Tee-se-itse Brain Damage

Joka päivä joka vuosi, ihmiset ympäri maustetut tavallinen harjoittaa tee-se-itse aivovaurioita. Valitettavasti heillä ei ole aavistustakaan.

Miten tämä voi olla? I &'; m iloinen kysyit.

Ensinnäkin eräät tausta: alareunassa aivot on pieni, eräänlainen pannukakku-muotoinen juttu kutsutaan hypotalamus. Ja vaikka ... Joka päivä joka vuosi, ihmiset ympäri maustetut tavallinen harjoittaa tee-se-itse aivovaurioita. Valitettavasti heillä ei ole aavistustakaan.

Miten tämä voi olla? I &'; m iloinen kysyit.

Ensinnäkin eräät tausta: alareunassa aivot on pieni, eräänlainen pannukakku-muotoinen juttu kutsutaan hypotalamus. Ja vaikka se &todellisten tuloste; s pidetään osa aivoista, se &todellisten tuloste; s ole suojattu veri-aivoesteen, joka pitää useimmat huonoja juttuja pois aivomme. Joten se &todellisten tuloste; s haavoittuvia.

pieni, haavoittuva hypotalamus säätelee hormonitoimintaa järjestelmä, meidän rauhaset, jotka hallinnoivat aineenvaihduntaa, sukupuoli ja lisääntymiseen, koskemattomuus ja niin edelleen. Se ohjaa myös hermosto, joka on meille muille. Lyhyesti, hypotalamus säätelee aika paljon kaikkea, että tapahtuu kehossamme. Ota se pois liiskata, ja terveytesi kärsii.

Mikä saa hypotalamuksen pielessä? No, paljon ongelma tulee mitä syömme ja juomaa, joka voimme valvoa, joten anna &'; s puhua siitä.

ongelma tulee excitotoxins. Tämä ei ole sana, joka laukeaa pois liian monta kieltä, joten Selitän. Ärsytystoksiinialtistuksen on jotain, joka vahingoittaa hypotalamuksen ja aiheuttaa aivotulehdusta – ja antaa löysä kaikenlaisia ​​kaaos meidän hormonitoimintaa ja hermoston, yleensä hitaasti ja hiljaa.

Millaisia ​​kaaosta? Hyvin, tutkimus siteet excitotoxins ja neurodegeneratiivisia sairauksia, kuten Parkinsonin ja' tauti ja Alzheimerin, autoimmuunisairauksien, kuten MS ja lupus, syöpien, kuten lymfooma ja leukemia, ja kilpirauhasen vaurioita.

Hypotalamuksen vahinko voi myös johtaa ylipainoon. Ja se &todellisten tuloste; s sidottu autismi.

excitotoxins tullut osa ruokavaliota läpi glutamaatti, perusta natriumglutamaatti, ja aspartaatti, perusta aspartaamia. Nauttiminen sekä kertoo vahinko. Lapset ovat haavoittuvampia kuin aikuiset. Vauvanruokaa yhtiöt ottivat MSG pois vauvanruokaa jonkin aikaa; nyt se &todellisten tuloste; s takaisin.

Oikea toisen maailmansodan jälkeen, natriumglutamaatti eristettiin Japani merilevästä kombu, meri sekasotku, strippaamalla pois kaikki entsyymejä, kivennäisaineita ja muita pro-terveyden osia. Nyt kuusikymmentä vuotta myöhemmin, se &todellisten tuloste; s useimmissa eineksiä, alla erilaisia ​​nimiä, paikalliseen ruokakauppaan ja myös useimmissa ruokaa tarjoillaan ketjun ravintoloissa. Niiden pakkauksissa valmistettua ruokaa saapuvat kotitoimistoon MSG jo niihin. Sitten valikoimiinsa hurskaasti sanoa, “ Lisäämme ei MSG ruokamme. &Rdquo; He eivät &'; t on lisätä sen; se &'; s on jo olemassa.

Soy, huono idea paljon syitä, on noin 60% MSG luonteeltaan, joten tarkkaile että etiketissä. Sana “ hydrolysoitua &"; vuonna ainesosa luettelo on MSG vihjeen, niinkuin on “ autolysoitua. &"; Jopa “ mausteet, &"; &Ldquo; keinotekoinen aromi &"; ja “ luontainen aromi &"; voidaan käyttää peittely.

MSG olisi kiellettävä, riippumatta siitä, mitä he kutsuvat sitä, mutta kunnes ja jos näin tapahtuu, sinun täytyy suojella itseäsi välttämällä MSG parhaanne.

Haluatko hieman enemmän jännitystä? Glutamaatti on osa jokaisen injektion antanut – vauvoille, vanhoja ihmiset pyrkivät välttämään flunssa, kaikille kuka saa laukaus. Yksi tilastotieto että &'; s bandied sanoo ketään, joka saa vuosittain flunssa ammuttu alkaen vuotiaana viisikymmentä kaksinkertaistaa riskiä dementian.

Aspartaami tulee aspartaattiaminohappo. Se saapuu kehossamme kautta Light-juomien ja pieni sininen paketti. Virvoitusjuomien ovat täynnä tavaraa, ja paketit ovat puhdasta aspartaami – oksymoron on koskaan oli yksi. Aspartaami on myös kiellettävä, mutta älä &'; t pidätä hengitystäsi.

Onko MSG ja aspartaami vahinkoa kaikille &'; terveyteen? No, he eivät &'; t tee kukaan mitään hyvää, mutta, ei, MSG ja aspartaami Don &'; t takaavat tulevaisuuden kroonisia terveyttä. Mutta sitten, tupakointi doesnt &'; t taata keuhkosyöpään, joko. Miten onnekas voit?

Mutta anna &'; s pää positiivisissa merkeissä. Tietenkin, välttää excitotoxins niin paljon kuin mahdollista, mutta myös olla proaktiivinen. Välttäminen isn &'; t ainoa työkalu irtoa. Lisäksi hyvä proteiinia ja-vihannesten, ruokavalio, ottaa vitamiini B-100 kapselia (ei tabletit) lisäpaikkojen foolihappo, D3-vitamiini ja hyvä useita vitamiinia /mineraali kapseli. Koska I &'; en ole lääkäri, Käytät ll halua puhua tästä lääkärisi kanssa.
.