Martial Arts ei ole vain fyysinen Training

Viime syyskuussa, minä juhli 32. vuosipäivää avaamista ensimmäinen koulu Houstonissa, Texasissa. Vuonna aika sen jälkeen, olen opettanut tuhansia opiskelijoita, joista jokaisella on oma syy tulossa Dojang.

Aluksi monet tulevat vaivan kunnossa ja terveenä. Vaikka tämä on kannattava syy aloittaa harjoittelu, etsien kuntoa päämäärä sinänsä ohittaa hyvän käsityksen hyödyt koulutusta.

Dojang on tärkein opiskelupaikassa. Paikka, jossa tulet oppimaan henkistä sekä fyysistä oppitunteja.

Olen kouluttaja, ei poraa ohjaaja. Tarkoitukseni avulla opit, antaa sinulle työkalut ja kokemus tulla omavarainen. Olen täällä auttaa sinua löytämään mitä etsit, vaikka se osoittautuu jotain muuta kuin mitä alun perin haetaan.

Koulutus koostuu monista osista. Aikana tahansa luokan I voi luento 10-15 minuuttia, olet käytännössä perus liikkeitä, muotoja, ja sitten opettaa sinulle jotain aivan uutta. Aikana yhden tunnin luokan sinun pitäisi saada sekä fyysistä että henkistä tietoa.

valkoinen vyö opiskelija, luokka on yleensä suuri kasvu niiden taso liikuntaa kuitenkin, opiskelijoille, jotka ovat kouluttaneet vähintään pari vuotta tämäntyyppisen harjoitus olisi vaativat hyvin vähän fyysistä rasitusta.

Olen todennut aiemmin, että kamppailulaji koulutus voi aloittaa liikunnan mutta ajan jälkeen painopiste tulisi siirtyä psyykkistä koulutusta. Siksi sinun koulutusta Dojang ei pitäisi keskittynyt niinkään fyysinen, sinun pitäisi yrittää kehittää henkistä ymmärrystä sekä.

fyysiset näkökohdat Koulutuksen ovat selvin ja jotkut koskaan kasva yli että. Ne näyttävät olevan keskittynyt yksi osa koulutusta. He eivät "tyhjentämään kuppi" ennen luokan ja he kaipaavat syvällisemmän kokemuksen, että koulutus on tarjottavanaan.

Tämä selittää, miten ihmiset voivat kouluttaa 20 vuotta tai enemmän ja vielä ymmärrä henkistä ja filosofisia näkökohtia I puhua. Valitettavasti nämä ihmiset ovat täysin jäänyt pisteen tulossa Dojang.

Jotkut ihmiset ovat myös valittaneet, että he eivät saa tarpeeksi työtä ulos tunnin luokkaa. Minua surettaa kuulla tämä asenne nekin on jäänyt pisteen.

Jälleen kerran haluan korostaa, Dojang on kyse oppimisesta - ei grunting. Tämä ei tarkoita sitä, sinun ei pitäisi töitä, kun tulet. Voit paremmin ymmärtää, mitä opit läpi hiki ja pysyvyys. On huomattava, että minä olen kasvattaja ei kunto kouluttaja. Jos tunnet tarvitset enemmän workout kuin saat luokan mennä lenkille tai käyttää painoja, kun luokassa on ohi.

Mieleeni lapsuuteni Koreassa. Joka vuosi äitini matkustaa vuorelle mietiskellä. Kuten hänen poikansa, haluan tehdä iso pussi riisiä lahjana hänet munkkeja. Se oli vaivalloisen matkan noin puolitoista tuntia liian täynnä linja tunnin kiivetä vuoren säkki riisiä. Kun menimme sinne, äitini mietiskellä noin tunnin. Niin olisimme tulleet alas vuorelta ja tehdä tiemme takaisin kotiin.

Käytin ihmetellä kannalta kaiken. Vietimme paljon enemmän aikaa saada siellä kuin vietimme siellä. Vaikutti siltä, ​​että kohde ja tarkoitus oli vähäinen suhteessa vaivaa sinne.

Olen lopulta ymmärsin, että kyse ei ole sinne, se on mitä otat mukaasi kun lähdet.

Joten se olisi teidän koulutus. Aikaa vietät luokassa voi tuntua pieneltä verrattuna matka loppuelämäsi, mutta jos otat pois oikean oppitunnit löydät kannattava tasapaino. Palkkio on siellä, sinun täytyy olla varovainen ei unohtaa sitä.

kamppailulaji opiskelija alle Grandmaster Park, Chol Hee, olen matkustanut ympäri maaseutua kouluttaa. Suurmestari Park ei ollut yksittäinen, keskeinen sijainti. Kuukausi olisimme olleet toimistorakennus keskustassa, ensi kuussa olemme ehkä olleet navetassa 20 kilometrin länteen kaupungin. Kuusi kuukautta myöhemmin, olemme ehkä olleet irtoa 5 mailia koilliseen kaupungin ja kahden kuukauden kuluttua, että 15 meripeninkulmaa etelään jonkun takapihalla.

Koulutus ollut vain noin tunnilla, se oli noin menojen tunnin bussi, sitten kävelyä 30 minuuttia. Joskus se tarkoitti menee ilman lounasta joten minulla on varaa ottaa bussi. Joskus se merkitsi kävely luokkaan. Tehdään tämä vaivaa kouluttaa ja oppia ja opettaa rakennettu minun Kong.

aika vietin "jahtaa Dojang" antoi minulle mahdollisuuden miettiä, miten minun koulutus ja opetus voisi olla parempi niin useammat ihmiset voisivat saada etuuksia . Näin löysin Nam. Se tulee menossa Dojang ja toistamalla perusteet uudestaan ​​ja uudestaan. Se ei ole lähtöisin oppia uusia asioita koko ajan.

Oletko kyllästynyt luokassa? Näytä minulle perus liikkeitä! Ilman kiinteää perusperiaatteiden ymmärtämistä on vaikea menestyksekkäästi edistää sinut korkeampi sijoitus.

Taistelulajit koulutus on useampi kuin yksi tarkoitus. Se ei ole vain sydän käyttää, itsepuolustusta, sparraus, tai muotoja. Älä odota luokan räätälöidään tavoitteesi.

Kun oikea asenne löydät mitä etsit riippumatta luokan rakenne. Mutta sinun täytyy etsiä sisällä itse löytää se.
.