Lääkkeet vaikutukset Water

Kaikki tietävät, että vesi muodostaa 75% kehomme painosta. Lisäksi sillä on keskeinen rooli useita prosesseja, jotka menevät sisällä kehomme, alkaen alkeellisinta solujen kasvua. Kysy keneltä tahansa lääkäri, joka seuraa mitä tahansa tavanomaista tai vaihtoehtoista tekniikkaa hoidon, ja he kertovat, mitä todellista hyötyä veden ovat. Vettä pidetään tehokkain lääke terveyden ylläpitäminen ja palauttaminen ennalleen ja sairauksien ehkäisy, etenkin naturopath asiantuntijoita. Se on myös maailman &'; paras kipulääkettä ja veden puutteeseen saanti voi aiheuttaa useita toivottuja sairauksia.

Vesi Survival

Koska se on tärkeä osa yhden &'; n kudoksiin ja soluihin, se on enemmän mahdollista yksittäisen selviytyä ilman ruokaa, mutta mahdotonta ihminen selviytyä ilman vesi. Puutos vettä tuloksia joissakin erittäin syvällisiä vaikutuksia, joita eivät pohjimmiltaan ole huomannut, koska puute muiden ravintoaineiden.

vesi elintoimintojen
Tiede kertoo, että kehon kierrättää noin 40000 lasillista vettä 24 tunnin välein varten säännöllinen elintoimintojen Kaikki järjestelmämme. Se on tämän prosessin aikana, että laitos pyrkii olemaan alle 6 – 10 lasillista vettä riippuen ympäristöstä yksi asuu ja elämäntapa yksi johtaa. Juominen tavallista vettä on tarpeen korvata tämän puutteen ja nestehukan välttämiseksi.

Oireita Nestehukka

Jos tunnet tason korottamisesta jano, suussa tuntuu kuivalta, sylki tulee tahmeaksi ja on pienikokoinen tuotoksen f virtsa joidenkin keltaisen värin, sinun täytyy lisätä veden saanti yleensä. Jos nestehukka jatkuu olet myös sidottu tuntea enemmän ärtynyt, levoton, heikko, ja kokemus kasvu sydän ja pulssi hinnat. Voit myös kokea kylmät raajat, lihaskrampit, hengitysvaikeuksia ja lopulta yksi voi jopa menettää tajuntansa.

Useimmat ihmiset eivät indentify varhain oireita nestehukka. Se on yleinen myytti, että yksi &'; kehon isn &'; t tarvitsevat vettä, jos sellaista ei ole jano. Tämä on yleinen yksilöitä, jotka ovat tottuneet tukahduttaminen jano lapsuudesta, mikä johtaa yksilöiden ei pysty tunnistamaan tarpeet niiden elin.

Muita syitä Nestehukka

Kuivuminen tapahtuu myös henkilöille, jotka tehdään intensiivistä liikuntaa hoito, altistuvat usein voimakkaalle auringonvalolle, ja tapauksissa korkea kuume, oksentelu ja ripuli, jossa on valtava menetys nestettä.

puute välttämättömiä rasvahappoja (EFA), joka auttaa pitämään solusi tiiviisti neuloa yhdessä myös johtaa nestehukka. Puutos ALE johtaa nestehukka ja muiden nesteiden, joita ei voida lisätä jopa suurempia määriä veden saanti.

Jotta elinikäinen terveys ja välttää nestehukka, se on tärkeää, että noudatat terveellisiä elämäntapoja vedenkulutuksessa. Yksi ensimmäisistä asioista tehtävää aamulla kun heräät on juoda pari lasillista raikasta vettä korjaamiseksi nestehukka joka on aiheuttanut unen aikana. 2 -3 lasillista vettä aamulla myös toimia erinomaisena laksatiivinen.

Tämän lisäksi, juominen vettä on useita etuja ruoansulatuskanavan, neurologinen järjestelmä sekä hapettamiseksi prosessi, joka on tärkeää sinun elintoimintojen.
.