Be Your Own kasviperäisten Expert - Pt 5

Kasviperäisiä lääketiede on lääke ihmisiä. Se on yksinkertainen, turvallinen, tehokas, ja ilmainen. Esi-isämme - ja naapurimme ympäri maailmaa yhä käyttää - kasvi lääkkeitä paranemista ja terveyden ylläpitoon. Se on helppoa. Voit tehdä sen myös, ja et tarvitse tutkinnon tai erityistä koulutusta. Ancient muistoja syntyy sinua, kun alat käyttää kasviperäisten lääkeaineiden - muistoja, jotka pitävät sinut turvassa ja täyttää sinut iloksi. Nämä kokemukset on suunniteltu ruokkivat ja aktivoida sisäinen herbalist joten voit olla oman kasviperäisten asiantuntija.

Meidän ensimmäinen istunto, olemme oppineet "kuunnella" ja viestejä kasvin makuun. Koolla kaksi, saimme tietää yksinkertaiset ja miten tehokkaita vesipohjaisia ​​rohdosvalmisteita. Kolmas istunto auttoi meitä erottaa turvallinen ravitseva ja tonifying yrttejä vaarallisempi stimuloivaa ja rauhoittavia yrttejä. Neljäs istunto keskittyi myrkkyjä yrttejä ja kasviperäisiä tinktuurat, joka teimme ja sitten kerätään kasviperäisten lääkekaappi.

Tässä meidän istunto, saamme selville, miten auttaa itseämme ja perhettämme kasviperäisten etikkaa, yksi vihreä siunaukset viisas nainen Way.

Miksi käyttää Kasviperäisiä viinietikkaa?

Herbal etikat ovat pysäyttämätön yhdistelmä: he naimisiin paranemista ja ravitsemukselliset ominaisuudet omenaviinietikkaa mineraalien ja antioksidantti rikkaus terveyttä suojaava vihreitä yrttejä ja luonnonvaraisten juuret. Kasviperäisten etikat ovat maukkaita lääketieteen, rikastuttaa ja elävöittää meidän ruoka kun rakennuksen terveyttä sisältä ulos.

Herbal etikat ovat paljon parempi luut ja sydän kuin soija juomat. Heillä on maine karkottaa harmaita hiuksia ja ryppyjä. Suihkutetaan kainaloissa, kasviperäisiä etikat ovat erittäin tehokkaita deodorantit. Koska hiukset huuhtele (kokeile rosmariini tai laventeli etikkaa) ne lisäävät kiilto ja poistaa split päättyy.

Mitään etikka voi tehdä, puhtaat keittiö, kasviperäisten etikkaa voi tehdä paremmin.

viinietikkaa SEEK MINERALS

Minerals ovat tärkeitä terveyden ja asianmukaisen toiminnan meidän luut, meidän sydän ja verisuonet, hermot, aivot (erityisesti muisti), meidän immuunijärjestelmä , ja meidän hormonaalista rauhaset. Ei ihme puute mineraalien voi johtaa krooniseen ongelmia ja saada enemmän voi tehdä suuren eron terveydenhuollon muutaman viikon. Yksi parhaista tavoista saada enemmän kivennäisaineita - paitsi juominen ravitseva yrttiteille ja syö hyvin keitetty lehtivihreästä - on käyttää kasviperäisten etikkaa.

ETIKKA & Luut

Ei ole totta, että nauttiminen etikka rapautuu luita. Lisäämällä etikkaa ruokaa todella auttaa rakentamaan luut koska se vapauttaa mineraaleja vihanneksia syöt ja lisää kykyä mahan sulattaa mineraaleja. Lisäämällä tilkka etikkaa keitetyt vihreät on klassinen temppu vanhoja naisia, jotka haluavat olla virkeä ja joustava, kun he antiikin vanhat naiset. (Ehkä mummi jo opettanut sinulle tämän?) Itse asiassa, lusikallinen etikkaa teidän parsakaalia tai lehtikaali tai voikukka vihreät lisää kalsiumin saat kolmanneksella. Kaikki itse, omenaviinietikkaa on luvannut auttaa rakentamaan luiden; kun rikastettu mineraaleja yrttejä, ajattelen sitä parempi kuin kalsiumia pillereitä.

ETIKKA & CANDIDA

Jotkut pelkäävät, että syöminen etikka horjuttaa tasapainoa suolistoflooran ja edistää umpeenkasvun Candida hiiva suolistossa. Jotkut ihmiset ovat kertoneet välttämiseksi etikkaa kokonaan. Kokemukseni on johtanut minut uskomaan, että kasviperäisten etikkaa auttaa parantamaan niitä Candida umpeenkasvun, ehkä koska he ovat niin mineraali rikas. Olen työskennellyt naisia, jotka ovat kärsineet vuosia ja pidettävä tiukasti "anti-Candida" ruokavalio juurikaan parantunut, ja nähnyt niitä saada paremmin nopeasti, kun he lisäävät ravitseva kasviperäisten etikkaa (ja käymällä valmistetuissa elintarvikkeissa, kuten hapankaalia, miso, ja jogurtti ) niiden ruokavalion.

