Miksi useimmat Lopeta tupakointi ohjelmat eivät Work

Jos luet tätä, olet luultavasti tajunnut, että on aika lopettaa tupakointi. Ehkä, jos olet kuten useimmat ihmiset, olet yrittänyt lopettaa monta kertaa aiemminkin ja epäonnistui. Useimmat ihmiset epäonnistuvat niiden ensimmäistä kertaa, toisen kerran, ja monta kertaa ennen kuin he lopulta joko löytää tapa tehdä se lopullisesti, tai he vain antaa periksi ja päättäväisyyttä pitää tupakoinnin loppuelämänsä. Hyvä uutinen on kuitenkin, että jos olet todella kiinnostunut oppimaan miten päästä eroon savukkeiden, on lopettaa tupakointi ohjelmia saatavilla sinulle.

Ongelma useimmissa lopettaa tupakoinnin ohjelmia on, että ne kaikki olettavat että olet tehnyt sitovan päätöksen lopettaa tupakointi. Useimmat ihmiset eivät ole kun he ensimmäisen kerran yrittävät. He saattavat haluta lopettaa, mutta se ei tarkoita, että he ovat päättäneet itse tehdä sen. Monet ihmiset, kun ne lopettaa ensimmäistä kertaa, tee niin vain aikovat jatkaa tupakointi myöhemmin, yleensä suunnittelun tupakointi savuketta vähemmän, tai pelkästään sosiaalisin perustein. Mutta useimmat meistä eivät voi tupakoida vain sosiaalisesti (kerran tai kahdesti viikossa, ja vain muutaman savukkeita kerrallaan). Monet meistä periksi riippuvuus nikotiinin nopeasti ja kun meillä on yksi savuke, se on kaikki vaan yli.

Lopeta tupakointi ohjelmia, kuten nikotiinin laastari tai nikotiinin purukumi voi toimia, mutta sinun täytyy olla täysin omistautunut sekä lopettaa tupakoinnin, ja sitten lopettamiseen nikotiinin käyttöä. Loppujen lopuksi ainoa tarkoitus laastari ja purukumi on tarjota sinulle nikotiinia toisessa muodossa. He minkäänlaista rikkoa riippuvuus huume. Kaikki he todella tehdä, on saada käytit ei ole jotain suussa tai kätesi.

Koska se tapahtuu, menestyksekkäin tapa lopettaa tupakointi on itse asiassa vain lopettaa. Kun olet tehnyt tietoisen päätöksen lopettaa tupakointi, ja ymmärtää, että ei ole mitään keinoa, että haluat mennä kanssa savukkeiden osana elämääsi, tulet huomaamaan, että lopettaa tupakointi ohjelmia ovat turhia. Ainoa, joka todella toimii on kylmä kalkkuna - luopua siitä lopullisesti. Merkit, kumit, pillerit, ja kaikenlaisia ​​kasviperäisten tekniikoita ei koskaan toimi ennen kuin olet itse päätät vakavasti lopettaa lopullisesti.
.