Miten säilyttää se Together

pyöreän pöydän Companies, Inc Alesia Shute – bizmom.com artikkeli 24 syyskuu 2010
Tipping Point – Miten Keep It Together Kun Käytät uudelleen reunalla
Aikana minun 40-plus vuotta, olen ollut laidalla monta kertaa. Lapsena joka taisteli syöpää, olen tehnyt &'; t tarkalleen tiedä Yritin niin kovasti pitää se yhdessä, mutta varmasti oli aikoja, jolloin halusin vain antaa periksi taistelut ja yksinkertaisesti “ normaali &"; lapsi. Kuten syöpä perhe, joka edelleen on ongelmia ja trauma hyvin minun 20s ja 30s, nyt tiedän miten lähellä reunaa saan ja voi vain kuvitella, miten vanhempani tuntui huolta minusta lapsena. Mutta tällaisissa tilanteissa minun – ja että vanhempani – meillä oli kaksi vaihtoehtoa: joko pitää se yhdessä – vai ei. Se &'; niin yksinkertaista. Hämmästyttävää, kun pitää se yhdessä, voit heijastaa positiivinen fiilis, että ihmiset haluavat olla noin. Kun “ kadottaa sen &"; (Niin sanotusti) ja jatkuvasti drone päälle kaikki ongelmia elämässäsi (joko sinä tai joku hoidat on sairas tai ei), painat ihmiset pois. Kun elämästä lasi puoliksi täynnä näkökulma on paljon palkitsevampaa sitten tuo itse – ja toiset – alas puoliksi tyhjä näkymät.
Kicker yrittää pitää se yhdessä tummin hetkiä kun tuntuu Käytät ve alimmillaan. Jos tunnet itsesi lähellä käännekohdassa, mitkä ovat kriittisiä vaiheita, että voit pitää itse myönteisesti oman sairauden tai että lapsesi, ja mitkä ovat laukaisimet saattaa lähettää sinut alas jopa tummempi polku? Tässä muutamia ajatuksia:
- Ympäröi itsesi positiivisia ihmisiä. Etsi lähimpien ystävien ja mennä katsomaan hauska elokuva, jakaa lasin viiniä, tai tehdä jotain, joka vie ajatukset pois raskaan Käytät uudelleen kantaa. Ei, se voitti &'; t tehdä, että paino mennä pois, mutta se lievittää stressiä, joka &'; t aiheuttaa voit tuntea alas. Käytät ll askel takaisin tilanteesi valmis puuttumaan ongelmaan tuntuu vähän ladata, kiitos teidän “ mini-loma. &Rdquo;
pyöreän pöydän Companies, Inc Alesia Shute – bizmom.com artikkeli 24 syyskuu 2010
- Vältä niitä ihmisiä, jotka tuovat sinut alas. Misery ei rakasta yritys, teidän tapauksessanne. Sinulla on tarpeeksi hartioille ja Don &'; t tarvitse huolehtia siitä, että joku muu &'; s valituksia tai ongelmia. Vaikka saatat haluta olla empaattinen, joku, joka jatkuvasti kovasti kaikkia huonoja asioita elämässään aikoo tuoda sinut alas, liian. Ja sen seurauksena Käytät ll yksi ulkoneva kurjuutta, ja ihmiset tohdi sinua. Käytät uudelleen ei ole keskiarvon ohjauksen selkeä Downers, mutta juuri nyt, sinun täytyy ympäröidä itsesi hyvä, positiivinen energia.
- Pick argumentti itsesi kanssa. Tiedän, että tämä kuulostaa hullulta, mutta voit nostaa itsesi kanssa rohkaisun sanoja teidän numero yksi fani – sinut! Aikuisena, olin matkalla sairaalaan vielä toinen hätä mieheni kanssa, ja Sanoin itselleni, että olen ei ollut &'; t aio antaa heidän toimia minuun – että minä vain voinut &'; tee sitä uudestaan. Joten olen väittänyt itseni matkalla sairaalaan: minä ollu &'; t minun kuolinvuoteellaan; Voisin tehdä tätä! Ja olen nopeasti otti minun negatiiviset näkymät ja muutti sen positiivinen.
- Tiedä, kuka teidän kannattajat ovat, kun Käytät uudelleen teidän alhaisin. Ketkä voit todella kääntyä, kun sinulla on tunne puoliksi täynnä, joka ymmärtää, että sinun tarvitsee vain tuulettua vähän? Minulle, äitini ja isäni, ja nyt mieheni, ovat minun suurin faneja. Käännyn niitä kun tarvitsen positiivinen pick-me-up. Kuka voi noutaa sinut kun tarvitset sitä eniten?
Me kaikki osui että käännekohdassa jokapäiväisessä elämässämme – siitä me &'; uudelleen terve tai kamppailee hengenvaarallinen sairaus- ja joskus se &todellisten tuloste; s kova pysyä positiivinen maailman. Mutta muista, että positiivinen asenne yksinkertaisesti synnyttää enemmän positiivisia, ja juuri nyt, sinun täytyy tuntuu hyvältä. Hengitä syvään. Tiedä, että Käytät uudelleen antaa sille oman kaikki oman taistelussa. Ja
pyöreän pöydän Companies, Inc Alesia Shute – bizmom.com artikkeli 24 syyskuu 2010
käännytään niitä lähimpänä sinua, kun tuntuu Käytät uudelleen kaatopaikalle liikaa väärällä tavalla.
.