Pahanhajuinen hengitys Ohjeet - Getting Your Luottamus Back

Uhrit pahanhajuinen hengitys tarvitset apua taistelevat tämän usein kiusallista tauti. Suurin osa uhreista tohdi sosiaalisia tilanteita ja välttää köytetty keskusteluiksi. Tarjoamalla ratkaisuja taistelevat pahanhajuinen hengitys, auttaa näitä uhreja ottamaan takaisin hallita elämäänsä, ja antaa heille näennäinen normaalia elämää. Poistaminen pahanhajuinen hengitys auttaa uhreja levätä helpompaa ja kohtaamaan elämän enemmän luottamusta.

Tässä on muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä minimoida tai kokonaan poistaa ei niin makea hajuisia hengenvetoon:

1.Increase veden saanti. Sen lisäksi, että tarvitset vettä pysyä sammutettua ja terve, se myös pesee pois ruuan ja on valta estää bakteerien kasvua. 8-10 lasillista päivässä voi varmistaa tuoreempaa hajuisia hengenvetoon.

2.Load ylös hedelmiä. Omenat on entsyymi, joka estää anaerobiset bakteerit. Sitrushedelmät, toisaalta, tuotannon edistämiseksi sylki, joka on meidän luonnollista vastustuskykyä pahanhajuinen hengitys. Kierre on kalkkia sekoitetaan veteen tai syöminen oranssi viipaleita antaa sinulle annoksen C-vitamiinia ja jättää sinulle makeampi hajuisia hengenvetoon.

3.Herbs ovat hyviä teitä. Pureskelua tietyt yrtit voi antaa sinulle suuri hajuisia hengenvetoon. Esimerkkejä ovat, mutta eivät rajoitu niihin, persilja, minttu, piparminttu, ja kardemumma. Toinen vaihtoehto kokeilla olisi kanelitangot. Se sisältää ainesosa, joka todella taistelee bakteereja.

4.Mouthwash toimii, mutta se riippuu tuotemerkin. Suuvesi poistaa pahanhajuinen hengitys ja auttaa naamio haju muutaman tunnin. Vain varmista valita merkkejä, jotka eivät sisällä alkoholia, koska nämä vain kuivaa suuta ja pahentaa ongelmaa.

5.Chew purukumia. Paljon se. Purukumi myös stimuloi syljen, joka pesee alas bakteerit ja auttaa suojautumaan pahanhajuista hengitystä. Varmista vain valita sokeriton versio, liian paljon sokeria voi myös aiheuttaa tämän ehdon.

6.Tea on terve. Tea on ainoa Kofeiinipitoiset suositella henkilöille taistelevat ilkeä hengitys. Normaalisti, kofeiini voi myös kuivata suusi, mutta tee sisältää polyfenoleja, että taistelu bakteerien ja vähentää rikkiyhdisteet, jotka johtavat ei niin mukavaa hengitystä.

7.Eat terve. Jogurtti, kasvikset, ja hedelmät ovat valo vatsa ja helppo sulattaa. Vaikea sulattaa ruokaa, kuten raskaita aterioita pysyä mahassa pidempään ja aiheuttaa ruoansulatuskanavan tuottamaan enemmän happoa murtaa se alas. Kaasut voivat joskus matkustaa takaisin ylös ja on vain odottaa vapauttamistaan ​​kun avaat suusi.

Selvitä, mitkä vinkkejä työn puolestasi. Seuraavia vihjeitä poistaa pahanhajuinen hengitys voi auttaa paitsi sinua, mutta kaikki ihmiset ympärilläsi samoin.
.