10 Natural Etusivu korjaustoimenpiteitä varten epäsäännölliset kuukautiset Periods

epäsäännöllisiksi voi olla yleinen useimmissa naisten ja ovat lähinnä hormonaalisia muutoksia elimistössä. Useimmat naiset kokevat 28 päivää kuukautiskierron keskimäärin. Kuitenkin monet ovat sykli tahansa välillä 21 päivää ja 35 päivää. Sykli riippuu hormonien ja voi tulla epäsäännöllistä aiheuttaa jatkuvaa verenvuotoa, poisjääminen tai esiintyminen kaksi jaksoa yhden jakson aikana.

Perustelut - Syy epäsäännölliset kuukautiset johtuu hormonien ja hormonaalisia signaaleja, jotka saavat epätasapainoinen. Yleensä hormonit estrogeenin ja progesteronin tarvitaan tuottamaan ajan, ja nämä tallennetaan aivolisäkkeen ja munasarjat. Laukaista kuukautiset, nämä osat signaaleja toisilleen mutta joskus nämä signaalit saavat jäänyt tai keskitti aiheuttaa epäsäännölliset kuukautiset. Syyt luoda signaalien sotkea ovat seuraavat:

1. Raskaus: Tämä on yleensä ensimmäinen asia tarkistaa, jos olet unohtanut ajan. Raskauden keho tuottaa eri hormoneja, jotka aiheuttavat päättyy sillä.

2. Ruokavalio: huono ruokavaliossa ravinteiden puute voi myös olla syy epäsäännölliset kuukautiset. Jos kunto bulimia tai anoreksia on läsnä nainen, hän saattaa olla epäsäännölliset kuukautiset tai joskus ei ole pisteitä ollenkaan.

3. Menarche: Se voi kestää pari vuotta tytön ajan vakinaistaa jälkeen hän on ollut hänen ensimmäinen aikana. Tämä on normaalia.

4. Stressi: Jos nainen on stressaantunut joitakin asia, se voi heijastaa hänen kuukautiskierto aiheuttaa se olla epäsäännöllinen. Ahdistus, väsymys, huolet ja stressi ovat syitä tämän ehdon.

5. Intense Harjoitukset: intensiivistä liikuntaa ja harjoituksia voi myös häiritä hormonitasapainoon naisen &'; s elin johtaa epäsäännölliset kuukautiset.

6. Ehkäisypillereitä: Väärinkäytösten kaudet on yleisempää naisilla, jotka ottavat ehkäisypillereitä. Keho on sopeutua uudelle tasolle hormoni otetaan muodossa pillereitä.

7. Vaihdevuodet: epäsäännölliset kuukautiset ovat usein merkki vaihdevuodet joka muuttaa tasot hormoneja elimistöön.

Monille naisille, tämä väärinkäytös on mitään vakavaa eikä mitään olla huolissaan. Jotkut kotiin korjaustoimenpiteitä voidaan seurata käsitellä näitä väärinkäytöksiä ja auttavat kaudet tulla säännöllisesti.

Etusivu korjaustoimenpiteitä: Jotkut kotiin korjaustoimenpiteitä varten epäsäännöllinen kuukautiskierron ovat alle:

1. Porkkana mehu otetaan säännöllisesti auttaa hoidettaessa kunnon Epäsäännölliset kuukautiset.

2. Sisällytä kurpitsansiemeniä, koivet, papaija, katkera kurpitsa ja käärme kurpitsa ruokavalioosi.

3. Fenkoli siemenet ovat myös hyödyllisiä tässä tilassa.

4. Viinirypälemehu voi auttaa tuomaan säännöllisyys takaisin.

5. Tilli on tehokas stimuloimaan kuukautiset.

6. Asafetida on laajalti käytetty ja regularizing aikoja. Se on tehokas kotiin korjaamiseksi.

7. Ota inkivääri hunajaa päivittäin.

8. Yritä välttää juominen kofeiinia juomat ja alkoholi.

9. Sinun tulee välttää syömistä mausteinen ja paistettua ruokaa. Vältä myös suklaata ja ananakset ratkaista tämä ongelma.

10. Gynecure kapseli on hyödyllinen rohdosvalmiste hoitoon epäsäännölliset kuukautiset.

Noudata näitä edellä kotiin korjaustoimenpiteitä estämään kunnon epäsäännöllisiksi. Ota riittävä lepo ja ylläpitää stressittömän elämän parantaa kuukautiskierron syklit. Terveiden valintoja ruokavalio on myös erittäin tärkeää parantaa epäsäännölliset kuukautiset.
.