Mitkä ovat syyt korkea verenpaine diabeetikoilla?

Oletetaan, että diabeetikot don &'; t tuota tarpeeksi insuliinia, mutta tyypin 2 diabetes, joka saattaa olla kyse. Itse asiassa monet tyypin 2 diabeetikoilla on korkea tämän hormonin veressä lähinnä soluihin vastustavat pyrkimyksiä insuliinin ennakoi glukoosia, luoda mitä kutsutaan insuliiniresistenssiä. Insuliiniresistenssi on yksi syy verenpainetauti, mikä voi selittää, miksi verenpaineen nousee pian puhkeamista tyypin 2 diabetes.

ylläpitämään elämää, monet prosessit on tapahduttava solutasolla. Jotta näiden tehtävien suorittamiseksi, kaikki solut ovat varustettu pieni järjestelmiä, jotka toimivat yhdessä. Kun jokin näistä mekanismeista epäonnistuu, se vapauttaa sarja solujen häiriöiden ja tauti näyttää.

Miten verenpaine syntyy elimistössä
Verenpaine syntyy sydämen pumppaus verta teidän suuri valtimoissa. Tähän mennessä ei ole ongelma, koska terveitä verisuonet ovat riittävän suuria, jotta veren virtausta niiden läpi. Mutta suuri valtimoiden laajentaa toimintaansa paljon pieniä verisuonia, nimeltään arterioleja.

Koska ne ovat niin pieniä, nämä pikkuvaltimoita tuottavat vastus virtausta veren tulevan suuren valtimoissa. Siten, että alkuvaiheessa ensisijainen verenpaineesta, verenpaine johtuu sydämen pumppaus verta pikkuvaltimoiden, ei määrä verta.

solun sähköjärjestelmä
Jokainen elävä solu meidän elin on omaa sähköjärjestelmä, joka saa virtansa natrium, aine, joka johtaa sähköä, kun liuotetaan veteen. Tämä sähköjärjestelmä on natrium-kalium akku, joka saa energiansa ruokaa. Tämä akku on tarpeen siirtää seuraavista mekanismeista meidän soluissa:

1.Edellä natrium-kalium pumppu. Tämä pumppu on vastuussa säilyttää riittävä osuus natriumin ja kaliumin solun sisällä. Se, että siirtämällä natrium ulos solusta ja kalium soluun. Tämä on syy, miksi lähes kaikki jalostamattomat elintarvikkeet ovat enemmän kaliumia kuin natriumia. Tuotetun sähkön tämä pumppu on voima, joka liikkuu meidän lihakset, elimet, ja monia muita kehon toimintoja.

2.Edellä kalsium pumppu. Funktio kalsiumin pumppu on hyvin tärkeää verenpainetauti. Tämä pumppu pitää kalsiumpitoisuus sisällä lihassolujen alhainen. Liian paljon kalsiumia solun sisällä aiheuttaa sileän lihaksen soluissa supistuvan, painamalla pikkuvaltimoiden ja sen seurauksena aiheuttaa verenpaineen nousuun. Lisäksi, korkea kalsiumpitoisuus solujen sisällä häiritsee niiden kyky antaa glukoosia, mikä aiheuttaa korkean glukoosin ja insuliinin veressä. Tämän pumppu toimi kunnolla se vaatii riittäviä määriä magnesiumia.

3.Edellä happopumppu. Tämä pumppu on vastuussa liikkuvat vedyn ulkopuolella solu säilyttää oikea taso happoa. Säilyttäminen asianmukaiselle tasolle happo on tärkeää, koska vetyioneja vaikuttavat moniin aineenvaihduntaan, joihin osallistuu energiaa.

Valitettavasti nämä soluprosesseihin voi häiriintyä epätasapaino natrium ja kalium. Toimintahäiriö jokin näistä pumppuja aiheuttaa monia terveysongelmia, kuten kohonnut verenpaine ja insuliiniresistenssi.

merkitys kalium
Kalium on erittäin tärkeä ravintoaine kehossamme. Joukossa sen toiminnot löydämme seuraavat:

1.It pitää natrium-kalium ladattu, joka on perustiedot siirtää kolme pumppua soluissa.
2.It auttaa normalisoimaan hormoneja, jotka säätelevät verenpainetta munuaisissa.
3.It ylläpitää säännöllistä syke ja oikea nestetasapainoa soluissa
4.It auttaa muuntaminen glukoosin glykogeenin energian varastointiin.
parhaita lähteitä kaliumia ovat hedelmiä ja vihanneksia .

merkitys magnesium
Magnesium on osa yli 300 toimintoja, jotka tapahtuvat meidän elin. Tässä artikkelissa, me kuitenkin &'; ll keskittyä reaktioissa se suorittaa jotka vaikuttavat verenpaineeseen.

