4 liero Vinkkejä Häikäisevä Smile

harjaamalla ja hammaslangan ovat parhaita tapoja pitää häikäisevä hymy, mutta monet ihmiset eivät tiedä eduista ottaa valkoiset hampaat tarjouksia. Valoisa hymy parantaa itseluottamusta ja varmuutta, joka voi juurruttaa luottamusta toisissa. Se kannustaa sinua hymyilemään joka puolestaan ​​kannustaa muita hymyillä samoin. Nämä vinkit auttavat sinua luomaan, että kaunis hymy, joka tekee positiivisen ensivaikutelman ja kannustaa hymyilee ympärilläsi.

Vältä Hiilihappoa sisältävät juomat

virvokejuomia on korkeampi hapan kuin muut juomat, joten rajoittaa määrää juot joka päivä. Karbonointi voi vahingoittaa hammaskiillettä hampaita, mikä voi aiheuttaa heille haalistua. Lisäksi, kun hampaat ovat jo vaurioituneet karbonaattien, sokeria juomia voi lisätä vahinkoja luomalla pieniä reikiä tai aukkoja hampaita. Kuitenkin, makeutusaineet eivät tuota rappeutuminen aiheuttavia happoja kuten säännöllinen sokeri, vaikka lääkärit suosittelevat rajoittaa määriä tämäntyyppisiä makeutusaineita välttää muita terveyteen liittyviä kysymyksiä.

Valitse oikea Ruoat

Rapea, luonnollinen ravinto, kuten porkkanat ja kurkut, puhdistaa kumit koska ne kestää kauemmin pureskella kuin muita elintarvikkeita. Omenat ja päärynät ovat hyviä vaihtoehtoja myös, koska nämä tyypit elintarvikkeet ovat kuin luonnon hammasharjat, poistamalla plakin hampaita. Lisää mansikat ja kiivi teidän ruokavalio auttaa pitämään ikenet pilkkomasta ja lisätä määrää juuston syöt koska se sisältää aineita, jotka edistävät tervettä hammaskiillettä. Juominen vihreää teetä on toinen tapa parantaa valkoisuus hampaat koska se sisältää plakkia taistelut yhdisteitä. Kysy erikoistutkija Health Keskitetty hammaslääketieteen lisätietoja tietyissä elintarvikkeissa vaikuttaa hampaiden terveyteen.

Käytä Straw

Tumma nesteet voivat tahria hampaita. Sen sijaan, että siemaillen ne lasi tai kuppi, juoda niitä pillin läpi. Kahvi, musta tee ja punaviinit ovat tyypillisiä syyllisiä värjäystä hampaita mutta käyttämällä olki, neste ohittaa hampaat, vähentää värjäystä. Muista asettaa olki takana suussa sijaan edessä, ja olla varovainen juo kuumaa nesteistä olkien, kuten olki, saattavat sulaa.

Valitse oikea Huulet

punainen tai luumu-värinen huulipunat kumoamaan kaiken keltaisen värin hampaita. Huuli vaipat ja kevyt peitevoide antaa huulet paremman kuvan niin, että hampaat näyttävät vaaleampia. Jos et halua yllään huulipuna, huulikiilto hopeaa ääniä voi myös minimoida kellastunut hampaita. Jos kuitenkin haluat minimoida kellastunut hampaat, älä valita huulikiilto kulta aksentti koska tämä voi todella voimistaa keltaisuutta.

Nämä ovela temppuja voi auttaa sinua on, että kirkas, häikäisevä hymy että instills itseluottamusta. Ei vain aiotte hymyillen useammin, mutta saatat löytää itsesi ympärillä hymyilee koko päivä.
.