Kenen pitäisi olla huolissaan suhteen ihonhoito?

Kaikkien pitäisi tietää paras tapa hallita hänen ihoa. Ihosi on suurin elin koko kehon, osuus on noin 26% käyttäjistä koko kehon paino. Asiat, jotka iso syytä ottaa huomioon ja näin varmistetaan, että et ole vain näy merkittävästi paremmin ja enemmän nuorekas, voit myös vähemmän todennäköisesti kokea ihotaudit.

On olemassa useita muita terveyteen liittyviä etuja jatkamaan pitää ihon terveenä. Esimerkiksi meikki pysyy kauemmin jälkeen liikkeelle, iho on epäilemättä paljon auringonvaloa kestävä, ja se minimoi kasvojen juonteita myöhemmin elämässäsi. Lisäksi siellä on alitajuntaan selitys - jos näytätte hyvä, et tuntuu hyvältä ja entistä itsevarmempi.

Paras tapa huolehtia Ones omaa ihoa

Jokaisella on ainutlaatuinen suosituksia ja vinkkejä, siitä yksinkertaisesta syytä, että ei 2 yksilöt ovat täsmälleen samat. Riippumatta toimii oman osakkuusyhtiö ei voi tehdä työtä sinulle. Vaikka joka pitää ihon hoito tulemasta tarkkaa tiedettä, alkeis toimenpiteet alhaalla ovat lähes maailmanlaajuisia.

* Ensimmäinen askel on löytää ihoa laatuaan. Yleensä ihotyypeille ovat kuivat, öljyinen tai yhdistelmä näistä. On todella tärkeää selvittää tarkasti, millainen iho sinulla on, siitä syystä, että hoito on selvä. Yleisenä ehdotus, sinun täytyy kosteuttaa kuiva iho ja perusteellisesti puhdistaa rasvaiselle iholle.

* hyvin seuraava siirto on puhdistaa ihoa, myös siinä tapauksessa, että et käytä meikkiä. Ilma ympäri meille on täynnä hajuja, kemiallisten yhdisteiden ja ilmassa lika ja pöly kerääntyvät ja kasaantuvat meidän huokosiin koko päivän, usein aiheuttaa akne ja Mustapäiden. Meikki voi auttaa tekemään ongelmia vielä pahempaa vielä, koska sekin voi estää ihon huokosiin. On todella tärkeää, että ihohuokosia voivat helposti hengittää säilyttämään terveellistä ihoa. Esimerkiksi, luonnollinen ihon öljyjä, joita päästetään ulos ihon huokosiin helpottavat kosteuttaa ihoa ja sitä vartioivat auringolta.

* Kun iho on selvä, on aika auttaa se pysyy että way.Your syöminen suunnitelma on suuri vaikutus perus hyvinvoinnille ihoa. Asia kuin suoraan eteenpäin vievää 8 lasillista vettä päivässä voi tuottaa suuri positiivinen tulos. Elastisuus ihon, ja valtakirjalla puute linjat ja ryppyjä, ylläpitää nesteen ihoa että edellyttää johdonmukaista veden kulutus. Lisäksi vähentää kuivauksen elintarvikkeita ja juomia, tapaan suolaisia ​​ruokia, hiilihappoa juomia ja kofeiinia juomat pysyä huomattavan määrän nestettä koko ihoa.

* Pese täytetään ja /tai parranajo työkaluja. Mikro-organismit ja mikrobit ovat iloisia oleskella sienet, harjat, ja kasvojen pyyhkeet, koska on jatkuva lähde kuivan ihon solujen syövät ja vettä nielemään. Aina kun jälkeenpäin käyttää näitä työkaluja, voit jakaa mikrobeja ja haitallisten bakteerien ympärillä kasvojen ihon, mikä nostaa mahdollisuudet aknen puhkeamisen ja ärtynyttä punoittava iho.

* Ota ilmoituksen ja välttää huokosten-tukkeutumisen esineitä. Monet meistä käyttää kohteita, jotka olemme harvoin pysähtyi ottamaan huomioon. Tutkitaan merkintöjä mistään käytät ja olla varma, että ne eivät kuivata ihoa tai estää ihon huokosiin.

* Lopuksi se on melko kriittinen vähentää rasitusta. Jännitys aiheuttaa hormoni epätasapaino ja kemiallisia muutoksia kehossa joka Usein päätyy ihon jaksot. Jos et voi alentaa jännitystä, sitten katsoa kuittaaminen jännitteitä rentoutusmenetelmiä tai liikuntaa.

Keho ja iho kiittää teitä huomiota.
.