Ala verensokeri - luonnollinen parannuskeinoa Diabetes

Tiesitkö, että on olemassa monia luonnollisia elintarvikkeita ja rohdosvalmisteita, että voit ottaa, joka auttaa vähentämään verensokerisi luonnostaan? Diabeettinen mellitus potilaat ovat usein tietoisia lukemattomia lääkkeiden, jotka ovat saatavilla … mutta mitä jos haluat luonnollisesti laskea verensokerisi?

Haluaisin vain aloittaa pois sanomalla, että en vastusta käyttöä lääkkeiden hallita diabetesta. Olen itse metformiinia, joka tunnetaan myös nimellä Glucophage, ja Glipizide, joka tunnetaan myös nimellä Glucotrol, auttaa hallitsemaan verensokeria. Vaikka &'; ve lopettanut metformiinin se antoi minulle vakavia vatsakipua, kaasu ja ripuli.

Juuri nyt ottaen nämä lääkitys on välttämätön minulle. Jos tutustunut minulle henkilökohtaisesti te tiedätte, että minä &'; en ole innostunut siitä lääkityksellä. Olen aina etsivät enemmän luonnollinen lähestymistapa hoitoon minun diabetes.

Mitä olen havainto on, että on olemassa tiettyjä elintarvikkeita ja ravintolisiä että luonnollisesti vähentää minun verensokeri. By lisätä näiden elintarvikkeiden ja lisäykset omalle jo diabetes ystävällinen ruokavalio olet upping mahdollisuutesi pidempi paremman elämän.

Alla ovat elintarvikkeita ja ravintolisiä, joka vähentää verensokeri

1. Cinnamon: Tutkimukset ovat havainneet, että kaneli alentaa verensokeria luonnostaan, kun otetaan päivittäin. Jos täysin rakastat kaneli voit suihkussa suositeltu kuusi grammaa kanelia teidän ruokaa koko päivän jotta saadaan haluttu vaikutus. Jos et ole kovin suuri fani kaneli on toinen korvaava … kaneli kapseleina. Tämä antaa sinulle ehdotti kanelia annos kaikki yhdessä siisti kapseli.

2. Kromi: auttaa kehoa &'; s solujen laskuri oikein insuliinin voit käyttää kromia. On tutkimuksia, jotka ovat havainneet, että diabeetikoista on pienempi Kromi tasoilla kuin ihmiset, jotka eivät kärsi diabetes. Mutta tässä herää kysymys, että miten lisäät Chromium omaan ruokavalioon? No se on hivenaine joten paras vaakalaudalla se ottaa kromipikolinaatti ravintolisä.

3. Sinkki: mineraali Sinkki pelaa valtava rooli elimistössä &'; n tuotantoa ja varastointia insuliinia. Se on nyt tuonut valoa, että ihmiset diabetes on Sinkin puute. Voit mennä nostamisesta Sinkki teidän ruokavalio joko ottaen täydentää tai syömisen, jotka ovat runsaasti Sinkki arvo. Tämä käsittäisi karitsojen, ostereita, pekaanipähkinät, mantelit (badaam), kanaa ja sardiinit.

4. Salacia oblonga: Myös jotain houkutteleva luin ja myös kuullut joltakin podcastin he ottivat Sri Lankassa. Salacia oblonga on yrtti, joka &'; s on käytetty vuosia, joka on kotoisin Intian alueiden ja Sri Lanka, sitoutuu suoliston entsyymi, joka pilkkoo hiilihydraatteja elimistössä. Ohio State University, tutkimukset näki insuliinin vähentyessä 23% ja verensokeri laskee 29% potilailla, jotka ottivat 1000 mg: n annoksen yrtti. Sen todella Amazing!

Nämä ovat vain muutamia luonnonmukaisia ​​elintarvikkeita ja ravintolisiä, laskee verensokerisi luonnollisesti. Yksi asia, joka on hyvin merkittävä on, että pidät terveydenhuollon tarjoaja tasalla kaikista täydentää, että käytät niin luonnollinen tapa alentaa verensokeria. He voivat auttaa sinua turvallisesti selvittää mitä ja ei toimi sinulle.
.