Henkilökohtainen Johdatus Art Muay Thai (Thai Boxing)

Lyhyt historia Muay Thai

mukaan Ajarn Surachai Sirisute, pioneeri Muay Thai Yhdysvalloissa, Muay Thai tarkoittaa kirjaimellisesti Thai Nyrkkeily. Taide on myös nimitystä Art of Eight raajojen tai taide Kahdeksan aseet. Tämä on viittaus Muay Thai &'; n pääasiallinen käyttö käsissä, jaloissa (säärissä), kyynärpäät ja polvet taistelussa.

jälkeläinen vanhemmat muotojen, Lerd Rit ja Muay Boran, moderni Muay Thai on kansallista urheilua Thaimaan. Lerd Rit on torjua muodossa, jota kyseisessä Thaimaan armeijan taas Muay Boran on termi Thaimaalaiset kutsuivat taistelevat taidetta ja kilpailun aikakaudella kun taistelijat sitoisivat nyrkkejään köysi sijaan käyttää nyrkkeilyhanskat kuten moderni Muay Thai.

Tänään Muay Thai nauttii valtavaa suosiota kamppailulaji kunto ja ilmastointi työvälineen sekä “ seisomaan &"; täydentävät Brasilian Jiu Jitsu ja muut kamppailevat taiteiden Vapaaottelu maailmaan.

Miten opit Muay Thai

hyvin johdettu taistelulajien koulu, sinulla on aina mahdollisuus viettää aikaa oppia tuntemaan ihmisiä, jotka ajaa paikka. Käytät ll kutsutaan ottamaan opastuksella (t), jonka avulla voit “ koeajo &"; luokat ennen kuin sitoudut mihinkään.

Kun Käytät uudelleen otetuista kuitenkin, valmistaudu voimakkain kokemus oman kamppailulaji elämä!

Muay Thai koulutus voidaan jakautuu
1. soolo koulutusta, joka sisältää:
) Shadow nyrkkeily – joka on opetella hankkia sileä jalkatyö sekä asianmukaisessa muodossa oman potkiminen ja lävistys tekniikat.
b) laitteet koulutus – joka rajoittuu harjoittelemalla iskee raskas (“ banaani &";) laukku
2. kumppani koulutus, joka sisältää:
) laitteet koulutus – joka on sinun ja kumppanisi harjoittele iskee käyttää tarkennuksen rukkaset, thai tyynyjä tai Thaimaan potkiminen kilpi (“ Thai matkalaukku &";) B b) Käsineen porat – joka on soveltaa näitä silmiinpistävää tekniikoiden elävien, liikkuva kumppani simuloidussa rikos ja puolustus sekvenssit yllään nyrkkeilyhanskat, säärisuojat ja muut suojavarusteita.

Mitä odottaa aikana ensimmäinen päivä Akatemia

Joka johdetaan ammattimaisesti kamppailulaji koulu, sinulla on ollut mahdollisuus osallistua jonkinlaiseen johdanto ohjelman ennen hyväksyä varsinaisena jäsenenä.

Riippuen ohjelmasta Käytät ve kirjoilla ( jälkeen johdanto ohjelma, tietenkin), voit odottaa julkisesti tyytyväinen ja onnitteli tehdä paras päätös liittyä Academy.

ohjaaja (usein kutsutaan “ Kru &";) tutustuttaa sinut kaikki muut luokan jäsenet ja voit odottaa nauttia erittäin tiukkaa harjoitus.

vaaditaan Laitteet

Muay Thai koulutus vaatii enemmän laitteita kuin keskimääräinen kamppailulaji koulussa. On henkilökohtaiset laitteista tarvitaan sekä laitteista, jotka koulu tarjoaa.

Perinteisesti Muay Thai koulutus tapahtuu ilman kenkiä.

Vähintään voit odottaa on investoitava pari gangken Muay tai Thai shortsit, yleensä värikäs housut, jotka näyttävät nyrkkeily arkut. Käytät ll myös käyttää 12 tai 14 tai 16oz. Thai nyrkkeilyhanskat ja säärisuojaimet. Sillä sparraus, Käytät ll tarvitsevat päähineet, suukappale, rinnassa suojelija (uros ja naaras) ja nivusiin suojelija (miehillä lähinnä).

Laitteet kuten banaani pussit, Thaimaan tyynyt ja potkia suojat ovat yleensä Akatemian.

Odotettu koulutuskustannukset

Kuten edellä todettiin, kaikki jäsenyyden ja koulutus kustannukset käsitellyiksi muutaman ensimmäisen vierailuja kaikki hyvin hoidettu kamppailulaji koulun.
.