Onko Economy Hurting Your Head?

Kuten tiedätte minun viime virkaa, terveydenhuollon kustannuksia ja meidän kansallinen tragedia rikki sairausvakuutusjärjestelmän on lyödä minua missä asun aikoina. Tietysti &'; m kaukana yksin tässä. Nykyisessä talouskriisissä, ihmiset löytävät vaikeampi kuin koskaan varaa lääkkeitä ja terveydenhuollon he tarvitsevat. Tutkimuksessa julkaistiin 14. lokakuuta National Päänsärky Foundation (NHF) tutkittiin 270 päänsärky sairastuneille verkossa äskettäin, ja että yli kolme neljäsosaa vastaajista sanoi, että he ovat leikata taloudellisesti, ja ne leikkaukset ovat vaikuttaneet heidän päänsärky hoito:

63% myöntää, että he luottavat määrätty lääkitys heidän päänsärky. Koska talouden heikkeneminen, 29% ovat joko viivästyneet tai ohitetaan täyttämällä lääkemääräykset päänsärkylääkkeiden johtuen taloudellisten takaiskuja. Toinen 53% vaihtoi over-the-counter lääkitys niiden sijasta reseptilääkkeitä hoitoon päänsärky vaivaa säästää rahaa.

migreeniä ole yksin tässä, tietenkin, New York Times raportoi viime viikolla, että reseptilääke myynti on laskenut, ja ihmiset ovat leikkaamalla hengenpelastus lääkkeitä monet sairaudet.

NHF &'; s Kyselyssä kävi myös ilmi, että ihmiset olivat leikkaamalla tietyntyyppisten elintarvikkeiden ostot, ja ei nukkuu kuin hyvin ja tunne enemmän stressiä, koska niiden taloudellinen tilanne. Unihäiriöt, ahdistuneisuus ja ruokavalion muutokset olivat kaikki mainittiin liipaisu kasvoi päänsärkyä.

lykkääminen tai ohita täyttämällä lääkemääräykset, tai käyttäen over the counter lääkitys korvikkeena on vakava huolenaihe. Se &'; s helppo minulle sanoa teille – Don &'; t leikata reseptillä lääkkeitä! Löytää jotain muuta leikata! Jos valittavana on välipalat ja lääkemääräykset, ehdottomasti luopua välipaloja. Valitettavasti monet minun lääkemääräykset on $ 50 co-pay. Voisin säästää paljon enemmän rahaa viivyttää $ 50 co-pay kuin menee ilman $ 3.89 laatikko munkkeja. Joskus meillä on edessämme todellinen, kauhea valintoja. Joskus meidän on valittava, mitä tehdä ilman, ja siellä voi olla todella oikea vastaus. En olettaa neuvoa sinua täällä - sinun on tehtävä oma valinta.

Jotkut taloudellinen epävarmuus on hyvin todellinen. Jotkut ihmiset menettävät työpaikkansa, voi &'; t saada lainaa, menettävät investointeja, Don &'; t on sairausvakuutus, ja on tehtävä kauhea valintoja. Kysy itseltäsi, onko sinun todella täytyy luopua tämän kustannuksella, vai onko se vain huolta ja pelkoa tulevaisuuden joka teet päätöksen sinulle.

NHF on joitakin ehdotuksia tapoja varaa reseptejäsi:
• Jos et pysty varaa lääkitystä, monet lääkealan yritykset tarjoavat potilas avustusohjelmia.
Keskustele lääkärin tai käydä NHF verkkosivustossa (www.headaches.org) ja klikkaa Päänsärky Koulutus-työkalut kärsiville on luettelo saatavilla olevista ohjelmista.
• Keskustele lääkärin kanssa taloudellisesta tilanteesta; voi olla yleinen muoto reseptiä saatavilla.

Beyond mutterit ja pultit maksaa lääkemääräykset, vaikka, sinun täytyy tapoja hallita stressiä ja ahdistusta. Ehdotan snuggling kisu jos voit. NHF on joitakin hyviä neuvoja, poimien joitakin tuttuja teemoja täällä Ilmainen aivoni, ne sinun kannattaa harjoitella rentoutumista tekniikoita ja sisällyttää liikunta päivittäistä rutiinia.

Suzanne Simons, NHF pääjohtaja, päättyy suuri neuvo: “ muista, että rahoitusmarkkinoiden myllerrys olemme meneillään on väliaikainen. Tilanne paranee ja pitää myönteisiä näkymiä voi auttaa vähentämään emotionaalinen ja fyysinen vaikutus näiden haihtuvien suhdannetilanteen. &Rdquo;

Muista, että taloudet vaikuttavat asenteisiin. Kieltäytyä sisään epätoivoon. Tee mitä voit tehdä asiat paremmin!
.