TEKEMINEN Kasviperäisiä viinietikkaa

Täytä kaikenkokoisille purkki tuore leikattu mausteyrtit: lehdet, varret, kukkia, hedelmiä , juuret, ja jopa pähkinät voidaan käyttää. Parhaan tuloksen ja korkein mineraalipitoisuus, varmista purkki on hyvin täynnä ja silppua yrtti hienoksi.

Pour huoneen lämpötilan etikka purkkiin kunnes se on täynnä. Kansi jar: muovinen kierrettävä kansi, useita kerroksia muovi- tai voipaperi järjestetään kuminauhalla tai korkki ovat parhaita kannet. Vältä metallikannet - tai suojelemaan heitä hyvin muovi - kuten etikka syövyttävät ne.

Merkitse purkki nimi yrtti ja päivämäärä. Laita se jossain paikassa poissa suorasta auringonvalosta, mutta sen ei tarvitse olla pimeässä, ja jonnekin se ei ole liian kuuma, mutta ei liian kylmä myöskään. Keittiö kaappi on hieno, mutta valitse yksi, joka avaat paljon niin muistat käyttää etikkaa, joka valmistuu kuudessa viikossa.

Voit dekantoidaan oman etikkaa kaunis palvelevat säiliöön, tai käyttää sitä heti jar teit sen.

Mikä Etikka?

käytän säännöllisesti pastöroitu omenaviinietikkaa päässä supermarket menstrum varten minun kasviperäisten etikat. Olen välttää etikalla. Mallas etikka, riisi etikka, ja viinietikka voidaan käyttää, mutta ne ovat kalliimpia ja voi kukistaa maku yrttejä.

omenaviinietikkaa on käytetty terveys-antavat agentti vuosisatoja. Hippokrates, isä lääketieteen, sanotaan käyttäneen vain kaksi korjaustoimenpiteitä: hunaja ja omena siideri etikan. Jotkut monia etuja omenaviinietikkaa ovat aiempaa paremmat ruoansulatusta, vähentää kolesterolin, parannuksia verenpaine, ehkäisy /hoito osteoporoosin, normalisoituminen kilpirauhanen /aineenvaihdunnan toimintaa, mahdollista vähentämistä syövän riski, ja väheneminen ryppyjä ja harmaita hiuksia.

lisätietoja Herbal Etikka Makers

  • Kerää purkit erikokoisia teidän etikkaa. Pidän erityisesti vauvanruokaa purkit, sinappi purkit, oliivi purkit, maapähkinävoi purkit ja yksittäisten mehua purkit. Etsi muovikansilla.


  • laajempi suun purkki, helpompi on poistaa kasviaineiston kun olet valmis.


  • Aina täyttää purkki alkuun kasvimateriaalilla ja etikka; koskaan täyttää purkki vain osan matkaa.


  • Todella täyttää jar. Tämä vie paljon yrtti tai juuri kuin luulisi. Kuinka paljon? Lehtiä ja varret, tehdä mukava patja keiju: ei liian tiukka; ei liian löysä. Juuret, täyttää jar sisällä peukalon yläosan leveydestä.


  • dekantoimisen jälkeen sinun etikkaa kaunis purkki, lisää keväällä koko yrtti. Melko.

    suosikkini Kasviperäisiä ETIKKA

    Pick neulasten valkoinen mänty aurinkoisena päivänä. Tee kasviperäisten etikkaa heidän kanssaan. Hengittää syvään tuoksu metsän. Kutsun tätä minun "kotitekoinen balsamiviinietikkaa."

    KÄYTTÄMINEN viinietikkaa

    Herbal viinietikkaa maku niin hyvä, sinun kannattaa käyttää niitä usein. Säännöllinen käyttö parantaa ravinteiden tason ruokavaliota hyvin vähällä vaivalla ja käytännössä mitään kuluja.

  • Kaada lusikallinen tai enemmän pavut ja jyvät kuin mauste.


  • Käytä niitä salaatinkastikkeet.


  • Lisää ne keitetyt vihreät.


  • Kausi öljyssä perunoita niiden kanssa.


  • Etsi keitot, jotka ovat etikka ystävällisiä, kuten borssikeitto.


  • Varajäsen kasviperäisten etikkaa tavallinen etikka tahansa resepti.


  • Laita iso lusikallinen lasilliseen vettä ja juo sitä . Kokeile makeutettu blackstrap melassia todellisen mineraali täristää. Monet vanhemmat naiset vannovat tämän "kahvinkorvikkeena" estää ja helpottaa niiden niveltulehdukset kivut.

