Kehittäminen Henkinen valmennus tottumukset Martial Arts Champion

Vain pieni osa noin 3% ja urheilijat on aikaa, lahjakkuus, valmennus ja resurssit kilpailla olympialaisissa.

Itse asiassa emme vain ottaa siitä olympiaurheilijoiden otamme mitään mestari urheilija se voisi olla Vapaaottelu Ultimate Fighting mestari Octagon.

On käyttäytyminen, ajattelu ja tottumukset tämän pienen ja onnistunut ryhmä, joka tarjoaa esimerkissä &'; d haluavat mallintaa menestystä meidän Kamppailulajeissa koulutusta. Tässä muutamia erinomaisia ​​esimerkkejä: -

Onnistunut Urheilijat älyllisesti

1. Valitse ja säilyttää positiivinen asenne, ymmärtämättä asenne on valinta, pyrittävä huippuosaamiseen, ei täydellisyyttä, ja ymmärtää, että ne, sekä niiden valmentajat, joukkuetoverinsa, virkamiehet, ja toiset eivät ole täydellisiä.

2. Ylläpitää korkeaa motivaatiota. Pystyvät jatkuvat läpi vaikeita tehtäviä ja vaikeita aikoja, vaikka nämä palkkiot ja edut eivät ole heti tulossa.

3. Korkealle, realistiset tavoitteet ja ovat erittäin sitoutuneita tavoitteita ja suorittaa päivittäin vaatimuksiin niiden koulutusohjelmiin.

4. Käsitellä tehokkaasti ihmisten ja ovat oppineet tehokas taitoja käsitellä konflikteja, vaikeita vastustajia, ja muut ihmiset, kun he ovat negatiivisia tai oppositiossa.

5. Säilyttää heidän itseluottamustaan ​​vaikeina aikoina realistinen, positiivinen itse puhua.

6. Käytä positiivinen mielikuvitukseen että on yksityiskohtainen, erityinen, ja realistinen.

7. Hallita ahdistusta tehokkaasti ja osaa vähentää ahdistusta, kun se tulee liian voimakas, menettämättä intensiteettiä

8. Hallita tunteita tehokkaasti ja osaa käyttää näitä tunteita parantamiseen, sen sijaan häiritsevät korkean tason suorituskyvyn

9. Ylläpitämään keskittymiskykyä ja ovat oppineet pitää keskittyä ja vastustaa häiriötekijöitä, ovatko ne peräisin ympäristöstä tai itsessään.

muut 97% ovat enemmistönä, joten opetus on; kiinnittää vähemmän huomiota enemmistön ja etsiä asenteita ja käyttäytymistä alkuun kolme prosenttia.
.