Syö Weeds - Milk Thistle Benefits

Vaikka puutarhuri ja lawnworker olisi onneton nähdä tämä kasvi versoa, luontaistuotekauppias tietää paremmin! Maito ohdake, kun täysi kasvanut, on loistava kasvi. Se voi kasvaa useita metrejä pitkä ja kruunata värikäs violetti-vaaleanpunainen tupsu kaltainen kukinta. Kuitenkin sen kauneus on paras seurata huolellisesti, kun varsi ja lehdet ovat peitetty teräviä, piikikäs piikkejä.

Huolimatta näistä hankala ikävyyksiä, maito ohdake tarjoaa monenlaisia ​​etuja. Varsi voidaan kuoria poistaa piikkinen pisteitä ja sitten syödään kuten selleri. Lehdet voidaan höyrytetty kuten pinaatti. Juuret voidaan keitetty tai syödään raakana. Jopa siemenet voi syödä, mutta ovat melko voimakkaita ja tulee valvoa asiantunteva toimittaja.

Useimmat meistä don &'; t mennä ulos ja kirjaimellisesti "syödä meidän rikkaruohoja", vaan ostamme valmiita täydentää. Maito ohdake on oltava pitkäaikainen katkottua kanssa luontaistuotekauppias. Maito ohdake on erittäin suosittu Euroopassa, jossa sitä käytetään maksassa lääkeviinejä. Tutkimuksissa on havaittu, että maito ohdake sisältää vitamiini P (flavonoidit). Flavonoidi silymarin mukaan Mindall &'; s Herb Raamattu, on osoitettu olevan suoria vaikutuksia maksassa. Joidenkin mielestä vaikutukset ovat suojaavia luonteeltaan, kun taas muut tutkimukset, erityisesti Saksasta, osoittavat, että se voi todella auttaa akuuttien ja krooninen hepatiitti, keltaisuus, ja laskuri vaikutukset huumeista ja alkoholista. Maito ohdake voi nuorentaa maksan ja edistää kehittää uusien maksasoluja.

Maksa on toiseksi suurin elin ja sen toimivuus on kriittinen meidän yleistä terveyttä. Se tuottaa sappi, tarpeen rasvan jakautuminen, ja puhdistavat saasteita, jotka tulevat meidän verenkiertoon. Tämä katkaisuhoito kuuluu alkoholi, nikotiini savukkeita /sikarit, ja monet muut myrkkyjä löytyy ilmassa, kuten hiilimonoksidia. Kuten olemme alttiina enemmän ja enemmän epäpuhtauksia, maksa on työskenneltävä kovemmin ja kovemmin. Jokainen, joka toimii kemikaalien, altistuu tupakansavulle tai asemat ruuhka-aikaan voi auttaa maksan vieroitus täydentämällä maitoa ohdake.

Vaikka maito ohdake isn &'; t yksi uusi "hoito alls" mainostetut täydentää osasto, se on voimakas, tukipilari yrtti kohdennettuja tarkoitus ja toiminta. Ja koska suurin osa meistä kuuluvat johonkin edellä mainittuihin luokkiin, voisimme kaikki tehdä hyvin mukaan "syöminen joitakin rikkaruohot"!
.