    TULOSSA

    Meidän seuraava istunnoissa opimme lisää kasviperäisten lääkeaineiden valmistus, jossa keskitytään öljyt, tutkia ero vahvistamisesta tauti ja terveyden edistäminen, oppii soveltamaan kolmen perinteitä paranemista, ja miten huolehtia oman terveydenhuollon kanssa kuusi vaiheet paranemista.

    KOE YKKÖNEN

    Test etikka kykyä omaksua mineraaleja. Laita tuore luun purkissa ja täysin peitä se etikkaa. Mitä tapahtuu? Onko luun tulee taipuisa ja sitkeä? Kauanko se kestää? Voiko syö etikka liueta luut? Vain jos otat pois iholta ja istua se viikkoja!

    KOE kakkonen

    Tee munankuori etikkaa. Täytä purkki neljäsosa täynnä etikkaa. Drop murskataan munankuoren siihen. Mitä tapahtuu? Onko etikka vaahto? Kauanko se kestää? Munankuoret ovat poikkeuksellisen runsaasti luu-rakennuksen mineraalit. Voitko maistaa kalsiumia tässä etikka? Lisää noin munankuori teidän muiden etikat, jos haluat lisätä niiden kykyä pitää luut vahvoina.

    KOE numero kolme

    Tee neljä tai enemmän viinietikkaa kanssa samassa laitoksessa, käyttämällä erilaisia ​​etikkaa, mukaan lukien sekä pastöroitu ja pastöroimaton omenaviinietikkaa. (Muiden osalta käyttää riisi etikka, mallas etikka, viinietikka, tai jopa etikalla, mutta ei umeboshi etikkaa.)

    maistaa etikkaa päivittäin viikon, sitten viikoittain viisi viikkoa. Voit, jos haluat, dekantoi joku viinietikkaa käyttöön kuuden viikon jälkeen. Mutta saatat myös haluta pitää tarkkailla niitä vanhetessaan (vuosia, jos haluat). Minulla on joitakin etikat, jotka ovat yli kolmekymmentä vuotta vanha ja edelleen hyvässä kunnossa. Huomautus joka pysyä syötävä pisin, ja mitä tapahtuu niille, jotka tulevat syötäväksi kelpaamattomia.

    KOE numero neljä

    Osta gallona tai enemmän pastöroimaton omenasiiderietikka. Käytä kaksi kuppia tehdä useita pieniä kasviperäisten viinietikkaa: yksi juuret, yksi lehtiä, ja yksi kukkia. Keitä kaksi muuta kuppia. Tee yksi kasviperäisten etikkaa kanssa kiehuvaan etikkaa. Tee toinen keitetyn etikka, kun se on jäähtynyt. Jatka kokeessa numero kolme.

    Tutki lisäksi

    1. Tee uudelleen kokeilu kakkonen käyttäen erilaista munankuoria - valkoisia ja ruskeita niitä, kaupasta ostettu ja maatilan -bought, mistä häkissä olevaa lintua ja vapaa-alue lintuja. Näetkö mitään eroja? Maku tai haju mitään eroja?


    2. Tee viinietikkaa eri vuodenaikoina ja vertailla niitä.

      edistyneen työn

    3. Pastöroimaton etikka voi muodostaa "äiti." Purkki täynnä yrtti ja etikka, viinietikka äiti yleensä kasvaa yläosassa yrtti, ja etsivät pikemminkin kuin kostea, ohut pannukakku. Kombucha on etikkaa äiti. Onko paikallinen luontaistuotemyymälän myydä äidit? Kombucha? Mikä on etikka äiti? Onko se haitallista?


    4. Mikä on ioninen muoto mineraali?


    5. Mitä on mineraali suolaa?


    6. Miten kehomme vievät ja hyödyntää mineraalit?

      kasveja Tee poikkeuksellisen hyvä makuista kasviperäisten Etikka

      Apple minttu ( Mentha sp.
      ) lehdet, varret
      Bee balsamia ( Monarda Didyma
      ) kukkia, lehtiä, varret
      Bergamotti ( Monarda sp.
      ) kukkia, lehtiä, varret
      Takiainen ( Arctium lappa
      ) juuret
      Kissanminttu ( aitokissanminttu
      ) lehdet, varret
      Sikuri ( intybus
      ) lehdet, juuret
      ruohosipuli ja erityisesti ruohosipuli kukkii
      Voikukka ( Taraxacum pois.
      ) kukannuput, lehdet, juuret
      Tilli ( Anethum graveolens
      ) yrtti, siemenet
      Fenkoli ( Foeniculum vulgare
      ) yrtti, siemenet
      Valkosipuli ( Allium sativum
      ) sipulit, vihreät, kukat
      litulaukka ( Alliaria officinalis
      ) lehdet ja juuret
      Kultapiisku ( Solidago sp.
      ) kukkia
      Ginger ( Zingiber pois.
      ) ja Wild inkivääri ( Asarum canadensis
      ) juuret
      Lavender ( Lavendula sp.
      ) kukkia, lehtiä
      Mugwort ( Pujo
      ) uuden kasvun lehdet ja juuret
      Orange minttu ( Mentha sp.
      ) lehdet, varret
      Appelsiininkuori, orgaaninen vain

