Miten ampua Basketball

Koska hyvä ampuja tai jopa suuri ampuja vaatii paljon aikaa kuntosalilla harjoitella. Kuitenkin jopa tuntikausia ja tuntia harjoittelua ammunta koripallo ei takaa, että sinulla on hyvä ampuja. Olen varma, että olemme kaikki kuulleet julkilausuman, "harjoitus tekee mestarin." Valitettavasti tämä väite on väärä. Kun olin nuorempi valmentaja minun sanoi, "käytäntö ei tee täydellinen, se tekee pysyviä. Mutta täydellinen käytännössä tekee mestarin." Jos harjoittelet tekemässä jotain väärin se ei ole väliä kuinka paljon aikaa olet tehnyt sen, koska se on aina olemaan väärässä. Joten ennen kuin päätät omistautua tunti kun tunti ammunta, sinun on parasta varmistaa, että teet sen oikein ensimmäinen.

Ellet neuvottiin hyvin nuorena, miten ampua tai ovat aika korjata lomakkeen, sinulla todennäköisesti on muutamia puutteita teidän ammuttu. Syynä tähän on, koska lapsena et ole tarpeeksi vahva saada palloa vanne kanssa hyvässä kunnossa, joten sinun täytyy saada se sinne kuitenkin voit. Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on selvittää, mitä olet tekemässä vikaa teidän ammuttu ja ottaa aikaa korjata sen. Yliopistolla minun valmentaja huomautti minulle, että olin vapauttaa pallon pois ulkopuolella käteni sijaan minun osoittimen ja keskisormi. Ammunta pois ulkopuolella käteni aiheutti pallon pyörimään virheellisesti ja teki minun ammunta prosenttiyksikköä pienempi. Aikana off season päätin ottaa aikaa ja korjata sen. Kesti noin kuukausi mutta muutin laukaus ja minun ammunta prosenttiosuus nousi, minun vanhempi vuonna olin sijoittui 19. parhaan ampuja kansakunta. Valitse pelaaja kuten Ray Allen, joka on todella hyvä muoto ja yrittää matkia hänen laukaus. Kun olet saanut alas lomakkeen on aika alkaa saada ylös reps.

Koska suuri ampuja on kyse lihasmuistia. Kun olet pelissä, jos sinun täytyy miettiä, miten aiot ampua pallo, niin olet todennäköisesti menossa kaipaamaan ammuttu. Koska ampuja kun saalis pallo ja mennä ampua ei pitäisi olla ajattelun. Kehosi pitäisi vain luonnostaan ​​ottaa ja tietää ammunta liikettä. Syynä tähän on, koska olet viettänyt tuntia kuntosaliharjoittelu sitä tekemään niin.

On olemassa kaikenlaisia ​​laukaisu- että voit tehdä, jotkut paremmin kuin muut. On tärkeää, että löydät hyviä harjoitteita käyttää. Kun teet ammunta porat on avain harjoitella niitä pelinopeutta. Jos harjoittelet kaikki teidän laukausta puolella nopeudella mitä luulet tapahtuu kun saat pelin ja täytyy ampua ne täydellä nopeudella? Se on tervettä järkeä sanoa, että se tapa tuntuu samalta, ja lyönti on pois. Harjoitella laukaus kuin te ampua sitä peliin, tehdä sama asia joka ampui ampua.

Jalka työ on avain on hyvä ampuja. Olitpa astua laukaus tai hyppää, se ei ole oikeastaan ​​väliä. Mitä ikinä päättää, oltava sen. Älä astu sen kerran ja sitten hyppää sitä seuraavan kerran. Toinen avain on hyvä ampuja on hyppää suoraan ylös ja alas. Eivät harjoita huonoja tapoja, kuten aina häviämässä pois tai potkiminen jalat pois. On aikoja peli, jossa olet menossa tarvitse kuihtuu, mutta ne eivät ole kovin usein. Pidä noudattavan jokaisen laukauksen. Ottaa hyvä seurata läpi auttaa varmistaa, että laukaus ei ole lyhyt ja että pallo on oikea takaisin spin sitä.

Älä vain ampua pallo ampua sitä, ampua se, että se . Usko, että jokainen laukaus ammut on menossa. Luottamus on valtava on hyvä ampuja. Jos sinulla ei ole luottamus oman laukaus aiot taistelu. Tiedä, että laitat aikaa osaksi teidän ammuttu ja luottaa siihen, että aiotte tehdä ammuttu. Vaikka ampujat huono muodossa luottaa niiden laukaus voi tulla hyviä ampujia lyhyen aikaa. Hyvä ampujia voi tulla paha ampujien kun he aloittavat huono laukausta. Varmista, että olet ammunta suuri prosenttiosuus laukausta.

On olemassa paljon asioita, jotka menevät on hyvä ampuja. Se vie tiedon ja kovaa työtä, molemmat ovat tärkeitä on hyvä ampuja. Jos haluat muokata ammuttu sitten saada kuntosalilla ja tehdä se, jos ei sitten oppia hyviä porat ja alkaa saada ylös toistoa. Sillä ei ole väliä millä tasolla aloitat. Aloita tänään ja edelleen parantaa jokapäiväistä.
.

urheilu

  1. Valmistautuu Maastohiihto Ride
  2. GPS kellot auttaa seuraamaan viisi aluetta Vaikka Training
  3. Kilpailu, onko urheilu- ja elämässä, me kaikki kilpailevat, mutta mikä on hyväksyttävää?
  4. Koripallo Vinkkejä 1 - Paranna Päätöksenteko Skills
  5. Shanghai Masters: Nadal Out, Murray Quarterfinals
  6. Noin neljä ensimmäistä neljän suuren XI
  7. Hang Time - Onko olemassa sellainen asia?
  8. 7 yksinkertainen Faktoja Golf Swing
  9. Urheilu poimii ja niiden effects
  10. Stars of Motocross