Vanhin Vuodet: paras on vielä Be

Liian pitkään mysteeri, pelko ja pelko ympäröivä vanhempi vuotta on pitänyt meidät pitämästä mielekkäitä suhteita. Anna &'; s alkaa liike reframe meidän väärä käsitykset ja anna vanhempi vuoden olla aika jatkui elävä, ei aikaa odottamassa kuolemaa!

Yhteys. Jotkut perheenjäsenet on vaikea hyväksyä, että heidän vanhin sukulaiset eivät ole “ sama &"; sillä ne käytetään olla, ja roikkua kiinni, että vanhentunut näkemys siitä, miten he olivat. Liittyvistä aikana tämä uusi kehittämisvaiheessa vaatii erityistä taitoa asettaa vahvistamiseksi yhteyksiä. Tämä voi auttaa perheenjäseniä tuntemaan vähemmän syyllisyyttä ja ahdistusta, jotta he voivat jatkaa elämäänsä, toimii korkeammalla ja tyytyväinen tasolla samalla pyrkivät tarpeisiin vanhimmat.

(ikääntyvän Blind Spot)

pitäminen kollektiivinen värähtelyenergiaa korkea. Tiede osoittaa meille, miten energiaa me päästää läpi ajatuksemme vaikutuksia maailmankaikkeus. Korkea värähtelyenergiaa luo enemmän positiivisia tuloksia ihmiskunnalle.

(laki Vibration)

(David R. Hawkins tutkittu: henkilö, joka kalibroi on 300 tasolla vastapainona 90000 henkilöt kalibroida alla 200 taso. Tai henkilö kalibroi on 500 tasolla vastapainona 750000 henkilöt kalibroida alle 200 tasolla. Siksi korkeampi voit rakentaa energiaa taajuus tasolla, enemmän hyötyä sinun tullut maailmalle.)

Kasvata laatua olemassaolon vanhempi vuotta. Perheenjäsenet voivat tuntea paremmin huolta heidän vanhempi sukulaisia ​​vastaan, ja vanhimmat voi olla yleistä hyvänolon tunnetta kuin ne navigoi tätä uutta kehitysvaihetta.

(Unohdetaan vaihe)

Terveys liittyviä ongelmia pienentyä, kun ihmiset ovat onnellisempia

Yhdessä tutkimuksessa University of Texas Medical Branch Galveston tutkijat päättivät arvioida masennusta, tai mitä he kutsuivat negatiivinen vaikutus erikseen merkkejä henkistä hyvinvointia, tai ne kutsutaan se positiivinen vaikutus.

Mitä he löysivät oli, että ikääntyneet, jotka ovat onnellisia tai on “ korkeita positiivisia vaikuttaa &"; näyttää olevan jonkinlainen suoja aivohalvauksen. Vanhimmilta, jotka tuntevat usein sininen - “ yksilöiden korkea masennusoireita &" ;, yleensä enemmän vetoja kuin vanhemmat aikuiset, jotka Aren &'; t masentunut. Onnellisuus näyttää olevan suojaava vaikutus, kun se tulee terveydelle.

Tutkimuksen aikana yli 4000 aiheita, miehet ja naiset, sekoitus mustaa ja valkoista arvioitiin positiivinen tai negatiivinen vaikuttaa vastaamalla kyllä ​​tai ei 20 lausumat haastattelijat. Kuusitoista lausunnoista ehdotti negatiivisia tunteita tai kokemuksia kuten “ en voinut välttyä blues &" ;, “ olin itku loitsuja &"; tai “ Ihmiset olivat epäystävällinen &" ;. Neljä positiivisia lausuntoja, että ilmoitettu positiivinen asenne olivat “ Tunsin, että olin yhtä hyvä kuin muut ihmiset &" ;; &Ldquo; tunsin toiveikas tulevaisuuden &" ;; &Ldquo; olin onnellinen &" ;; ja “ Nautin elämästä &" ;. Ne TET jotka vastasit positiivisia lausuntoja oli osoitti vähentynyt aivohalvauksen yli kuuden vuoden tutkimuksessa, jossa tulokset on kasvanut dramaattisesti miehille, jotka osallistuivat tutkimukseen.

Miksi ero? On onni taikajuomaa, joka pitää verenpaine alas ja valtimoiden selvä? Onko hymyn huulille loitolla pahat henget? Onko olemassa tapa pullo onneen? Ei, se ei ole todennäköistä. Mikä on todennäköisempää on, että on onneton johtaa seuraaviin epäterveellisten elämäntapojen.

Toinen tutkimus tehdään yliopiston Pittsburgh osoitti naisia, jotka ovat masentuneita ja vihaisia ​​ovat todennäköisemmin valtimoiden kovettuminen tai arterioskleroosin, ja ovat myös todennäköisemmin elämäntapa, joka johtaa valtimonkovettumistautiin. Käyttäytyminen riskitekijöitä arteriosclerosis mukana tupakointi, huono fyysinen kunto ja alemmilla tasoilla hyvän kolesterolin korkeasti huono kolesteroli. Tutkimuksessa todetaan, että ne tutkimukseen osallistuneet osoittaa kaikkein masennusoireita olivat kaksi ja puoli kertaa todennäköisemmin nauttia niistä käyttäytymistä, joka sijoittaa henkilö suurempi riski arteriosclerosis ja sydänsairauksia. Tämä voi johtaa ennenaikaiseen kuolemaan tai vamman.

Nämä havainnot palvelevat korostaa tarvetta paitsi fyysistä arvioida riskin taudin mutta psykologinen riski taudin. Lääkärit pitäisi vain kysyä ruokailutottumukset ja toimintaa, vaan olisi arvioitava emotionaalinen asenne. Ja tapa, jolla voimme edistää myönteistä emotionaalinen asenne on ymmärtää tämä kehitysvaihe ja löytää tapoja juhlia sen saapumista!
.

ikäluokkien

  1. Pidä ikääntyy Bay
  2. Spotlight yrittäjyydestä mahdollisuuksien Vauvan Boomers
  3. Merkitys hankkiminen oikea sänky patja For Your Baby
  4. *** Mitä, boomers ja tyhjä nesters, ei tiennyt LUONTO?
  5. Potta koulutus Boys-tärkeitä ja hyödyllisiä Guidance
  6. *** Vain muutamia minun Maniacal Mid-Life Musings - Osa I
  7. Senior aivokapasiteetti: Miten Yhdysvaltain Seniorit sovittaa vastaan ​​British Seniorit?
  8. Tärkeitä Vinkkejä potta koulutus Girls
  9. Syntymäpäivä Usein Kysyy, kuinka vanha olet?
  10. *** Itsensä löytämisen lehti: Senior Orphan