*** Voiko huumori olla Angerin Antidote?

Kirjoittanut: Lew Hamburger

Been vihainen viime aikoina? Kaikki sinun tarvitsee vain skannata media ja näyttää tunteita vuosikymmenen. Missä &'; s se tulee? Onko mahdollista, että säilytämme Primal jäännös meidän alussa nisäkäs päiviä, jolloin kohtasimme mitään – elin, eläin tai muu – joka oli erilainen kysymys: Voiko se syödä minut vai pitääkö minun syödä sitä? Olemmeko että pelkää eroja? Voisi olla.

I &'; m kaukana opiskelija monimutkaisia ​​aivotoimintoja mutta se ei näytä tutkimuksista viime vuosikymmenen aikana tai niin, että joskus syvä aivorungon impulsseja voi laittaa meidät “ amygdala ylikuormitus, &"; huonontamalla prefrontaalinen executive-hallinnollinen aivojen toimintaa. Onneksi tutkimukset viittaavat myös siihen toivoa, koska aivosoluja kasvaa edelleen koko elämän, ja siksi voimme uudelleenkoulutukseen aivoihin. Viha voi olla “ hallinta &"; kysymys peräti “ tahdonvoimaa &"; ongelma. Tiedämme, mitä meidän pitää tehdä; joskus se &todellisten tuloste; s aivan liian pirun kovaa.

Huumori voi muuttaa tapaamme nähdä uhkana. Se voi antaa eri alustalla, josta nähdä sama haittaa, ärsytys tai uhkien. Meidän täytyy vain harjoitella sitä.

hallitseminen huumori ei ole paljon erilainen kuin jalkapallon, viulu, tanssia tai muuta taitoa. Yleisesti hyväksytty määrä toistoja hallitsemaan taito on 10000! Joten odottaa käyttää huumoria kunnes lähde viha tai yllätys on meitä on kuin piristymisen viulu ensimmäistä kertaa ja odottaa kuulla Beethoven! Making huumori osa elämää ei ole eroa. Viktor Frankl sanoi “ kyky löytää huumoria puolella asiat on jonkinlainen temppu oppinut samalla hallitsemaan taiteen elämisen. &Rdquo; Joten ajatella eteenpäin; tehdä nähdä huumoria päivittäin käytäntö. Sen avulla voit pysyä rauhallisena, kun asiat näyttävät pähkinät ympärilläsi.

varhain elämässä nimi Hamburger esitti valinta: olla vihainen tyhmä vitsejä ja kiusanteko, tai löytää huumoria sotku. Luultavasti wackiest Hamburger saaga tuli vuotta myöhemmin, kun meidän poika rumpali, sitten lukiossa, ryntäsi meidän makuuhuone 2 am ja ilmoitti, “ teillä kuulla tätä. &Rdquo; Oli selvää jälkeen hetken, että se oli helpompi Kuuntele – 2 am – kuin yrittää puhua hänet odottaa vasta seuraavana päivänä. Ja tämä on tarina.

Andy &'; s laadut olivat tarpeeksi hyvä, mutta hän tavallaan lainasi hänen ruumiinsa kouluun. Hän soitti lahjakas ryhmä lapsia kaksisataavuotis kunnianosoitus Amerikkaan kautta laulu ja tanssi. Muutama ne lapset tehty Broadway, ja Harolyn Blackwell laulaa Met. He soittivat 150-200 keikkaa vuodessa paikoissa hotellilta yleissopimukset DC: n alueella Disney World, Kennedy Centerissä, ja Valkoinen talo. Mutta se ei ollut &'; t kaikki poikamme yrittäjä. Koulun jälkeen hän sai työpaikan Andy &'; s Dog House, hotdog seistä mall ulkopuolella Washington – franchising, joka sattui sisällyttää hänen etunimensä. Kun hän oli keikka ryhmän kanssa hän kutsui f “ “ ystävä Robert täyttää osoitteessa Dog House.

Sinä päivänä, hän kutsui Robert aamupäivällä. Robert &'; n äiti vastasi puhelimeen ja cconversation meni hieman seuraavasti:

“ Hei rouva Jones, on Robert siellä? &Rdquo;

“ Ei, ja te pitää lopettaa soittaa; Voin &'; t saada mitään aikaiseksi. &Rdquo; Ja hän ripustaa.

Hän yritti uudelleen. &Ldquo; Mrs. Jones, ethän &'; t puhelun, Robert odottaa minun puhelut. Se &'; s Andy Andy &'; s Dog House. &Rdquo;

“ En &'; kiinnosta se &todellisten tuloste; s paavi Roomasta, I &'; m kiireinen. &Rdquo; Ja hän ripustaa.

ihmeissään, Andy yritti uudelleen. &Ldquo; Mrs. Jones, ethän &'; t luurin, olen todella tarvitsevat Robert. &Rdquo;

“ No, hän &'; s ole täällä ja kuinka tyhmä te ajatella olen? Andy &'; s Dog House on franchising. On &'; s ole Andy Andy &'; s Dog House. Jos Käytät uudelleen Andy Andy &'; s Dog House, MITÄ &'; sukunimesi? &Rdquo;

joka Andy vastasi, “ Mrs. Jones, jos sinulla ei' t usko, että &'; s Andy Andy &'; s Dog House, Käytät uudelleen KOSKAAN menossa &'; uskoa mitä kerron teille nyt. &"; (Onhan hänen nimensä on Hamburger!)

putosi sängystä nauraa.

Ehkä nämä asiat tapahtuvat vain pikkutunneille, mutta ehdotan teille alkaa harjoittaa; nauraa ja puute viha ovat vaivan arvoista.

Jätä viesti tohtori Lew alle tai sähköpostitse häntä [email protected]

Tunnisteet: viha, tunteet, huumori puoli
.