Alentaa kolesterolia - Basic Information

Ihmiset vuosien, tulevat yhä vaikutuksia hyperkolesterolemia, usein kutsutaan korkea kolesteroli. On olemassa useita erilaisia ​​kolesterolia, mutta kaksi törröttää erityisesti - LDL (LDL) on usein kutsutaan paha kolesteroli ja HDL (HDL), joka tunnetaan yleisesti hyvä kolesteroli.

Satunnainen kolesteroli , allekirjoitukset ovat korkeat pitoisuudet LDL tai HDL veressä pieninä pitoisuuksina. LDL aiheuttaa plakin kertyminen valtimoiden ja muiden verisuonten seinämien, ja HDL auttaa kehon hajottaa huono kolesteroli elimistössä, sitä korkeampi HDL-kolesterolin, parempi.

On oikeastaan ​​muita kolesteroli, jotka sisältävät VLDL- (hyvin matalan tiheyden lipoproteiini), joka on samanlainen kuin LDL, että se koostuu enemmän rasvaa kuin proteiinia, ja triglyseridien, että on olemassa toinen tyyppi rasvaa ja ne on toteutettu koko kehoon, se on hyvin alhainen tiheys lipoproteiini. Triglyseridipitoisuus veressä maksan tuottamien ja luodaan liikaa sokeria, kaloreita ja alkoholi, ja sitten tallennetaan rasvasolujen koko kehoon.

ottaa korkea kolesteroli asetetaan joitakin merkittäviä terveysriskejä, koska se voi johtaa sepelvaltimoiden valtimo taudin ja aivohalvauksen. Jos on liikaa kolesterolia veressä, paksu, kova talletus nimeltään plaketti voi johtaa elimistön valtimon verisuonten seinämiin. Tämä kaventaa huone, jossa siirtää verta ja aiheuttaa häiriö eli ateroskleroosi (eli valtimoiden kovettuminen), ja se on edellytys, joka aiheuttaa vakavan sepelvaltimotauti.

Yleensä puhutaan angina , rintakipu voi tapahtua milloin tahansa, hapenpuutteen veren voidaan sallia päästä sydämeen. Sydänkohtaus tapahtuu tahansa yhteensä ylikuormitus sepelvaltimoiden ja sydän jakaa, katkaista sen verenkiertoa. Tämä johtuu yleensä veritulppien kehittynyt yhtäkkiä aikana kaventuneet aukon. Aivan kuten liian paljon HDL, LDL ja puute sepelvaltimotauti lisää mahdollisuuksia.

On useita yleisiä syitä, jotka voivat tuoda korkea kolesteroli. Yksi niistä on varmasti epäterveellinen ruokavalio, joten muuttamalla alhainen kolesteroli ruokavalio auttaa parantamaan kolesterolitasoja. Joskus, alhainen kolesteroli ruokavalio voi olla varsin onnistunut vähentämään LDL-kolesterolipitoisuus sekä HDL-kolesteroli ja lääkäri voi määrätä hoidon. LDL-kolesteroli vaikuttaa vain kuinka nopeasti se on tuotetaan itse ja kuinka nopeasti se voidaan poistaa verestä.

geenit ovat jossain määrin vastuussa määrän määrittämiseksi kolesterolin luotu luonnollisesti läpi kehon, joka Siksi korkea kolesteroli on usein suvuittain. Familiaalinen hyperkolesterolemia, joka yleensä johtaa ennenaikaiseen sydänoireita on erityinen muoto perinnöllinen korkea kolesteroli ja vaikuttaa noin 1 500 ihmistä.

sukupuolen ja iän myös olla merkitystä määritettäessä, jos on olemassa vaara, korkea kolesteroli tasoja - kuten ikä, kolesterolia luonnollisesti kiivetä. Naiset ovat alhaisemmat yhteensä kolesteroliarvot kuin miehet samanikäisiä vasta vaihdevuosien jälkeen, kun naisen LDL usein nousevat, kunnes ne ovat 60 ja 65 vuotta vanha. Tämän seurauksena noin 50-vuotiaita, naisilla on usein korkeampi yhteensä kolesteroliarvot kuin miehet, jotka ovat samanikäisiä.

On erittäin tärkeää paitsi toteuttaa toimenpiteitä hallitsemaan kolesterolia veressä, kun on jo kysymys. Voit määrittää itse tiellä paljon terveellisempää kolesterolitasoa elämässäsi ennen kuin aloitat kolesteroli syöt joka päivä.
.