Mitä jos kehosi on sodassa flunssat?

On bileet oikeassa up your hengitysteitä. Miljoonat nuhakuumeen viruksia joutuvat elämänsä ajan kun olet alas sängyn, teary silmät, kuumeinen ja yskää. Sinulla on myös nuha ja olet ihme, jos voit rikastua ulos tyhjiä laatikoita Kleenex täynnä lattialla. Ottaa vilustuminen ei vain ole yksi suosikki päivää!

Mitä et ymmärrä, vaikka on kuinka voisit kiinni flunssaa. Peset kädet voimakkaasti aina, kun säilytti ovenkahvaa tai portaikkoon kaide; voit puhdistaa kädet aina kaveri ravistelee kätesi; ja te jopa tekevät kohta ajaa niin pitkälle kuin pystyt ihmisiltä, ​​jotka aivastaa. Mutta silti, siellä olet, kärsii flunssan.

Lääkäri nopeasti suosittelee over-the-counter kylmä lääkkeitä. Mutta surfaavat kautta Net, huomaat, että paras tapa torjua yhteinen vilustuminen on juomalla runsaasti vettä ja muita terveellisiä nesteitä. Täysin sekava, et voi päättää, millä tavoin seurata niin, että voit tehokkaasti saada irti bout flunssat.

No, kun se tulee kukistamiseksi flunssat, taistelu alkaa vahvuus immuunijärjestelmän järjestelmä. Oikein; tehokkaasti välttää tai lyhennetty oireita flunssat, sinun täytyy varmistaa, että elimistön puolustuskyky prepped jopa hakata tungetteleva viruksia kuin ne, jotka aiheuttavat vilustuminen. Tässä ovat kolme tehokkaimpina tekijöinä, että sinulla on runsaasti, jotta voit vahvistamaan näihin järjestelmä murskauksen flunssat.

C-vitamiini

C-vitamiini yksinkertaisesti tekee immuunijärjestelmän toimintaan sen enimmäismäärä. Se on kuin laittaisi puolustusjärjestelmä punaisella hälytys virusinfektioita vastaan ​​koko ajan. Jos haluat enemmän graafinen kuvaus siitä, mitä C-vitamiini voi tehdä oman kehon, ajattele yllään ritarin haarniska, täydellinen päästä varpaisiin; vain teidän tapauksessa, haarniska suojaa sinua kylmä viruksia eikä terät ja nuolet.

lääkärit ehdottavat noin 3000 milligrammaa C-vitamiini jokapäiväistä voi tehdä paljon pitää flunssa viruksia poispäin. Jos olet jo piirittivät flunssan, voit lisätä ryhtyä noin 6000 12000 mg C-vitamiinia ja, muutaman päivän, odottaa teidän kylmä olevan ulos järjestelmästä.

vitamiini

flunssaa on pohjimmiltaan infektio, jonka päätehtävänä on runnella teidän hengityselimiä ja pilata päiväsi. Mutta hengitystiet on todella varustettu soluja, jotka muodostavat limakalvon tai limainen vuori, joka auttaa ambushing flunssan viruksia ennen kuin ne edes tehdä raskaita vahinkoja. Sen lisäksi, että liian tahmea viruksia, tämä vuori, jota kutsutaan epiteelin, on myös täynnä proteiineja, jotka voivat tehokkaasti neutraloida viruksia.

Siksi on ensimmäinen merkki flunssan, sinun täytyy lisätä voimaa ja tehoa teidän epiteelin. Voit tehdä tämän avulla vitamiini A. Todellakin, mikä on hyväksi silmille, voi myös olla hyväksi torjuntaa kylmä viruksia.

E-vitamiini

Kun elimistö on sodassa kanssa valtaavat virusten, järjestelmä on sidottu aikaan myrkyllisiä jälkivaikutuksia muodossa vapaita radikaaleja, jotka voivat vahingoittaa soluja. Ironista kyllä, sinun taistelu hyvinvointi voi tehdä asioita vaikeampaa tai monimutkaisempi, koska näiden kohtalokas sivutuotteiden järjestelmään. Mutta sinulla ei ole mitään syytä huoleen; runsaasti E-vitamiinia, teidän solut on suojattu aiheuttamista vahingoista vapaita radikaaleja.

Muut kuin nämä aineet, voit myös lisätä vakautta immuunijärjestelmän ottamalla tuotteita, jotka tarjoavat sinulle hyvin pyöristetty immuniteetti tuki, kuten Immunitril. Lisätietoja saada terve immuunijärjestelmä, osoitteessa www.Immunitril.com/.
.