      Piparminttu ( Mentha piperata
      ja jne.) lehdistä, varsista
      Perilla (Shiso) ( Agastache
      ) lehdet, varret
      Rosemary ( Rosmarinus pois.
      ) lehdet, varret
      Spearmint ( Mentha spicata
      ) lehdet, varret
      Timjami ( Thymus sp.
      ) lehdet, varret
      White Pine ( Pinus strobus
      ) neulat
      Yarrow ( Achilllea millifolium
      ) kukkia ja lehtiä

      Weedy Kasviperäisiä kalsiumia

      Käytä yhtä tai useampaa seuraavista kasvien tehdä kasviperäisten etikkaa, joka voi kääntää ja laskuri osteoporoosi. Annos on 2-4 ruokalusikallista päivittäin.

      Amaranth ( viherrevonhäntä
      ) lehdet
      kaalinlehteä
      Metsätähti ( Stellaria media
      ) koko yrtti
      Comfrey ( Symphytum officinalis
      ) lähtee
      Cronewort /Mugwort ( Pujo
      ) nuoret lehdet
      Voikukka ( Taraxacum pois.
      ) jättää ja juuri
      Kale leaves
      jauhosavikkaa ( Chenopodium album
      ) lähtee
      Mallow ( Malva neglecta
      ) lähtee
      mintun lehtiä kaikenlaisia, erityisesti salvia, motherwort, sitruunamelissa, laventeli, piparminttu
      Nokkonen ( nokkonen
      ) lähtee

      Persilja ( Petroselinum sativum
      ) lähtee
      piharatamo ( Plantago majus
      ) lähtee
      Vadelma ( Rubus
      lajien ) jättää
      Puna-apila ( puna-apila
      ) kukkii
      Violet ( tuoksuorvokki
      ) lähtee
      keltainen telakka ( poimuhierakka
      ja muiden lajien) juuret

      Herbal Etikka Jos syöt Marinoidut Plants Liian

      takiainen

      Sikuri
      Dandelion
      Purslane
      keltainen telakka
      Rosehips
      Vadelmat /karhunvatukat

      Legal Disclaimer
      : Sisältöä ei ole tarkoitus korvata perinteisen lääketieteen hoitoa. Kaikki ehdotukset tehdään ja kaikki yrtit Luetellut ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitoon, parantamiseen tai estää taudin, tila tai oire. Henkilökohtaiset suuntiin ja käytön tulisi antaa kliinisen luontaistuotekauppias tai muun pätevän terveydenhoidon ammattilaisen kanssa erityisiä kaava sinua
      . Kaikki materiaali sisältämä tieto annetaan yleistä vain tiedoksi, eikä sitä pitäisi pitää lääkäriin tai kuuleminen. Ota hyvämaineinen terveydenhoidon ammattilaisen jos olet tarvitsevat lääketieteellistä hoitoa. Liikunta omanarvontunnon hakemalla toisen mielipiteen.

      Study Susun Weed on mukavasti kotona! Valitse kolmesta Kirjeenvaihto Kurssit: Green liittoutuneet, Spirit & Käytäntö Wise Woman Tradition
      , ja Green Witch
      - sisältää äänen /videokasetteja, kirjoja, harjoitukset, erityisiä postituksia sekä henkilökohtaista aikaa. Lue lisää osoitteessa http://www.susunweed.com tai kirjoittaa:

      Susun Weed
      PL 64
      Woodstock, NY 12498
      Faksi: 1-845-246-8081
      .

    • terveysopetus

    1. Hyvä Digestive Health on kulmakivi Kaiken Health
    2. Vastasyntyneiden Nurse Practitioner Care vastasyntyneen Babies
    3. Stressi-vähemmän unta: Mind-Body Medicine voit käyttää Tonight
    4. Innolla tehdään Muovi Surgery
    5. Mikä voi aiheuttaa äkillisen Hiusten Loss
    6. Onko Amerikka Have Reseptilääkkeiden ongelma?
    7. Ulkonäön muokkaamisen Mac Cosmetics
    8. Eturauhassyöpä Kysymyksiä ja Answers
    9. Opi tosiasiallisesti uhkaavan Huono Sleep
    10. 7 tapoja puolestapuhuja sairaalahoidossa Loved One