Monipuolinen ja tehokas Judo Techniques

Judo tekniikat voidaan jakaa kolmeen luokkaan, Kyseiset luokat ovat: nage-waza (heitto Judo tekniikat), katame-waza (painiskelevat Judo tekniikat), ja atemi-waza (silmiinpistävää Judo tekniikat) . Silmiinpistävä Judo tekniikat judo, atemi-waza, eivät ole laillisia sotaharjoitukset judo kilpailua. Atemi-waza, suoritetaan yleensä Kata, joka on käytännössä muotoja Judo tekniikoita.
Nage-Waza (Judo tekniikat painiskelevat)
Nage-waza lankeavat 2 alaluokkiin, tachi-waza (seisova Judo tekniikat) ja sutemi-waza (uhri Judo tekniikat).
Judo techniquesof tachi-waza tehdään seisten ja jakaa kolmeen luokkaan: Te-waza (käsi Judo tekniikat) , Koshi-waza (lonkka Judo tekniikat), ja ashi-wazan (jalka tai jalka Judo tekniikat). Perusosan hänen ruumiinsa että tori (heittäjän) usesapplies heittää uke (yksi heitetään) päättää, mitä nimikkeen tietyn tachi-waza tekniikka kuuluvat.
Judo tekniikat sutemi-waza involverequire tori pudottamalla mattoon ja käyttää hänen alaspäin vauhtia auttaa heittää uke.
On 2 tyyppisiä sutemi-wazan: ma-sutemi-wazaan (back uhrata Judo tekniikat) ja Yoko-sutemi-wazaan (puoli uhri Judo tekniikat). Entinen sisältää Tori kuuluvat hänen takaisin suorittamaan heittää. Jälkimmäisessä, tori putoaa hänen puolella, jotta heittää uke.
Katame-Waza (Grappling Judo tekniikat)
Judo tekniikat katame-waza käytetään tavallisesti, kun molemmat kilpailijat ovat laskeneet mattoon, mutta on olemassa joitakin katame-wazaan Judo tekniikoita, joita voidaan käyttää seisten. Katame-waza koostuu kolmesta perustyyppiä Judo tekniikat: Osae-komi-wazaan (pidä tai kiinnittämällä Judo tekniikat), shime-waza (kuristin /stangle omistaa), ja kansetsu-waza (yhteinen lukitus Judo tekniikat, erityisesti armbars).
Atemi-Waza (Striking Judo tekniikat)
Silmiinpistävä Judo tekniikat, joita ei koskaan harjoiteltu ulkona katan kuten voimakkaita tai väärä tekniikka voi aiheuttaa vakavia vammoja tai kuoleman. Atemi-waza luokitellaan joko Ude-waza (arm lakot) tai ashi-söi (jalka lakot).
Randori (sparraus)
Judo kohokohdista on vapaan tyylin sparraus, joka tunnetaan nimellä yksi sen tärkeimmistä koulutusmuotojen Randori. Vuonna osassa torjumiseksi, aika kuluu sparrauksesta seisten, nimeltään tachi-waza, ja muut paikan päällä, nimeltään ne-waza. Sparraus, jopa jollei turvallisuusnormeja, on vielä paljon tehokkaampaa, että käytännössä vain käytännön tekniikoita Judo sen huomioon, että se, mitä he käytettiin jujutsuka. Käyttäen koko vahvuus tekee lihaksia ja sydän-ja verisuoni järjestelmä fyysisen puolen asioita, ja se kehittää strategia ja reaktioaika henkistä puolta, ja auttaa lääkäri oppii käyttämään
Judo techniquesresist vastustaja. "Se on hyvin suosittu sanoi, että judoka on" parempi koulutus judo on judo. "
Kata (Practice muotojen)
Kata (käytännössä muodot) suunnitellaan liikkeitä, joita käytetään opetusta menetelmiä puolustus ja hyökkäys. Se sisältää myös Judo tekniikat Kata kuten, nage-waza, ja katame-waza Atemi-wazan. Atemi-wazan harjoitellaan Kata koska sekä Tori ja uke tietää, kuka voi tehdä liikkeitä ja reagoida asianmukaisesti .
.