Syvä kudosten hieronta, Simple Perspective

Deep Tissue hieronta hoito on manuaalinen menetelmä, joka käyttää järjestelmällisesti paineita, ja erittäin hitaita liikkeitä, lievittää lihasten ongelmia, kuten jännitys, supistui kudos, ja kiinnikkeistä. Eli kuten heillä oli tapana sanoa, suu täynnä. Anna &'; s murtaa se alas.

lihaskudos lokeroitu mukaan kojelauta (sidekudos). Maassa on yli 656 “ osastoihin &"; lihaskudosta keskimääräisen ihmiskehossa. Tiedämme heidät heidän monilla nimillä; kuten: hauis brachia, semitendinosus, Kolmipäinen, trapezius, latissimus dorsi, ja niin edelleen. Jotkut lihakset ovat isoja ja jotkut ovat pieniä. Jotkut makasi pinnallinen (päälle muut), ja jotkut ovat syvempiä ja makasi alla muita lihaksia. Meidän liikunnan ovat mahdollisia elastinen, tai supistuvien, laatu lihaskudosta. Tämä supistuminen ja vapauttamaan toiminto antaa meille mahdollisuuden laajentaa ja flex käsivarret, kädet, jalat, tai jopa silmää silmämme.

Joskus kun me sopimus lihaskudosta epäonnistuminen vapauttamaan voi tapahtua mikroskooppisen solutasolla. Jos tarpeeksi tästä supistuvien epäonnistuminen tapahtuu samassa naapurustossa tallustella solmitut lihas fibrillien voi kehittyä. Ajan, rakentamiseen tämän ehdon tehokkaasti lyhentää lihas. Ajattele kuminauha, joka voidaan venyttää ulos kuusi tuumaa; solmi kolmekymmentä solmua se, ja se voi enää saavuttaa tuon matkan. Tämän seurauksena voimme menettää liikerataa; tuntuu jäykältä, ja kokemus kuumotusta, ja kipeä kipu. Lihas osasto voi kasvaa tuntea kovaa ja enää elastinen.

Fascia, sidekudos, on peite että ylireagoi ja erottaa lihaksia makro- ja mikrotasolla. Se &'; n on analoginen toiminta ihon makkaran. Me &'; ve kaikki nähneet kojelauta kudos kun ostamme paisti, pihvi tai kanan. Se &'; on aina kova, valkoinen materiaali, että me joskus yrittää leikata pois paisti.
Toinen laatu kojelauta ulkonäkö voidaan nähdä kana kun vedät iho pois; tämä liukas, viskoosi materiaali on myös sidekudosta. Kojelauta on sekä liukas ja erittäin vahva. Kun lääkärit ommella haavan he booli neula läpi pinnallinen kerroksen kojelauta koska sen vahvuus pitää ommel paikallaan. Se &'; s liukas, viskoosi laatu mahdollistaa lihas osastoja

liikkua helposti ja liu'uta ohi ja toista lihas. Reiteen, quadriceps, lihakset ovat hyvä esimerkki ryhmä lihas osastoja, on siirryttävä ja liu'uta toistensa ohi, jotta voimme kävellä koko huoneen. Niin kauan kuin meidän sidekudoksen toimintoja terveellisesti, meidän on parempi se. Mutta kojelauta, kuten lihaskudoksen on altis vahinkoa seurausta normaalista ikääntymisestä,
fyysinen vamma, yli-käyttää, kehon kuviot (huono asento), ja jopa huono nesteytys. Puute nesteytys voi hidastaa viskoosi laatu kojelauta. Tämä “ kuivumisen &"; voi jättää sidekudos tunne kova ja vähemmän liikkuvien. Fyysinen vamma voi vaikuttaa lihasfaskiaan (iho tilalla osasto yhdessä) noudattamaan viereiseen lihas; aiheuttaen kiistakohdista kehittää. Jos tarpeeksi näitä kiinnikkeitä kehittää, jälleen, liikerataa heikkenee. Tunnemme jäykkä. Jos kiinnikkeitä tapahtuvat puolilla kehomme yksinkertainen teko oli yli pään ei enää tunne yksinkertaista. Jos meidän kinnerjänne, suoristus pois jalkamme saattaa aiheuttaa epämukavuutta ja vaativat enemmän kuin normaali vaivaa.

Deep Tissue manuaalinen terapia (hieronta) yrittää korjata nämä toimintahäiriöstä ongelmia. Jossa on kova ja /tai lyhentää lihaksia, ja usein tuskallinen, syvä kudos työtä koskee suoraan ja lisääntyvä paine vaikuttaa mekaaninen, voimakas, vapautumista supistui kuituja. Niin kauhea kuin se saattaakin kuulostaa, se voi olla, kun mahdollistetaan, melko tehokkaita. Kyllä, epämiellyttävä, mutta tehokas. Jos on olemassa sidekudos kiinnikkeistä, kun lihas osastot “ liima &"; yhteen, niin sanoakseni, ja kieltäytyä erottaa, suora ja kärjistyi paine voi pakottaa erottaminen ja parantaa liikerataa ja lihasten toimintaa. Määrä hoitokerralta tarvitaan menestykseen on välttämätön vastike riippuu ehdon &'; s vakavuus. Pienet ja viimeaikaisten ongelmien vaatii vähemmän hoitoa. Suuret ja vanhemmat ongelmat vaativat enemmän aikaa, potilaan ja johdonmukaisesti säännöllistä hoitoa. Koska kaikki tämä, Deep Tissue voi olla erittäin tehokas lievittää meidän kipuja ja särkyjä, mutta perusongelmiin, yli normaali elinikä, voi toistua. Luottaa siihen.
.