatta sunburns. Ihmiset, joilla viidennen ja kuudennen ihotyypeille on lisäystä taso melaniinin ja kestä aurinkoa minkäänlaista määrää saamatta palanut. Yleensä valkoihoiset ovat niiden ihon herkkyys tahansa ensimmäisestä asti neljännen ihotyypeille.

On ihmisiä, jotka pitäisi koskaan rusketus. Nämä ovat ihmisiä, jotka ovat ensimmäisessä ja toisessa ihotyypeille, tai ihmisiä, joilla on syöpä, tai jotka on ollut melanoomien perheensä. Et saa rusketuksen aikana chemo hoidon tai ollessaan antibiootteja, koska se voi aiheuttaa ihon &'; s hyperpigmentaatio. Ihmiset kärsivät psoriasis, krooninen sairaus immuunijärjestelmän, joka näkyy iholla, yleensä muodossa paksu, punaisia, hilseileviä läiskiä, ​​pitäisi olla erittäin varovainen rusketuksen, joissakin tapauksissa aurinko voi käsitellä purkauksia mutta joissakin tapauksissa se voi tehdä niistä vielä pahempaa. Raskaana olevien naisten pitäisi pysyä poissa auringosta samoin.

Mikä on oikea tapa rusketus? Edullisesti kannattaa aloittaa rusketuksen kevättalvella niin että kun kesällä rullina noin sinulla on jo turvallinen rusketus. Jos tämä ei ole jotain, voit realistisesti saavuttaa niin ainakin pysyä poissa auringosta klo 10 asti kuusitoista kun auringon säteet ovat vahvimpia. Voit valmistaa ihon menemällä solariumissa, joka on edelleen haitallista, mutta kuten sanonta kuuluu sinun pitäisi valita kahdesta pahasta pienempi.

Muista, että ihoa suntans nopeammin vedessä, joka toimii linssin ja vahvistaa aurinko &'; s vahvuus. Auringonsäteet mennä veteen asti syvyys 3 jalkaa. Se on erityisen helppo polttaa, jos oleskella auringossa heti uinti. Tällöin vesi luo vähän linssejä kaikki iholla mikä lisää mahdollisuuksia saada auringonpolttama.

Jos et saa palanut tässä on muutamia asioita, voit tehdä. Liota liinalla yhtä suureen osaan kylmää vettä ja maitoa ja soveltaa palovamman. Voit myös ottaa kylmä suihku tai kylmä kylpy, vain varmista välttää saippuaa. Käytä aloe vera geeliä tai aloe vera jääpaloja rauhoittaa ihoa. Varmista, että ihollasi väljä puuvilla vaatteet niin, että sen ei &'; t ärsyttää iho. Myös juoda paljon vettä, jos olet palanut saat kuivattu helposti. Lopuksi, yritä välttää saada palanut seuraavan kerran seuraamalla vinkkejä Käytät ve oppineet tähän mennessä ja käyttämällä paljon aurinkovoidetta.

yhteinen kysymys on tehdä aurinkovoiteet kanssa SPF suojaa ihoa. Ne eivät suojata ihoa tulehdus tai palovammoja, mutta ei haitallisia vaikutuksia UV-säteiltä. Jos rusketus ja samalla Don &'; t polttaa riski melanoomaan ei varsinaisesti vähennä. Tässä tapauksessa paras puolustus on kevyt puuvilla vaatteita, jotka eivät ole kireällä lainkaan. Vaikka et saa rusketus päälläsi.

Yleensä valitsit aurinkovoidetta perustuu ihotyyppisi ja mitä yrität saavuttaa. Aurinkovoidetta, SPF 100 suojaa ihoa 100%, mutta tämä suojaus toimii vain lyhyen aikaa sen jälkeen kerma &'; s sovellus. Tässä tapauksessa et saa rusketus. Jos tavoitteena on todella saada rusketus olet parempi, aurinkovoidetta, SPF 15-20.

Monet ihmiset nykyään käyttää automaattista rusketuksen voiteet. Suosittelemme niitä äärimmäisessä välttämättömyys. Kaikki, mikä &'; s levitetään iholle varsinkin suurella alueella saa kehon sisällä – nämä auto parkitus vedet imeydy, läpi maksan ja saada deaktivoitu. Se &'; s ole sen arvoinen laittaa kehon läpi lisärasitteita.

Toinen suosittu huolenaihe on aurinko ikääntyminen ihoa. Kielteisiä vaikutuksia aurinko on hyvin ilmeistä, kun osoitettu rypäleen. Kypsiä marjoja saada kuivuneet auringossa ja muuttuvat rusinoita. Sama tapahtuu ihon niitä ihmisiä, jotka rusketus liikaa. Kannattajat ja vastustajat parkitukseen näyttää hyvin erilaiselta. On todella ollut kokeilu suoritetaan kaksi erillistä sisaret, joista yksi asui Kaliforniassa ja toinen pohjoisosassa Yhdysvalloissa. Jälkimmäinen näytti tapa nuorempi kuin yksi asuu Kalifornia ja altistuvat auringon koko ajan.

Tietenkin on mahdotonta pysyä poissa auringosta täysin, mutta seuraavat vinkit edellä mainittujen varmistaa parempi ja turvallisempi rusketuksen.
.