Paras syytä lopettaa Smoking

Useimmat tupakoitsijat jotka ovat tupakointi pitkän aikaa haluaisi lopettaa tupakoinnin, mutta silti edelleen polttaa savukkeita vuodesta toiseen ulos ja toivon, että jonain päivänä he heräävät ja vain ole tuntuu tupakointi tai että hoito tulee pitkin ja tehdä luopumaan savukkeista nopea ja kivuton tehtävä.

Tämä ei tietenkään tule tapahtumaan tahansa pian ja jokaisen savukkeen poltat siirryt askeleen lähemmäksi yksi tupakoinnin liittyvien sairauksien kuten syövän, sydänsairaus tai keuhkosairaus mainitakseni vain muutamia.

terveysriskit vaikka itse olisi riittävä syy pysäyttää tupakoitsija tupakoinnin eivät aina riitä. Tupakoitsijat tietävät tupakoinnin vaaroista ja uskovat lopettaa tupakoinnin ennen kuin he tekevät pysyvää vahinkoa, joka ei useinkaan ole niin tässä on muutamia muita syitä motivoivat sinua luopumaan tupakoinnista.

Tupakointi on kallis tapa ja tulee maksaa tuhansia vuosittain ja varallisuutta elämän ajan. Kun lopetat tupakoinnin sinun on hämmästynyt ylimääräistä rahaa sinulla on vuosittain ja voi ostaa niitä pikku ylellisyys et ole ollut varaa tai jopa laittaa kohti loma ulkomailla lopussa vuoden.

savun haju on houkuttelevaa tahansa tupakoimattomien ja tupakoitsija on pysyvä savun haju siellä vaatteita ja hiukset, pahanhajuinen hengitys ja värjätään sormet ja hampaat. Savun haju myös saastuttaa tupakoitsijan talo, auto ja viipyy kaikki muut.

Tupakointi ei ole enää seurallinen ja haittaa paitsi tupakoimattomille mutta myös tupakoitsijoita. Nykyään se on kyse savua ulkopuolella tai eivät tupakoi lainkaan.

On tietenkin monia muita syitä lopettaa tupakointi, mutta jos olet valmis lopettamaan tupakoinnin niin sinun täytyy ensin tutkia vaihtoehtoja ja päätti lopettaa tupakoinnin menetelmä, joka tuntuu mukavalta.

Monet tupakoitsijat muuttuu nikotiinikorvaushoitoa kuin ensimmäinen valinta, kun tupakoinnin ja sisältävät nikotiinilaastari, nikotiini purukumi, nikotiini inhalaattori tai nikotiinin spray . Muut valitsee akupunktio, aromaterapia tai hypnoosi kun taas toiset vain lopettaa kylmä kalkkuna.

Lopuksi tupakoinnin lopettaminen luultavasti yksi vaikeimmista mitä teette, vaikka jotkut tupakoitsijat on helppo. Jos et onnistu ensimmäisestä yrittää yritä eri menetelmällä tai samalla menetelmällä uudelleen, mutta pitää yrittää.
.