Thai Massage - Amazing vaihtelu Hieronta Therapy

Jos teet nimittäminen seuraavalle Hieronta pian, saatat haluta tietää enemmän noin saada thai-hieronnasta. Tämä hieronta tekniikka on yksi vanhimmista ja tehokkaita menetelmiä historiassa, ja tunnet olosi rento sekä notkea. Sinun Terapeutti voi viitata hieronnasta kuin perinteisen hieronta tai passiivinen jooga, koska se ulottuu lihaksia ja palvelee auttaa sinua pääsemään eroon kaikista jännitystä eri kehon osiin.

Thai Hieronta Historia

hieronta tekniikka alkoi muinaisessa Intiassa, ja se perustuu Ayurveda, joka on rakenne luonnontieteen että intiaanit ovat käyttäneet hoitaa sairauksia sekä kehon vaivoja, ja parantaa sairauksia . Sitten menetelmä muutti Siam, jota nyt kutsutaan Thaimaa.

Thai-hieronta on erittäin analoginen jooga, koska ruumiinosat venytetään ja laajennetaan päästä eroon stressiä sekä lihasten supistukset. Voit myös laittaa useita jooga asemien hieronta, mikä tekee siitä sukua lievä harjoitus; tämä mahdollistaa myös veren virtauksen vapaasti läpi kehon koko sekä hieronnan jälkeen, joka voi vähentää päänsärkyä sekä unettomuus.

Kun teet nimittää kokea thai-hierontaa, sinun pitäisi varmistaa, että voit tuoda mukavat vaatteet, koska sinulla on makuulla matto tai patja lattialla ja on siirtää usein koko prosessin ajan. Tämä eroaa useimpien muiden kehon hierontaa, koska saat osallistua hieman enemmän, mutta prosessi on hämmästyttävän rentouttava.

eri tavalla joustavia

Voit jopa saada kehon hierontaa joukko erilaisia ​​ihmisiä, samanlainen jooga luokan. Ja sinun ei tarvitse hierontaöljy oman Thai-hieronta joko; hieronta terapeutin nojata kehon avulla niiden käsien ja käsivarsien, ja toteuttaa paineen kuhunkin osa kehosta, kuten vetämällä sormet, varpaat ja korvat, jotta he voivat tehdä nivelet joustavampi.

thaihieronnassa pitäisi kestää noin kaksi tuntia, joten varmista, olet valmis jäädä Spa jonkin aikaa. Kun lähdet, tunnet enemmän energiaa, ja saattaa jopa olla parempi mieli. Jos olet joskus käynyt läpi urheiluvammojen tapahtumat, tai joutuvat takaisin kipuja tai esiintyy päänsärkyä, saatat haluta kysyä lääkäriltä tai fysioterapeutti jos Thai-hieronta on paras tapa hoito sinulle.
.