"Terveellisyys vesipähkinä Pähkinät"

vesipähkinä on erityinen Aasian Vesi Chestnut, joka on täynnä suuria terveyshyötyjä että monet ihmiset don &'; t tietää. Tunnetaan myös nimellä Singhara, Trapa bikornis pähkinä, Bat Mutteri, Ling Mutteri, Wing Pod, Intian Vesi Chestnut, ja Pani-phal, ja muut nimet tätä herkullista vesi pähkinät on ihana pähkinäinen maku, että kaikki nauttivat … ja niitä ei pidä sekoittaa säännöllisesti vettä kastanjoita.

Missä Löydetty - Nämä hyvänmakuista kastanja ovat vesikasvien jotka löytyvät Afrikassa, Aasiassa, Intiassa, Kiinassa, Australiassa ja muualla maailmassa. Ja ne ovat kasvaneet niin rahakasvi Kiinan ja Intian nykyaikana ja niitä on käytetty ravinnonlähde yli 3000 vuotta. Ja nämä veden rikkaruohoja myös kasvaa Yhdysvaltain itärannikolla alkaen Koillis ja niin pitkälle etelään kuin Floridassa.

on keitettävä - Vesi Caltrops sisältävät myrkkyjä, jotka on keitettävä poistettava. Ja vettä valaan pyrstö voi löytyä myös vesipähkinä joten ne on keitettävä ennen syömistä varmista, että ne ovat toksiini ja Fluke ilmaiseksi. Näitä herkullisia pähkinät olisi keitetään suolaista vettä 20-25 minuuttia. Ne voidaan myös paistettua tai paahdettu ja sitten kuivataan ja siitä tehtiin rikas gluteeniton jauhot leivontaan.

Great Taste - maku vesipähkinä on samanlainen kuin maapähkinöitä, parapähkinät ja kastanjat … ne ovat erittäin maukkaita.

ravinteikasta - vesipähkinä sisältää paljon hyviä hiilihydraatteja, ne ovat kolesterolia ja niiden hyvin vähän rasvoja, sisältää jonkin verran proteiinia, ja myös jotkut kuitua edistämään kasvua bakteereita. Ja ne sisältävät myös rautaa anemia, kalsium ja fosfori vahvan luuston, magnesiumia ja mangaania, entsyymin tuotannon ja stressi, sinkin kohentamiseksi immuunijärjestelmää, ja ne myös sisältävät paljon kaliumia sydän-terveyttä ja alentaa verenpainetta.

Jodi - vesipähkinä sisältää myös hyvä määrä jodia, mikä on tärkeää estää struuma ja muiden kilpirauhasen sairauksia.

B-vitamiinit - vesipähkinä myös hyvä lähde B-vitamiineja mikä osaltaan edistää hyvällä tuulella ja lisäämään up meidän elinvoimaa.

C-vitamiini - caltrop sisältää myös voimakas antioksidantti-vitamiini C, joka auttaa estämään vilustuminen, hormit, ja muita sairauksia.

Antioksidantit - Näitä herkullisia veden pähkinöitä sisältää paljon antioksidantteja, jotka ovat tärkeitä ehkäisemään sairauksia, estää ja parantava DNA-vaurioita, ja elvyttämiseksi kudoksia. Intian Journal of Experimental Biology todettiin, että caltrop voisi suojella hermoston hapettumista siten hidastaa ikääntymisen prosessia.

myrkkyjä - vesipähkinä on myös suuri myrkkyjä agentti kehon ja erityisesti maksassa, mikä auttaa saamaan hyvän terveyden … ja se myös parantaa ripulia.

Kestää tärkkelys - caltrop myös sisältää joitakin resistenttiä tärkkelystä muodossa amyloosin joka ei hajoa ohutsuolessa, ja näin on käynyt ja tulee ruokaa hyviä bakteereja meidän kaksoispiste. Mikä auttaa lisäämään jopa meidän immuunijärjestelmää ja edistää hyvää terveyttä yleensä.

Aquatic Weed - caltrop kasvaa villinä ja tulee tuholaisen vettä tavoin niin korjuu ja päästä eroon joistakin näistä kasveista on hyötyä meidän vesistöjä … ja se &todellisten tuloste; s myös ilmaista ruokaa.

ekseema - Hoitoon ekseema Tee taikina keitetyt caltrop mutteri vähän vettä ja sitruunamehua ja soveltaa alueelle.

limaa - vesipähkinä myös poistaa limaa ja siten auttaa flunssan ja flunssa.

Antibakteerinen - Journal of Medical Sciences todettiin vesipähkinä on voimakas antibakteerinen ominaisuus … näin parantavaa bakteeri-infektioita.

Tulehdusta - caltrop on hyvä tulehdusta ruokaa myös auttamassa niveltulehdus, kipu, turvotus, ja punoitus.

Mahalaukun haavaumat - Toisessa tutkimuksessa rotilla todettiin, että caltrop on kyky parantua mahalaukun haavaumia.

Ruoka - caltrop voidaan tehdä versio marsipaania käyttämisen sijaan mantelit . Se voidaan tehdä jauhoja kaikenlaisia ​​makea leivotaan hyvä, tehdä Intian paista leipää, pannukakkuja ja leipää, ja kuten hyvin ravitsevaa vehnäjauho korvike.

löytäminen - Fresh vesipähkinä pähkinät löytyy Aasian markkinoille, China Town NY ja San Franciscossa, ja muissa paikoissa ympäri maailmaa syksyllä. Ja ihana jauhot voi tilata verkossa ja jopa löytänyt Amazon.

On olemassa paljon mukavia youtube segmenttien ruoanlaitosta ja käyttämällä caltrop jotka ovat suuria … tarkistaa ne pois. Toinen vapaa ruoka, joka voi auttaa pitämään meidät terveinä.

Tri. Paul Haider - Master Herbalisti

Voit vapaasti jakaa - Nämä tiedot on tarkoitus pääset alkuun … joten voit tehdä enemmän tutkimusta omasta … kaivaa hieman syvemmälle ja löytää, mikä toimii sinulle. Tämä artikkeli on opetustarkoituksiin vain, suosittelen lämpimästi, että te pyytää neuvoja oman GP, ​​yksityiselle lääkärille tai erikoislääkärin mistään vaiva, sairaus tai sairaus .. Tässä artikkelissa ei ole tarkoitus olla tieteellinen analyysi millään tavalla, muoto, tai muodossa.

Tri. Paul Haider – Master Luontaistuotekauppias ja henkinen opettaja yli 25 vuotta, auttaa ihmisiä takaisin ja tunnen itseni terveeksi. Voit myös löytää tohtori Haider FB alle tohtori Paul Haider, parantavia yrttejä, ja www.paulhaider.com – rohkeasti yhteyttä hänelle milloin tahansa.

Tässä on lyhyt video bio - http://www.youtube.com/watch?v=rK6Eg-xlX3U
.