Puhutaanpa Self Defense

On tärkeää, että tiedätte kaiken itsepuolustukseksi ja miten hyödyntää se, kun tarvetta ilmenee. Alla potkia tai karate tekniikka pysähtyy hyökkääjä hänen kappaleita. On olemassa useita erilaisia ​​itsepuolustusta kursseja, että voit ottaa, ja vaikka jotkut ihmiset ovat ottaneet yhden kurssin, monet haluavat oppia lisää, että yksi tyyppi taistelulajien taitoa.

On tärkeää, että pystyt käyttää erilaisia ​​osia kehosta tai muita resursseja puolustaa itseäsi pitäisi tulet hyökkäyksen. Oppiminen itsepuolustusta koulutus auttaa sinua pysyä keskittyneenä ja vakuudet pitäisi yhtäkkiä kohdata tilanne, joka vie sinut vaarassa.

Tärkeää Tips

1. Älä hätäile. Rentoutua ja pysyä keskittyneenä ja ajatella viisaasti. Kun sinulla on edessään kriisi on tärkeää, että ajatella ja toimia fiksu. Hyökkääjä voisi olla kiire ja ei oikeastaan ​​ajatellut suora. Jos voit puhua hyökkääjä ja käy läpi turvallinen johtopäätös, kokeile puhuvat hyökkääjä ulos tilanteesta. Olla rauhallinen ja yritä pahentaa tilannetta jotain pahempaa. Talking sitä kautta saattaisi toimia, jos pysyt rauhallisena ja yritä rauhoittaa hyökkääjä sanoilla. Paras itsepuolustusta mekanismi on käyttää päätäsi ja välttää kiista. Kuitenkin, kun kaikki muu epäonnistuu sitten sinun täytyy käyttää taistelulajien taidot voidakseen puolustaa itseäsi seikka.
   
2. On useita itsepuolustukseen tuotteita markkinoille, että voit ostaa voidakseen käyttää puolustaakseen sinä itse. Monet naiset kuljettaa pippuria suihketta käsilaukussa tai takin. Tainnutusaseita ja tainnuttaa batons toisia, jotka ovat saatavilla, mutta yleensä eivät ole yhtä suosittuja kuin pippurisumutetta. Tainnutusaseita ja patukat käyttävät usein poliisi keinona suojautua hyökkäyksiltä.
   
3. Travel pareittain ja välttää paikkoja, joissa voit joutua. On parasta, että matkustat tutuissa paikoissa ja joukko ihmisiä. Pysy kaukana vähemmän matkusti alueilla varsinkin öisin. Nämä alueet altistaa sinut vaarassa, koska pimeys ja se on vähemmän asuttu.
   
4. Katso luottavainen. Ainakin oman viritys ja mannerisms. Rikolliset ja muukalaiset saalistavat niitä, jotka näyttävät heikkoja ja haavoittuvia. Pysy luottavainen ja etsiä valpas ja tietoinen. Pidä pää pystyssä ja kävellä luottavainen. Ja aina olla tietoinen ympäristöstä.
   
5. Ilmoittaudu itsepuolustukseksi kurssi. Learning miten puolustaa itseäsi opettaa sinulle parhaiten strategioita käyttää, jotta suojautua hyökkäyksiltä käsissä muukalainen. On olemassa useita erilaisia ​​kursseja, voit ottaa. Selville, kiinnostaa sinua eniten ja ottaa kurssin se.
   

   Panther Martial Arts Center on perustettu vuonna 1996 ja opettaa erilaisia ​​kursseja, jotka sisältävät; Potkunyrkkeily, Taekwondo, Kung Fu, chi kung itsepuolustukseen sekä fitness kursseja, jotka sisältävät jooga ja Fitness Kickboxing.
   .