Laskeminen Kolesteroli Luonnollisesti - The Truth About Natural Statiinit ja Kasvi Sterols

Monet ihmiset nykyään ovat huolissaan vaikutuksesta kolesterolia alentavat lääkkeet, jotka sisältävät statiinit, joka liittyy usein mahdollisiin maksavaurio tietyillä ihmisillä. Tämä artikkeli tutkii luonnollinen statiinien ja kasvisterolien välineinä alempi kolesteroli.

Statiinit

Lisäksi synteettisiä muotoja löytyy huumeita, statiinit esiintyy myös luonnostaan ​​elintarvikkeissa kuten soijaa ja mantelit. Kuitenkin, se on usein haastavaa saada tarpeeksi kasvi statiinien ruokavalio hyötyä kolesterolia.

punainen hiiva riisi on ruoka, joka sisältää runsaasti statiinien ja on ollut jonkin verran kliinistä menestystä alentaa kolesterolia luonnostaan.

haittapuoli punainen hiiva riisi on, että ei ole standardoitu tapa mitata tason statiinien tuotteissa, joten laaja varianssit esiintyy eri tuotemerkkejä ja jopa eri tuotantoeristä täydentää. Lisäksi haittavaikutuksia, joita johtuvan synteettisiä statiinit voi esiintyä myös luonnollinen statiinien. Joten, saatat altistua kaikki riskit vielä vähemmän lääkkeen tehokkuuteen statiinien.

On myös ollut huolissaan siitä, että aikana käymisen punainen hiiva riisi, myrkyllinen kemikaali nimeltään citrinin voi tuotetaan. Joten luonnollinen ei aina välttämättä parempi. Monet punainen hiiva riisi tuotteita markkinoille tänään on ollut citrinin poistettu, mutta näin, joitakin luonnollisia statiinin voidaan myös alentaa tuottaa vähemmän tehokas tuote yleistä.

ihanteellinen ehdokas käyttäen punainen hiiva riisi hallitsemaan kolesterolia on henkilö, jolla ei ole muita terveyteen liittyviä ongelmia, ei aterial tukoksia, ja hyvin lievästi kohonneet kolesteroliarvot.

yksilöiden kohtalainen tai korkea kolesteroli tai joilla on lievä nousu, mutta jotka myös on diagnosoitu estetty valtimoissa tai sydänsairaus, diabetes, munuais- tai maksasairaus eivät ole ihanteellisia ehdokkaita käyttäen punainen hiiva riisi onnistuneesti.

kasvisterolien

On olemassa useita elintarvikkeita linja tuotteita, jotka sisältävät luonnollisia kasvisteroleja, myös liittyy alentaa kolesterolia. Näitä tuotteita ovat Benecol ja Promise Activ jotka tekevät margariinilevitteitä ja Carmel pureskelee korkea pitoisuus luonnollinen kasvisteroleja.

turvallisuutta ja tehoa näiden elintarvikkeiden kasvisterolien on tutkittu paljon Euroopassa ja myös äskettäin raportoineet New England Journal of Medicine.
.