Youth Football Coaching: suuntaamaan perustutkimusta Defense
Yksi tärkeimmistä asioista, että me opetamme meidän nuorten jalkapallo valmennus ohjelma on tietää suuntaan perus puolustus. Tätä me keskitymme nimenomaan meidän nuorten jalkapallo valmennusta sivusto. Tämä johtuu siitä, että jos tiedät suuntaan perus puolustus ja soveltaa sitä valmennusohjelmaa, lopputulos on, että olet todennäköisimmin menestyvät tahansa nuorten jalkapallo peli. Meidän nuorten jalkapallo valmennusohjelma, opetamme tiimimme nopea tapa puolustaa ja miten puolustaa.
Meidän nuorten jalkapallo valmennusohjelma, meillä on mitä me kutsumme 5-3 puolustus. Meille tämä on tehokkain suuntaan perus puolustus, että voit olla. Tällaisessa puolustus koostuisi 8 henkilöä: meillä on 5 alas linja miesten ja sitten 3 linja tukijoiden (puolustava tukijoita). Nämä puolustava tukijoiden yleensä mennä vasemmalle, ja niillä on oltava perille asti. Nyt, tässä puolustus on saada 8 henkilöä kaikkein tekniikka-ääni ihmisiä: he eivät tarvitse olla suurin, eikä nopein; ne vain on katettava ulko- ja sisäpuolella. Ja jos joku välittää oikea sinulle, niin ei hätää, koska sinulla on oikeassa asennossa puolustaa!
tärkeitä toimijoita Tällaisessa puolustus ovat Nose Guard (tai nenä Tackle), Line Backer ja Tackle. Meidän nuorten jalkapallo valmennusohjelma, Nose Guard on sijoitettu keskelle alueella (joka toimii GAP); Line Backer on takana ja C, ja ne käynnissä (joka toimii B-GAP); ja Tackle on takapuolelle B (joka toimii C kuilu). Mitä nenä vartijoita ja puututaan, he käyttävät tekniikkaa, joka tulee kuria että he käyttävät kentällä. He aina anna sisällä jalka ylös (kohti palloa). Linjan miehet ovat kaikki linebackers. He tekevät samaa jalkatyö porat ja samaa tekniikkaa. On aina muistettava, että ensimmäinen vaihe on aina heidän kuilu ja yrittää päästä takaisin puolella takaisin.
.
urheilu
- Golf Chipping - ymmärtäminen ainutlaatuisuus Golf Short Game
- Tutustumassa itseäsi Sport Called Golf
- Laittamaan varten spot
- Edut käyttäminen Sports Training Equipment
- Sportwetten bonus: Ansaitse betting
- Kehittyneet lihakset ja fyysinen Fitness
- Ilo Yhdistäminen oppimis- urheilua Kids
- Uima Valmennus - Make You Toimivaltainen Swimmer
- Ostaminen Sports Tee shirts Online
- Mistä alennettujen Golf Clubs