Hot Tub Safety
Yksi rentouttava osat elämä on oleskelu lämpimässä, kuplivaa kylpytynnyri. Stressiä ja jännitystä näyttävät sulaa pois, ja tulemme ulos tunne uudistettu. Terveellisen huomioon perusnormien, ja annos tervettä järkeä, kylpytynnyri omistus voidaan parantaa terveyttä ja elämänlaatua. Lue alla joitakin hyödyllisiä turvavinkkejä.
Sanitizer & Vesi Balance
Älä anna kylpytynnyri ellet tiedä, että Sanitizer taso on riittävä pitämään veden terve ja vapaa haitallisia mikro-organismeja. Säilyttäminen Kokonaisalkalisuus (TA) ja pH oikean nestetasapainoa, ja säännöllinen järkyttävä veden tekevät käsihuuhde paljon tehokkaammin valvoa bakteerit. Käytä asianmukaista liuskat seurata TA ja pH sekä sanitizer tasolla.
Alkoholi ja huumeet
Kuuma vesi vahvistaa alkoholin vaikutuksia ja tiettyjen lääkkeiden, ja seurauksena voi olla vaarallinen . Keskustele lääkärisi käytön osalta reseptilääkkeiden ja porealtaita. Monet ihmiset haluavat nauttia jäähdytetty virvoitusjuomien, mehua tai kivennäisvettä rentoutuen niiden kylpytynnyrit.
Veden lämpötila
Liian paljon aikaa liottamalla lämpimässä vedessä voi nostaa kehon lämpöä vaarallisia määriä . Kansallinen Spa ja allas instituutti katsoo 104 ° F olevan suurin turvallinen veden lämpötila aikuisille, ja moderni kylpylät yleensä asetettu tehtaalla ei ylitä tätä rajaa.
turvallinen pitoaika ei saa ylittää 15 minuuttia. Jotkut lääketieteen viranomaiset ovat suositelleet alempi maksimilämpötila 100 ° 102 ° F. He neuvovat, että sillä imeväiset ja lapset ovat herkempiä lämmölle, ne pitäisi altistaa vettä enintään 95 &astetta; F, enintään 10 minuuttia. Ota yhteyttä perhelääkäri.
Henkilöiden sydänsairaus, diabetes, korkea tai matala verenpaine, tai jokin muu vakava sairaus ei kannata antaa kylpylä tai neuvottelematta ensin, ja saada neuvoja lääkärin.
Lapset ja vauvat
Lasten olisi lisättävä kylpytynnyri hitaasti antaa heille aikaa sopeutua lämpötilan muutos ja lievittää pelkoa tai epämukavuutta. Pikkulapset pitäisi tulla kylpytynnyri ilman lääkärin hyväksyntää.
Koskaan eikä missään olosuhteissa jätä lapsia ilman valvontaa kylpytynnyri. Jopa matala ne aiheuttavat hukkuminen vaaraa, ja jopa hetken yksin on liian pitkä. Parempi katsoa kuin katua on hyvä sääntö Tub tekijänä!
Raskaus
Raskaana olevien naisten ei kannata antaa poreallas neuvottelematta ensin lääkärin ja seuraava lääkärin neuvoja.
Hiusten Kietoutuminen
hukkuminen riski voi ilmetä, kun uimari hiukset juuttuu valua kattaa, kuten vesi ja hiukset vedetään läpi viemäriin. Älä anna lasten (tai joku) pelata heads vedenalainen kylpylä.
Yhdysvaltain Consumer Product Safety Commissionin auttoi kehittämään normeja, joiden kupolin muotoinen valua myyntipisteistä ja kaksi toimipistettä kunkin pumpun kirjattua Virginia Graeme Baker Act. Tämä vähentää voimakkaan imun jos viemäri on tukossa. Kuluttajat isompien kylpylät pitäisi olla uusi viemärinkansiin asennettu ja kannattaa harkita saada spa kaksi viemäriin auttaa estämään puristuksiin.
Jos sinulla on uima-allas, tarkistuta samoin.
On säännöllisesti ammatillinen tarkista kylpytynnyri varmista, että se on hyvä, turvallinen käyttökunto, ja että valua kannet ovat paikoillaan ja ettei siinä ole halkeamia tai se puuttuu. Tarkista viemärinkansiin itse ympäri vuoden. Varmista, että olet Vikavirta suojattu teho katkaista asennettu, ja tietää missä ja miten käyttää sitä hätätilanteessa.
Virta Sulku Switch
Coden edellyttää asennuksen hyväksytyn manuaalinen irtikytkentälaite oman kylpytynnyri sijaita vähintään 6 jalkaa. päässä ja näköyhteyttä kylpylän turvallisuussyistä. Varmista, että sähköjärjestelmä on oikein kytketty, maadoitettu ja suojattu GFCI.
Sähkölaitteet
Älä koske johdollinen puhelin, radio, TV, hiustenkuivaaja tai mitä tahansa muuta sähkölaitetta taas olet noin kylpylöissä tai altaat, veden kanssa kosketukseen, kun kätesi tai jalkasi ovat märät tai paljain jaloin. Etsi sähköpistorasioista turvallisen välimatkan päässä teidän kylpytynnyri määriteltyjen paikallisten rakennusmääräysten. Pidä sähkölaitteet poissa vedestä, ja koskaan aseta ne reunalla kylpytynnyri.
Jos sähkölaite pitäisi pudota veteen, tai on koskettanut uimari, sähköiskun seurauksena voi olla.
Spa Cover
Käytä aina lukittu turvasuojus kun kuuma amme ei ole käytössä. Pidä pikkulapset pois kylpytynnyrit ellei jatkuva aikuisen valvontaa. Pienet lapset ovat uteliaita, ja ilman valvontaa kylpytynnyrit voi olla vetovoima niitä. Varmista, että kylpytynnyri kansi hihnat ovat riittävän tiiviitä estämään lasta liukumasta alla. Varmista, että kansi on hyvässä kunnossa. Vaihda tarvittaessa.
suojakaiteet & Vaiheet
Getting ja ulos s märkä, liukas jalat voivat aiheuttaa vaaraa, erityisesti alle-pakkasilla. Harkitse lisäämällä tukeva kylpylä vaiheita ja kaide.
Pidä kuivana pyyhkeet kätevä jalat ja kädet. Liukumaton pinnat parametrin ympärille kylpylä ovat hyvä idea. Tarjoile välipaloja ja juomia muoviastioita mahdollisuuden välttämiseksi lasinsiruja. Varmista, että riittävä valaistus on järjestetty maanpinnan tasolla, varsinkin jos käytät kylpytynnyri pimeässä.
Tub Together
On aina viisaampaa (ja paljon hauskempaa, voisimme lisätä! ) aikuisille liota yhdessä. Jossa on vähintään kaksi henkilöä uiminen, joku on siellä auttaa, jos joku on ongelma. Aina mukana lapsia.
Kylpytynnyrit ovat hauskoja ja valtava etu vähentää stressiä ja parantaa unen laatu. Ota aikaa olla tietoinen turvatoimia onnettomuuksien ehkäisemiseksi.
.
hyvinvointi
- Tee laihtuminen suunnitelma terve lifestyle
- Kyynisyys ja Alzheimer's
- Terhakka takaisin Adversity
- Käytätkö oikea kehon saippua?
- Sony Huhutaan Katso uuden aikakauden Gaming
- Terveellinen syöminen Plan Women
- Tässä muutamia edut syövät Healthy
- Perusteet Terve Lifestyle
- Top 10 Elintarvikkeet Ala Cholesterol
- Aikuisten vaippoja virtsan pidätyskyvyttömyys issues