Suosittelut Rigan Machado Essence Brasilian Jiujitsu

Rigan Machado e-kirja, Essence Brasilian Jiujitsu, on ajatellut lukuisat tosiasiat pakattu eBook täydellinen alkeis taktiikat kaikkien grapplers. Tässä katsaus mitä on päällystetty.

Rigan alkaa e kirja kysymys ja vastaus segmentin, joka loistavasti käsitellään useita kriittisiä aiheita kuten Gi vs. Ei Gi koulutus, lisäksi sillä selvä lähestymistapoja kyseessä. Mielenkiintoinen olennainen asema, joka on tuonut esille on ero välillä valvoa täysin alueiden oman vastaavan vastustajat elin ilman GI taas kaikki gi sinun nee säädellä tarkka vinkkejä. Hänen filosofiansa koskevat liikuntakasvatuksen ja itsepuolustukseen käsitellään samanaikaisesti.

toinen luku menee keskustella eri armlocks perusteista ylimääräisiä innovatiivisia. Hän tekee fantastinen ura rikkoa niitä suoraan alas ja osoittaa tarkka info mukana. Perus armlocks teidän vartija, rajat puolella ja vuoren kuuluvat sekä pysyvä armlocks ja Flying armbar.

Luvussa kolme tarkastellaan Leg Lukot. Uudestaan ​​vilkaista perustekijät mutta voit löytää jopa useita epätavallisia jalka lcks heitetään samaan aikaan kuin jotkut paikkasidonnainen muunnelmia polven barin ulkona, sisällä ulos, 50 prosenttia vartija ja pohjois-eteläsuuntainen. Melko kiehtova ja niukkoja asetelmia jalka lukon sisältä vartija ja myös alhaalta mount ovat esillä myös. Joukko kantapää koukut ja niiden asetukset ovat osoittautuneet myös. Luvun lopussa pois paljon kehittyneempi ottamaan alamäkiä suoraan polvi baareja.

Luku 4 vaatii yleensä asiasta on Kuristimet. Se alkaa pois joitakin yksityiskohtia siitä hienouksia asianomaisille jonka jälkeen se menee sopivaa menetelmiä kuten edellisiin lukuihin. Vaikka valtaosa alkaen kuristimet osoittivat käyttävät gi, löydät kuitenkin melko muutama ei gi kuristimet todistettu kuten perusasiat, takana paljaat kuristin, kolmio, sekä taka triangle.If saatat yrittää löytää gi kuristimet kuitenkin, niin tämä kirja on erinomainen resurssi. Joka kattaa kunkin tarvittavan gi kuristimet yhdessä kellon tukehtua.

Luku viisi on minun henkilökohtainen suosittu luku, koska se voidaan sitoutunut Ei Gi lähestymistapoja. Se on varmasti menetelmiä, joita voidaan erityisesti sovitettu levitettäväksi vastustaja, joka ei ole yllään gi. Tässä luvussa tarkastellaan eri tekniikoilla; kuristimet, jalka ja käsi lukot. Erityisiä yksityiskohtia perustamisesta ja valvoa vastustaja ilman gi on määritelty ja vielä kerran kuvasarjojen ovat erinomaisesti kuvattu.

Yleiset tämä e-kirja toimii mahtava voimavara kaikille, jotka tällä hetkellä junat Jiujitsu ja painiskelevat ja haluaisi omistaa visuaalinen koulutus auttaa muistuttaa ratkaisevissa kohdissa erilaisia ​​lakkoja. Aloittelijat metsästystä erinomainen tilaisuus tutustua painiskelevat ja ne vain haluavat tarkistaa sitä voi jopa paikantaa tämän kirjan erittäin arvokas. Erittäin hienostunut harjoittajat eivät ymmärrä yhtään mitään uutta täällä, mutta löydät sen hyödyllistä olevan käsikirjaksi ja muistutus kriittisiä kysymyksiä toimitettaessa. Ainoa aito puuttuu kanta on aina, että tärkeintä liittyvät asiat kannat eivät kuulu paremmin yksityiskohtaisesti.
.