Katsot Fabulous rannalla tai Poolin Fifty ja Beyond

Olitpa menossa risteilylle, kaukainen get-a-way, tai olet vain menossa allas, jos olet yli 50, ja readying vesi – paniikki on ilmassa! Ei pelätä, on olemassa asioita, joita voit tehdä, jotta se paremmin, ja jopa tehdä se miellyttävä kokemus. Loppujen lopuksi se on ranta, herran tähtensä! Sinun pitäisi nauttia ilmapiiri, eikä stressata kehosta. Anna minun auttaa.

Anna &'; s alku alusta alkaen; onko olet painoa haluat olla tai ei, sinun pitäisi tehdä jonkinlaista lieventämisestä liikunta. Riippumatta jos olet uhkea ja kurvikas, lievää ja siro, tai jotakin siltä väliltä, ​​se kaikki näyttää paremmalta hieman sävy. Joten, poimia ne painot muutaman kerran viikossa ja se parantaa ulkoasua kehon. Ja vain oman terveyden – yrittää kävellä, uida, polkupyörä tai tehdä muunlaista aerobinen liikunta 3 kertaa viikossa.

Toiseksi, juoda paljon vettä joustava iho. Se todella tekee eron teidän ihon tekstuuri, hehku ja terveys (rehellisesti, tämä on tältä sairaanhoitaja &'; näkökulmasta, samoin kuin monet, monet lääketieteelliset tutkimukset). Pitää sammutettua tytöt. Kehosi on onnellinen se!

Kuiva harja kehon varpaista pään (kyllä, tässä järjestyksessä). On olemassa useita hyviä syitä. First – se poistaa kuollutta ihoa, ja tekee ihon näyttämään vähemmän tuhkainen, hilseilevä, ja kuiva. Toinen – se auttaa imunestejärjestelmän työtä, joka pitää kaikki liikkuvat hyvin. Kolmanneksi, se auttaa valmistautumaan ihon next tip – sunless parkitus lotion.

Mitään varsin kattaa puutteita parempi kuin hyvä itsestään nahkuri (katso minun tarkistaa itsensä nahkurien). Nämä ovat parantuneet niiiin paljon. Heillä oli tapana ihosi näyttää erittäin oranssi ja luonnotonta. Ei enää! Self-parkitsijoiden näytät ohuempi, terveempi, ja kattavat syntien paljouden (kokkareita, kuoppia, selluliittia, ja hämähäkki laskimot – kuulostaa tutulta?). Mutta, kuiva harjausvaihe on tärkeää tehdä vieläkin hakemuksen helpompaa. Ja, Pese kädet aina hyvin levittämisen jälkeen. Et halua olla ruskea /oranssi Palms – Ja se on paikka se näkyy. Muista hakea uudelleen joka neljäs tai viisi päivää niin se doesnt &'; t fade, ja silti on käytettävä aurinkovoidetta auringossa, ei väliä kuinka rusketus näytät.

Seuraavaksi Biggie; mitä laittaa että upea elin. Tämä on mitä tuo pelko ja pelokkaasti kaikille naisille. Ja miksi naisten on käytettävä vähän, pieniä uimapuvut ja miesten kulumista iso, floppy shortsit? Haluan vain sanoa, elämä ei vain ole oikeudenmukaista. Aivan sama. Liikettä. Tässä muutamia sääntöjä uimapukuja, joka auttaa kehon tyyppi:

1.Jos sinulla on suuret rinnat; yrittää löytää puku kiinteä tai tumma väri päälle. Tukevat V-kaula ovat parhaita, koska ne keuliminen tyttöjä, mutta pitää ne paikallaan.

2.Big pohja; keuliminen alkuun! Käytä tummempaa alhaalla, ja kuluminen kuvio päälle.

3.Little rinnat; Täyte, rouching, koristeita, draping tahansa auttaa.

4.Short jalat; Ranskalainen Cut jalat (kiva korkea leikkaus). Vain varmista, että se kattaa yrityksen tulokseen takana.

5.Long vartalo; Helllooo tankini! Pitkä top tasapainottaa pitkä vartalo. Rakastan, rakastan, rakastan näitä!

6.Big reidet; skirted uimapuku – Mutta pyydän, tee se pieni hame. Ei ole mitään ikääntyminen kuin puku, joka näyttää mekko!

7.Big Belly; hyvä puvut ovat ohjauspaneelit rakennettu suoraan sisään. On syytä ylimääräistä rahaa tuntuu hyvältä, miltä näytät. Wrap-puku on myös suuri.

Nyt sinulla on puku, tarvitset lisävarusteita. Kyllä, sanoin tarvikkeet. 20 tai jopa 30, sinä et &'; t tarvitse niitä niin paljon. Klo 40 tai 50, he auttavat sinua luomaan sisäänkäynti. Tarvitset iso, ihana, Diva aurinkolasit, hattu (todella kaunis ranta hattu); peittelyssä, kenkiä, ja hauska ranta laukku. Korut on kunnossa, mutta pitää sen räikeä, hauska minimiin. Pitää kaiken hyvällä maulla, mutta rohkea. Uskokaa minua, ihmiset huomaa, ei koettu dimply reidet jos teet sen oikein!

Ja puhuessaan teidän ranta laukku, mitä sinun pitäisi olla se? Entä ylimääräistä aurinkovoidetta (koska olet jo – mutta sinun täytyy hakea uudelleen), pyyhe, hyvä kirja, vesipullo, huulikiilto, välipaloja, ja varvastossut altaan ympärillä. Jos aiot vaihtamisesta jälkeen allas, voit tuoda vaihtaa vaatteita; vaikka en don &'; t suositella tätä, ellei ehdottoman välttämätöntä. Jos on tapa mahdollista pysäyttää kotiin nopea suihku, tai ainakin pyyhi ja sitten vaihtaa vaatteita, että on tapa mennä. Tunnet paljon paremmin. Ja deodorantti doesnt &'; t kuljettaa hyvin lämpöä!

Lopuksi haluan puhua on todellinen “ sisäänkäynti &"; altaaseen tai ranta-alueella. Kävele sisään ilman luottamusta - ei ylimielisyyttä, mutta luottamus. Me kaikki tunnemme, että ihmiset tuijottavat meidän puutteita. Tämä ei pidä paikkaansa. Monet ihmiset voitti &'; edes huomaa. Ne ovat liian kiireisiä omissa epävarmuus. Jos he etsivät meitä (onhan, että olen kertonut sinulle edellä), se on yksinkertaisesti koska he pitävät miten asiaa ja /tai haluavat he voisivat tehdä itse niin teet. Lisäksi olet siellä nauttia auringosta ja veden. Hauskaa !!!
.