Torjuminen Bad hengenvetoon Food

pahoittelee ottaa sipulit tai inkivääriä lounaalle, koska tiedät, että pahanhajuinen hengitys on mukanasi koko päivän? Kyllä, mukaan Diamond Bar hammaslääkäri monet ihmiset eivät piilottaa mitä heillä oli lounasta tai illallista koska pahanhajuinen hengitys viipyy heidän kanssaan koko päivän. Samoin tutkimus on osoittanut, että vaikka jotkut elintarvikkeet parantaa pahanhajuinen hengitys muut voivat peittää sen. Täällä, me paljastaa maaginen elintarvikkeita, joilla tämä rajauksella kyky, joten jatka lukemista selvittää enemmän.

Foods että Combat Halitosis

Persilja
Persilja on erittäin kuuluisa mauste jota usein käyttävät ihmiset poistaa pahanhajuinen hengitys. Totuus on, että se todella auttaa. Lisäksi useita muita yrttejä ja mausteita, kuten rosmariinia tai rakuunaa myös auttaa peittää pahanhajuista hengitystä. Joten, napata joitakin näistä mausteita kun olet ollut ateria, joka aiheuttaa pahanhajuista hengitystä.

Green Tea
Ei sillä &'; t se näyttää ikään kuin vihreä on paranna juuri mitään? No, tosiasiallisesti se auttaa torjumaan useita terveyteen ja suullisia kysymyksiä, kuten pahanhajuinen hengitys. Vihreä tee sisältää antioksidantteja, jotka auttavat taistelussa bakteereja, mikä on tärkein syy pahanhajuinen hengitys. Poistaa pahanhajuinen hengitys, vain kuppi vihreää teetä ja voititte &'; t tarvitse huolehtia hengitystä, suosittelee ammatillinen Diamond Bar hammaslääkärin.

C-vitamiini
Ruoat kuten appelsiinit ja marjat ovat erityisen runsaasti C-vitamiinia C-vitamiini on tunnetusti auttaa hallitsemaan tuotannon bakteerien ja myös auttaa torjumaan hampaiden kysymyksiä, kuten iensairauksien. Muista, monet tällaiset hammaslääkärin asiat ovat syy on pahanhajuinen hengitys. Niinpä pitää kuluttaa elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti C-vitamiinia

porkkanat ja kurkku
Kyllä, mukaan hammaslääkäri Diamond Bar joitakin yleisimpiä vihanneksia voi myös auttaa huono hengitys. Nämä rapeita vihanneksia auttaa tuottamaan enemmän sylkeä suussa, mikä auttaa nousevan bakteerit. Joten, jos Käytät uudelleen vähän aikaa, tartu porkkana matkalla ulos.

Pähkinät
Pähkinät kuten mantelit toimivat samalla tavalla kuin hedelmiä ja vihanneksia. Hedelmät, vihannekset ja pähkinät sisältävät runsaasti kuitua, joka toimii kuin pieni hammasharja hampaat. Tämä hammasharja on vastuussa poistaa bakteerit ja estää värjäytyminen hampaita. Joten, vapaasti heittämään muutaman pähkinät kun raskaan aterian.

Jogurtti
Useat tutkimukset osoittavat, että aktiivinen kulttuurien jogurtit auttaa pahanhajuinen hengitys. Jos jogurtti sisältää hyviä bakteereita, sillä on valtuudet torjua bakteeri, joka aiheuttaa foul haju. Niin, varmista, että sinulla on paljon jogurtti ateriat välttää pahanhajuinen hengitys myöhemmin.

Useimmat hammaslääkärit Diamond Bar hyväksyy edellä suositeltu elintarvikkeita, mutta se on tärkeää todeta, että tällaiset elintarvikkeet ovat vain väliaikainen ratkaisu pahanhajuinen hengitys. Jotta täysin poistaa pahanhajuisen hengityksen sinun tulee olla säännöllistä kanssa hammaslääkärin käynti, harjaus ja hammaslangan.
.