1.Magnesium on tarpeen saada kalsium pumppu toimi kunnolla, joka auttaa säätelemään verenpaine.

2.Magnesium toimii verisuonia laajentava, rentouttava ja laajentamalla verisuonia, jolloin veri pääsee virtaamaan vapaammin.

3.Is yksi tärkeitä kivennäisaineita ehkäisyyn ja kääntyminen insuliiniresistenssiä, mikä on perimmäinen syy verenpaineesta.

merkitys kalsiumin
Kalsium on myös erittäin tärkeä kivennäisaine tarvitaan terveyden luita, vahvat hampaat, lihasten supistumisen, veren hyytymistä ja vapauttaa tärkeiden välittäjäaineiden. Se on myös tarpeen seuraavissa soluprosesseihin:

1.Adequate kalsiumin tarvitaan kalsiumin pumppu toimii toivotusti. Liian paljon kalsiumia sileän lihaksen soluissa aiheuttaa sitten supistuu, mikä paine valtimoissa ja nostaa verenpainetta.

2.High kalsiumin solujen sisällä vähentää kykyä solujen antaa glukoosia kun insuliini on käytettävissä. Paradoksaalisesti riittävän kalsiumin pitoisuuksia elimistössä pitää ylimääräisen kalsiumin pääsy soluihin ja alhainen kalsiumpitoisuus aiheuttaa kertyminen kalsiumin solujen sisällä. Vähärasvaisia ​​maitotuotteita ovat hyvä kalsiumin lähde.

Korkea insuliini on myös osoitettu:

1. Lisätä stimulaatio meidän sympaattinen hermosto, mikä aiheuttaa ylimääräisiä supistumista verisuonia, rusina verenpaine.

2. Edistää kasvua sileän lihaksen verisuonet, joka aiheuttaa verenpaineen nousuun.

kertaus mitä syitä korkea verenpaine diabeetikoilla ovat:

1.High tasoilla natrium ja alhainen kaliumpitoisuus veressä aiheuttaa natrium-kalium akku toimintahäiriön, aiheuttaa korkea verenpaine.

2.A toimintahäiriö natrium-kalium akku aiheuttaa muun pumppujen soluissa ei suorittaa riittävästi vaadittua solun toimintaan.

3. Kun taso kalsiumin solun sisällä on liian korkea, solu kyky hyväksyä glukoosia verestä vastauksena insuliini on vähentynyt, mikä johtaa korkeisiin glukoosin ja insuliini veressä. Alhainen kalsium ja magnesium ovat vastuussa tästä toimintahäiriö.

4.Insulin vastus estää kaliumin saamasta solujen sisällä, luo epätasapainossa natrium ja kalium. Tämä epätasapaino johtaa korkeaan verenpaineeseen.

5.Chronic kohonneet insuliinin stimuloi kurouma valtimoiden ja kasvua sileän lihaksen verisuonia, jolloin verenpaine nousee.

Muutama sana kromi
Kromi on ratkaisevan tärkeää diabeetikoille, koska se edistää glukoosin soluihin. Puutos kromin luo insuliiniresistenssin; insuliiniresistenssi estää kaliumin pääsyn solujen johtaa korkeaan verenpaineeseen. Täysjyvätuotteita, lihaa, ja panimo &'; hiiva ovat parhaita lähteitä mineraali.

Loppusanat
Vaikka muita ehtoja kuten lihavuuden ja liikunnan puute johtaa myös ensisijainen verenpaineesta, insuliiniresistenssi voi yksin olla merkittävä tekijä laukaisee korkea verenpaine diabeetikoilla. Ehkäisemään tai korjaamaan nämä terveyttä syödä hedelmiä ja vihanneksia, koska ne ovat asianmukainen tasapaino natrium ja kalium.

Vähärasvainen tai rasvaton maitotuotteet ovat hyvä kalsiumin lähde. Vihannekset, täysjyvätuotteita, ja panimo &'; hiiva ovat hyvä lähde magnesiumia ja kromia. ja ennen kaikkea, kuulla lääkäriltä hävittämään muita syitä verenpainetauti kuten munuaissairaus.

Terveydeksi!

Emilia Lippajärventie, RD, BS
www.TheDiabetesClub.com
.