Kärsitkö Estrogeeni Dominanssi?

Abundant Health & Wellness Center
216 River Park North Drive
Woodstock, Georgia 30188
(678) 445-2746

Viimeisten 40 vuoden aikana olemme nähneet dramaattinen nousu naisten liittyvien sairauksien ja ongelmien . Estrogeeni määräävää asemaa ei koske vain naisia, vaan myös miehet. Merkkejä estrogeenin määräävän aseman naiset ovat: turvonnut rinnat, turvonneet sormet, kärsimättömyys, kuukautiskierron kramppeja, bossiness, jäädä pois, epäsäännöllisiksi, kivuliaat kuukautiset, PMS-oireita, kohdun, endometrioosi, väsymys, suuria hyytymiä ajanjakson aikana, kystat rinnat, ylimääräinen hiukset kasvot kuin persikka häly, hiustenlähtö pään, sumuinen ajattelua, masennus, ummetus ja tietenkin painonnousua. Ylimääräinen estrogeeni on vettä rakastava hormoni jotta voit kokea paljon nesteen kertyminen rinnat, sormet ja jalat.
On yhteys estrogeenin määräävää asemaa ja sairauksia, kuten: rintasyöpä, kohdun limakalvon syöpä, endometrioosi, sappirakko tauti, kohdun kohdun, allergiat, poskionteloiden tukkoisuus, autoimmuunisairaudet, kilpirauhasen ongelmat, insuliiniresistenssi, eturauhassyöpä, hedelmättömyyttä, ja fibrocystic rinnat.

Tässä muutamia yleisimpiä syitä estrogeenin määräävän aseman:

Lisääntynyt sokerin, ja pikaruokaa: Nämä elintarvikkeet johtaa magnesiumin puutos. Magnesiumin puute liittyy suurempi estrogeenin.

Kahvi, tee ja suklaa kulutus: kofeiinin saanti liittyy suurempi estrogeenin.

Soy elintarvikkeet ja lisäravinteet: Ellei lähde soija on orgaaninen ja on käymisteitse se voi tulla tekijä luotaessa estrogeenin määräävää asemaa. Soija sisältää erilaisia ​​myrkyllisiä kemikaaleja, joita ei voida täysin metaboloituu elimistössä, ellei se käy läpi pitkän keitto- tai käymisprosessin. Käymätön soija lisää riskiä mineraalien puute &'; s, kuten kalsiumia, magnesiumia, kuparia ja sinkkiä. Soija on myös runsaasti alumiinia, koska se käsitellään alumiinisäiliöitä.

Altistuminen Xenon-estrogeenia. Petrokemian yhdisteitä esiintyy tuotteita, kuten voiteet, voiteet, saippuat, shampoot, hajuvesi, hiuslakka ja huoneilman raikasteet. Nämä yhdisteet on usein kemiallisia rakenteita samanlainen estrogeeni ja voi toimia kuten estrogeenin itse. Muita lähteitä estrogeenin ovat: Auton pakokaasujen, torjunta-aineet, rikkakasvien, sienten, liuottimet ja liimat löytyy kynsilakka, maalinpoistoaineet ja liimat, kemiallinen pesu- kemikaalien, käytännössä kaikki muovit. Teollisuuden jätteitä kuten PCB-'; s ja dioksiinien, synteettiset estrogeenit virtsasta naiset, jotka hormonikorvaushoito tai ehkäisypillereitä, että on huuhtoa alas wc ja lopulta pitää &'; s tiensä takaisin elintarvikeketjuun ja takaisin kehoomme.

hormonikorvaushoidon (HRT): HRT estrogeeni yksin ilman vastakkaisia ​​progesteroni lisää tasoa estrogeenin itse.

ehkäisypillereitä.

Kaupalliset nautakarjoissa ja siipikarja: eläinten ruokintaan käytetään estrogeenin kaltaisia ​​hormoneja sekä kasvuhormoneja että on kulunut päälle ihmisille kun syödään. Puolet kaikista antibioottien Yhdysvalloissa käytetään karjan - 25000000 puntaa vuodessa. Nämä antibiootit voivat edistää hormoni haitta altistumista. Syötteet käytetty sisältävät lukemattomia hormoneja häiritsevistä toksiinit kuten torjunta, antibiootit ja huumeiden torjuntaan sairauksia eläimissä.

Kaupallisesti kasvanut hedelmiä ja vihanneksia, jonka torjunta. Noin 5 miljardia puntaa torjunta, rikkakasvien, sienten ja muiden biosidien, joista monet ovat tunnettuja hormonaalisten haitta löytyvät meidän hedelmiä ja vihanneksia.

Puutos magnesium ja B6-vitamiinin

Stressi: Stressi aiheuttaa lisämunuaisen uupumus ja vähentää progesteronin tuotanto.

teollisuuden liuottimet: esiintyy yleisesti kosmetiikka, sormi kynsilakka ja kynsi puola poisto, liimat, maalit, asetonia, alkoholia, lakat, puhdistusaineet, matto, puukuitulevy ja muiden jalostettujen Woods.

Lihavuus: Fat on entsyymi, joka muuntaa lisämunuaisen steroideja estrogeenin. Korkeampi rasvan saanti, korkeampi muuntaminen rasvaa estrogeenin.

Tapoja vähentää estrogeenin määräävää asemaa:

Don &'; t juoda vesijohtovettä
Vältä korkeita kofeiinia elintarvikkeita, kuten: kahvi, teetä ja suklaata
Eat luonnonmukaisesti viljelty hedelmät ja vihannekset
Syö orgaaninen liha ja siipikarja
Syö kuin maatilan esiin kala
Käytä orgaanisia tai kaikki luonnolliset saippuat, hammastahna, voiteet, voiteet, shampoot ja hoitoaineet
Vältä kosketusta torjunta, rikkakasvien ja sienitautien
Käytä luonnollinen progesteroni
Syö vain orgaanisia, fermentoitu soija tuotteita, kuten Miso ja tempeh
Vaihda kuitupitoinen kasvipohjaisia ​​ruokavalio
myrkyllisyyden maksassa
Liikunta 30- 60 minuuttia päivässä
Don &'; t käytä huuhtelu-
Älä mikroaaltouuni ruoka muoviastioita, erityisesti muovikelmu
Pese ruoka hyvin päästä eroon torjunta
Älä käytä muovisia tavaroita Get hyvä vedensuodatin vesi kokki ja juoda
Vähentää stressiä Get on erikoistunut ravitsemusohjelma kautta Abundant Health & Wellness Center

Tri. Ambrosio on kiropraktikko ja kulkee Runsaat Health & Wellness Center, kokonaisvaltainen wellness-keskus Woodstock, Georgia. Hänen klinikalla toimii eri potilailla. Jos haluat kuulla vapaasti omassa terveyskysymyksiin, soita toimisto (678) 445-2746.

Muut elintarvikkeiden välttämiseksi:

Soy
Millet
Ohra
Pellavansiemen
Tarhapavut
Limapavut
Rye
Clover
Vadelma teetä
Helokkiöljyä
Lakritsi
Garbanzo Pavut
maitotuotteet
Punainen liha
.