Anna itsellesi kevään Clean

Tiedätkö, että sotkua kodin kertoo jotain sotkua sydämen ja mielen? Oletko keräämässä pölyä tai unelmia? Onko olohuoneesi peili sotku voit piilottaa itseltäsi? Katsotaanpa mitä pitää tuulettaa ja uudelleen järjestetty elämässäsi tässä artikkelissa.

arki on heijastusta sisäisen maailman. Tietäen tämän, se &todellisten tuloste; s hyvin mielenkiintoista tutkia valtion oman kodin. Tutustu tarkemmin talosi ja yrittää linkittää huonetta ja esineitä niitä valtion oman fyysisen, henkisen, hengellisen ja henkistä terveyttä. Aika Kevät puhtaan?

haluan tarjota sinulle käsi joitakin puhdistus vinkkejä:

1. Mikä alue on sekaisin?
Voit mennä jokaiseen huoneeseen oman talon tarkistaa, mitä kirkuu “ Tarvitsen puhdistus nyt! &Rdquo; tai jos tiedät kotiin hyvin, sulje silmäsi ja voit kuvan makuuhuone, jossa aina kompastuu kasoittain vaatteita tai keittiön täynnä likaisia ​​lautaset ja kupit. Jos useita huoneita ovat sekaisin, vain valita yksi epäsiisti paikka, joka turhauttaa sinua eniten. Jos et välitä, että tämä huone tai alue talosi on sotku, valita tiettyyn kohtaan, joka turhauttaa sinua. Sotku isn &'; t hyvä tai huono, se &todellisten tuloste; s vain paikka keskittyä jos sinusta tuntuu, se ei pitäisi olla sekaisin.

2. Mitä tämä alue muistuttavat?
Kun olet valinnut alueen, joka ilmeisesti on suuri lakaista, hetki ja kysy itseltäsi: “ Mikä merkitys tekee tällä paikalla tai alueella talossani on? &Ldquo ;. Esimerkiksi: teidän keittiö voi olla paikka ravintoa, seurusteluun tai ehkä tunne turvallinen. Sinun kylpyhuone voi muistuttaa paikka rentoutua, virkistäytyä tai olla luova. Kukin alue on erilainen etiketti jokaiselle yksilölle, vaikka he asuvat samassa talossa. Makuuhuoneessa saattaa tuntua paikka levätä teille, toisen se voisi olla paikka katsella televisiota, jotta kouluttaa itseään aihe. Puutarhan saattaa olla turvapaikka voit mietiskellä kun istuttaa uusia kukkia tai ehkä se on paikka treenata niittämällä ruoho. Tai ehkä se on sekä aktiivisuudesta riippuen ja tunnelma olet. Jos paikka on enemmän kuin yksi arvo tai merkitys sinulle, vain keskittyä yhdistys, joka on vahvin esimerkiksi: käytän puutarha enemmän löytää mielenrauhaa kuin liikunta.

Kirjoita muistiin, mitä löysi esimerkiksi: minun keittiö muistuttaa paikka, jossa minä rentoutua mieleni keittämällä.

3. Miksi tämä alue sotku?
Nyt otamme tarkemmin sotkua tässä paikassa. Kysy itseltäsi: jos keittiö muistuttaa lieventäminen mielessäni mutta se näyttää sotku, mitä tunnen ei ole siisti, tasapainossa, selvittäneet mielessäni samoin? Ehkä huomaat, että et ota tarpeeksi aikaa rentoutua elämässäsi, tai että olet stressaantunut. Tai kun tunnet ärtynyt ruosteessa veitset tai rikki juicer näet, että työkalusi rentoutua tarvitset kiillotus. Oletetaan käytät vähemmän aikaa keittiössä kuin normaali ja syödä enemmän noutoaterioita: se yhdistää kanssa paljon vapaa-aikaa, että voit varata itsellesi rentoutua?

4. Siivoa Tips Kun huomaat mitä alue elämässäsi tarvitsee siisti, sinulla on paikka aloittaa lakaistaan ​​pois lika. Voit puhdistaa sotkuinen alue kodin ja kokevat myös, että mielesi reagoi tähän toimintaan. Kiinni keittiö esimerkki: puhdistamalla keittiö saatat tuntea, että olet lievittää stressiä. Voit myös aloittaa keskittymällä stressiä ja työtä näiden kysymysten ja sitten sinusta tuntuu keittiö kaipaa huomiota liikaa.

Ole valmis, että kun aloitat puhdistuksen, joskus sotku pahenee: meidän on otettava pois juttuja ilmaan; meidän täytyy järjestää uudelleen huonekalut, vain pitää menossa. Se &'; s kuten huuhtelua pannulla: vesi saa likaisempi mutta kun pesee löydät kiiltävä, uusi pinta.

5. Suunnittele
Sovi joten voit lopettaa teidän tehtävänne hyvin: Suunnittele Spring puhdas, ostaa työkaluja, kertoa muille, että haluat ne pois, että huone tai anna heidän liittyä sinua, pitää taukoa ja sitten palkita itsesi viimeistely työtä.

Työskentely kotona työskentelee sielusi. Tila sydämesi ja mielesi selviävät tarkistamalla talosi. Mikä huone käyt eniten? Ehkä viettää vähän aikaa teidän työhuone. Jos tämä muistuttaa paikka ravita mieltäsi, ehkä on aika seurata kurssin?

Jos pidät tätä harjoitusta voit mennä syvemmälle ja tarkista kohteita kodin:
mitä kohteita sinulla pitää ? Esineet, jotka heijastavat menneisyydessä tai tulevaisuudessa? Oletko keskittynyt ihmisiä ja hetkiä, jotka ovat menneet tai luomaan uusia kontakteja ja kokemuksia? Mitä värejä käytätte ja mitä ne kuvastavat sinussa?

Keskittyminen sotku kodin voi opettaa sinulle emotionaalinen, fyysinen, henkinen tai psyykkinen. Samalla voit keskittyä alueen kodin, joka tekee sinut hyvin onnellinen, rento tai virtaa. Vietti enemmän aikaa löytää tasapaino.

Hyviä uutisia
Kuka tietää, mitä löydät alle kerroksia pölyä tai kasoittain paperia? Kuohuviini uusi sinulle! Uskaltaisi &'; t olet valmis maksamaan aikaa löytää että?

Haluan tietää, mitä aarteita löysit aikana keväällä puhtaita. Voit vapaasti lähettää minulle sähköpostia, jos tarvitset tukea tyhjentää sydämen ja mielen!
.