Thai Massage: Stressi Buster

Stretch minua! Avaa minulle! Siirrä minut! Jos kuuntelet hyvin, kehosi on jatkuvasti yhteydessä sinulle kielellä, jota me usein huomiotta. Kun olemme väsyneitä, tai jälkeen kovaa työtä, se on yhteinen saada ylös, venyttää, ja hengittää syvään rentoutua. Tämä harjoitus auttaa nuorentaa kehon antamalla nivelet hengittää, rentouttava kehon ja mielen, ja antaa meille mahdollisuuden jatkaa elämää.

Mitä monet ihmiset eivät tiedä, on, että kun elimistö on liikkeessä, se on luonnollinen rento tila. Toisin kuin perinteiset hieronta, thai Jooga Hieronta pitää vastaanottajan &'; kehon liikkeessä aikana paljon hieronta. Sieltä voimme siirtyä luontevasti kohti rentouttava vastaanottaja, vapauttaa jännitteitä, elvyttää lihaksia ja sisäinen järjestelmä. Kun keho huutaa venyttely, liikettä ja avaaminen, thai-hierontaa vastauksia.

Toinen suuri, tunnettu lievittää stressiä on syvä, rauhallinen hengitys. Tietoisuus hengityksen on olennainen osa Thaimaan Jooga Hieronta, ja istunnon aikana vastaanottaja &'; s hengitys on usein ohjaavat lääkäri. Kun tietyt asennot suoritetaan vastaanottaja, se on kirjaimellisesti mahdotonta hengittää syvään! Tämä syvä hengitys, yhdistettynä liike ja venyminen, Thai-hieronta kattaa tekee lyömätön stressinpoistaja!

Omassa henkilökohtainen kokemus seuraava suuri leikkaus, minun lääkäri neuvoi minua olla liikkeessä ja olen seurannut hänen neuvoaan ahkerasti. Ensimmäinen toiminta istumaan sängyssä näytti yhtä haastavaa kuin nostettaessa kuorma. Ottamalla yksi askel oli kuin kävelyä mailin. Yksi voi helposti luopua edessä esteitä, kuten nämä. Kuitenkin päättäväisesti, muutaman päivän kävelin säännöllisesti. Minun elpyminen oli lähes ihmeellisiä. Kun olin sairaalassa, käytin katsomaan naapurit viereisessä huoneessa. Osa niistä ei määritetty ja kun lähdin sairaalaan, he olivat vielä sängyssä. Olen varma, että jotkut heistä ovat sittemmin eteenpäin. Minun on tunnustettava, kun makasin sängyssä, joitakin minun opiskelijat vierailivat ja antoi minulle thai-hierontaa. He auttoivat minua siirtää minun ruumiini, joka suuresti auttoi minun elpymistä.

Sen lisäksi tämä liike, venyttely ja hieronta, mitä annettiin minulle minun opiskelijoiden ja ystäviä oli jotain vielä tukea; henki Metta (laupiutensa). Thai Yoga hieronta ei vain auttanut minun fyysinen toipuminen, mutta saanut kaikki, että positiivista energiaa minun opiskelijat ja ystävät auttoivat minua käsittelemään stressiä kohdistuvat tällaisten vakavien leikkaus ja auttoi minua siirtymään elämääni. Olen vieläkin kiitollinen, ja uskon thaihieronnasta koska se käsittää voima positiivinen hengellisyyden.

Thai Jooga Hieronta on historiallisesti sidoksissa buddhalaisuuden. Vuosisatojen Thai-hieronta paranemista keskukset ovat perustuneet vuonna Buddhalainen temppeli ympäristön. Keskeistä opetus Buddha on lievittäminen kaiken kärsimyksen, myös fyysisiä vaivoja. Henki Metta on liitetty tähän buddhalainen filosofia; käytäntö Thaimaan Jooga Hieronta on fyysinen soveltaminen hengessä rakastavan ystävällisyyden. Jokainen hieronta suoritetaan todellista valtaa rakkauden. Tämä myönteinen ja myötätuntoinen energiaa että lääkäri antaa vastaanottajalle aikana hieronta on ihana tapa lievittää stressiä, ja tekee thai-hierontaa ainutlaatuinen.

Tänään, Thaimaassa, Thai jooga hieronta ei ole vain vapaa-ajan hieronta, mutta parantavaa taidetta, joka kohdistuu fyysinen, emotionaalinen ja hengellinen. Miljoonat Thais vierailla thai jooga hieronta harjoittajia tähän kokonaisvaltaista paranemista.

Lotus Palm School, perustettiin vuonna 1995 ja perustuu sydämessä Montrealin Mile End alueella, on kaikkea thai-hieronnasta koulu maailmassa. Lotus kukka on symboli armonsa idässä, ja palming on hieronta käytetty tekniikka Thai Massage. Siten Lotus Palm tarkoittaa taidetta myötätuntoinen touch. Kutsumme sinut käymään sivuilla www.lotuspalm.com lisätietoja tästä voimakas, jännityksenpoisto- muodossa hieronta.
.