Miten Koripallon pelaajat voi muuttua ylivoimainen Shooting

Kuvaaminen on keskeinen koripallo, ja oppia saada paremmin se voi olla haastavaa. Saada paremmin tässä vaatii keskittymistä, tekniikka ja myös tietää parasta aikaa ampua. Ei ole väliä kuinka lahjakas olet, sinulla on myös laittaa monta tuntia käytännön jos haluat jatkuvasti parantaa. Tämän artikkelin tarkoituksena on esitellä joitakin todistettu taktiikkaa, että avulla voit tulla entistä parempaa ja johdonmukaisempaa ammunta.

harjoitella niin paljon kuin voit tehdä joukkue porat ja oman parantaa ammunta . Harjoitellaan sama laukausta uudestaan ​​ja uudestaan ​​voi olla tylsiä, mutta se on ainoa tapa parantaa. Kokeile tätä yksinkertaista pora; ottaa käytäntö laukausta pysyvän lähellä kori ja vähitellen siirtyä kauemmaksi. Tämä auttaa sinua oppimaan, miten paljon voimaa joudut käyttämään sekä miten pitämään tasapainossa.

Tulet saamaan luottamusta hyvin, kun oppii tekemään laukausta kauempaa.

Kaikkien pitäisi harjoitella heittää vapaaheittoja, tai pahalla laukausta. Jotkut pitävät näitä laukausta olevan puhtaimmillaan ammunta, koska se on vain sinun ja pallo, kukaan vartiointi sinua. Vaikka tämän pitäisi teoriassa tehdä tämän tyyppisen laukaus helpoin, monet pelaajat on vaikeuksia tämän, mikä johtuu suurelta osin ongelmia keskittyä ja hermostua. Joten yritä rentoutua niin paljon kuin mahdollista ja keskittyä paikalla reunan yläpuolelle. Heitä pallo kaaressa ja seurata läpi ammuttu.

Yksi hyvä puoli vapaaheittoja on, että voit harjoitella niitä milloin olet tuomioistuimelle koripallo.

Vaikka visualisointi ei ehkä kuulosta kovin käytännöllinen, se on todistettu, että koripalloilijat voi tulla paremmin ampujat kuvittelemalla itse tehdä enemmän laukauksia. Useat dokumentoitu tutkimuksia on tehty, jossa koripalloilijat "ammunta taitoja mitattiin ennen ja jälkeen visualisointeja. Yllättävää kyllä, se on osoitettu, että pelaajat voivat parantaa ammunta suorituskykyä yhtä paljon visualisoimalla kuin todellisilla käytännössä! Ei siksi, että sinun pitäisi visualisoida sijasta harjoittelua, koska et jäädä erittäin hyvässä kunnossa, että tapa. Miksi ei saada molempien maailmojen parhaat puolet harjoittelemalla ja visualisoimalla? Visualisointi voidaan tehdä milloin tahansa, aikana käytäntö, pelejä tai suihkussa. Saat paremmin tehdä koripallo laukausta jos jatkat työtä sen ja myös työtä lomakkeeseen. Nämä vinkit on hyötyä, kun jatkat koulutus ja paikantaa asioita, joita haluat parantaa. Mutta, sinun pitäisi myös toimia oman alueille, jotka tarvitsevat työtä. Jos luulet, että sinulla on ongelma-alueita, jotka ovat heikkoja, sitten työ niitä toisin kuin unohtaminen niin, että he saavat parempaa lopulta. Jopa parhaat pelaajat on käytännössä vaikea parantaa ammunta taitoja ja ottaa ne seuraavalle tasolle.

On selvää, että on olemassa useita tekijöitä, jotka voivat auttaa sinua parantamaan kykyjä lähes kaikenlaista urheilua, kuten koripallo, jalkapallo ja lentopallo, ja luultavasti merkittävin niistä on pysty hyppäämään kyky.

Jos haluat parantaa pystysuora hyppy kyky, tässä tapauksessa tarkistaa nettisivut alla muutaman ratkaisuja .
.