Tee Enemmän aikaa Mommy

Lapset toteutettava kaikki murheet ja suru äiti. Kun ne satuttaa ja tarvitsevat laastaria tai vaikka ne on lohdutuksen, äiti halaa heitä ja saa heidät tuntemaan paremmin. Kun lapsi on nälkäinen, äiti huolehtii sekin.

Mutta kuka huolehtii äiti? Äidit tarvitsevat vapaa-aikaa, jotta he voivat toipua niiden uhanalaisia ​​energian tasoilla.

Tässä muutamia ohjeita mommy löytää aikaa itselleen.

Ota kaikki irti äitisi aika
Aika on yksi asia, että äidit ovat yleensä pulaa. Kuitenkin yksi tai kaksi tuntia hyvin käytetty ja hyvin hoidettu antaa aikaa palauttaa energiaa ja myös rentoutua ja ladata oikein ja riittävästi. Vietä tämä laatuaikaa joitakin toimintaa, joka toimii sinulle, kuten manikyyri, pedikyyri, tai jotain muuta, rentouttaa aika, että sinulla on käytettävissä.

uudelleenjärjestely rutiinit

Vaikka rakenneuudistus tai Selkeyttäminen rutiini, tehdä asioita, jotka ovat tarpeen, kuten tekee ostoslistan tarpeitasi. Kun on aika lähteä ostoksille napata luettelon ja täydentää sitä. Kypsyvät nopeammin saamalla hidas liesi. Laita koko ainekset kun menet ulos, ja tulla kotiin täysin aterian. Puhdista talo ulkoa, joka on varattu yksi päivä puhdistus keittiö, toinen päivä makuuhuonetta, ja niin edelleen ja niin edelleen. Pyydä lapsia osallistumaan ja tehdä tästä hauskaa toimintaa.

Tee pesula tehokkaampaa.

Erottaminen värillinen vaatteet valkoiset yleensä vie aikaa. Jälleen lapset voivat osallistua lajittelemalla ulos pesula. Kokeile ja ostaa samaa väriä sukat jotta säästät aikaa vastaavat niitä. Asiantuntijat väittävät, että vähentämällä tai päästä eroon kertynyt sotku vähentää kotitöiden peräti 40 prosenttia! Voit jakaa työsi perheen ja ystävien. Et &'; t on tehtävä kaikki itse.

päästä eroon Suma
Mikä oikeastaan ​​estää Mom rentouttava on, että siellä on aina jotain, joka oli tehnyt eilen, tai lapsi, joka tarvitsee huomiota. Joten tehdä lista asioita tehdä ja nähdä, mitä on välttämättä tehtävä sinulle ja mitä voidaan delegoida. Esimerkiksi jos rakastat ompelemalla sitten kaikki keinot ommella kaiken itse. Jos ei, ostaa valmiin verhot tai vaatteita ja säästää aikaa itsellesi. On muitakin perheenjäseniä, jotka voisivat huolehtia ostoksilla tai asiointiin.

sivujen: palauttaminen tuttavapiiriäsi

edustaja työtä heille.

Käytä kykyjä ja taitoja tehdä jotain, joka on tehtävä. Voit kirjoittaa sama Kiitoskortit kaikille äideille, jotka toivat lapsiaan tyttäresi &'; synttäreille. On oltava muiden äitien, jotka tarvitsevat vauva sitters satunnaisesti. Luo verkko ja järjestää niin, että kaikki äidit oman verkko voi saada suurin vapaa-aikaa.
.