Lopeta tupakointi hypnoosi ja miten se toimi Me

Tupakointi on yksi vaikeimmista asioista yrittää lopettaa. Nikotiiniriippuvuuden ja ilo saamme tupakoinnin vain vaikeuttaa murtaa tupakointitottumuksensa.

On monia tapoja yrittää lopettaa tupakoinnin menemästä kylmä kalkkuna käyttämään akupunktio. Ei jokainen menetelmä toimii kaikille ja minulle, että oli asia. Käyttämällä nikotiinikorvaushoitoa ei toimi minulle. Olisin nikotiinilaastari käsivarrelleni nikotiinipurukumi suuhun ja silti haluan syttyä savukkeen. Tiedän, kuinka tyhmä on?

Lopuksi sain tarpeekseni. Olen vahva tahtonut henkilö ja päätin kokeilla viimeisen kerran lopettaa tupakoinnin. Heitin pois kaikki minun savukkeita, ahmia tuhkakupit kotini ja rivissä gazillion hankkeita pitää minut kiireinen ja pitää ajatukset pois tupakoinnin. Toimiko se? EI! Olen eronnut itseäni tupakoitsija ikuisesti.

Sitten äitini, uskokaa tai älkää, kertoi minulle, kuinka hän lopettaa tupakoinnin. Luulin, että se oli määrännyt, että lääkäri oli antanut hänelle, että lopulta salli hänen lopettaa, mutta olin väärässä. Olin kokeillut reseptiä tavaraa, mutta se sai minut sairaaksi ja en voinut ottaa sitä. Kuvitelkaa minun yllätys, kun äiti paljasti mitä hän todella käytetään lopettaa hänen 30 vuotta Tupakointi. Se oli hypnoosi! Olin floored! En myöskään usko, että se toimisi. En usko, että tällaista hokey kamaa.

harmistunut, olen ladannut MP3-miettiä, mitä hittoa se ei voi satuttaa. Olen ladattu että pieni tiedosto minun MP3-soitin ja kuunnella sitä ensimmäistä kertaa luulin sitä roska. Tämä ei koskaan tee mitään minulle, ajattelin. Mutta, kuunnella MP3 ei ollut kivulias ja ei liity paljon kallista laastareita ja purukumia ja mikä parasta Voisin jatkaa tupakoi kertoa itselleni olin työskennellyt lopetus. Se oli voitto, win-tilanne.

otan hypnoosi mp3 pelata minun säännöllinen kierto minun pelaaja 3 kertaa päivän aikana. Minä vain meni yhdessä minun säännöllistä elämää tupakoi edelleen. Sitten, minä vain unohtivat sen. MP3 oli vielä minun pelaaja ja kuuntelin sitä menin minun päivä. Noin 2 viikkoa huomasin, että en tunnu tupakoinnin niin paljon kuin ennen.

Sitten aloin ajatella sitä kun haluan sytyttää savukkeen. Se vain ei antanut minulle sama ilo aikaisemmin. Ehkä siellä oli jotain tähän hypnoosi kamaa. 4 viikon kuunnella että pikku MP3-tiedoston 3 kertaa päivässä En vain halua tupakoida enää. Olen itse ollut mitään halua sytyttää savukkeen, vaikka minun aamukahvia.

Tiedän, että jotkut ihmiset ajattelevat "yeah right", mutta uskokaa minua, olin kuten sinäkin. En usko, että se olisi toimi myöskään. Mutta minä elän, savuttomia todiste siitä, että hypnoosi lopettaa tupakointi ei toimi. Kokeilla sitä kuin minä, mitä sinulla on menetettävää?
.