Do Self Help Kirjat Apua?

Entä jos itsehoito kirjoja vain auttaa itse mikä aiheuttaa ongelmia ensimmäinen paikka? Palaan tähän hetken kuluttua. Ensinnäkin haluan sanoa, että monia sellaisia ​​kirjoja varmasti voi olla hyötyä. Kirjan siitä, miten puhua yleisön edessä voi auttaa siinä, esimerkiksi, ja kirjan siitä, miten syödä tai käyttää paremmin voi olla arvokas myös.

Mutta sitten on kirjoja, jotka on tarkoitettu auttaa sinua tullut "parempi" henkilö yleensä. Nämä ovat niitä noin itsetunto, motivaatio, asenne ja minäkuva. Ovatko nämä elämääsi paremmin? Jotkut ovat hyödyllisiä, mutta on yksi räikeä puute monissa niistä.

Ongelma Viittaan on liiallinen keskittyminen "ego" itse, ikään kuin auttaa, jotka kasvavat voimakkaammin tai "parempi" on jotenkin parannus. Jotkut kirjat suosittelevat vakuutuksia, esimerkiksi, joka käytät vakuuttaa itsellesi, että olet vahva, varakas, tai terve, ilman viittausta todellisuutta. Mutta mitä hauras eräänlainen luottamus saat kun se perustuu tällaisen teeskentelyn.

Eikö olisi parempi olla kyky olla onnellinen ja rauhassa vaikka olet heikko, huono, ja sairas? On varmasti mitään vikaa harjoittaa voimaa, vaurautta ja terveyttä, mutta on kiinnitetty näiden tulosten tärkeänä osana kuka olet luo paljon tarpeetonta stressiä ja kärsimystä. Mutta tämä on mitä monet "itsehoito kirjat" rohkaista teitä tekemään.

Onko todella haluamme kannustaa ego itse? Tämä on itse joka luo kuvan siitä, keitä me "pitäisi" olla, ja muistuttaa meitä (tuskallisen) kun emme seiso, että kuva. Tämä on itse joka kertoo meidän muihin vaikutuksen, olla "suuri" ja kiire saavuttaa niin paljon kuin voimme todistaa, kuinka "tärkeä" me olemme. Se on ikuisesti vertaamalla meitä ihanteellinen se keksii ja sitten tekee meistä kärsiä ei elää jopa sen.

seuraavat neuvot tämän väärän itse on resepti ahdistusta ja henkistä tuskaa. Miksi sitten haluaisimme itsehoito kirjoja, jotka kannustavat meitä rakentamaan sen, ja omaksua se vieläkin voimakkaammin, kun kerroit sen mennä, mitä me todella tarvitsemme? Emme tarvitse tällaista kirjoja.

Tämä koskettaa alueilla, jotka ovat yleisesti kutsutaan hengellinen, mutta etiketti ei ole välttämätöntä. Yksinkertainen rehellinen havainto voi näyttää meille, että mikä meidän todellinen itse koostuu, on myös osia meille, että kannustetaan jahtaavat vääriä arvoja, jotka perustuvat siihen, mitä tämä ego itse vaatii on tärkeää. Mielenrauha on varmasti arvokkaampi kuin mikään väliaikainen emotionaalinen noussut voimme saada läpi tällaista "itsehoitoa."

Kun valinnassa ja käytössä itsehoito kirjoja sitten, välttää niitä jotka selvästi kannustavat ego itse. Näitä ovat kaikki, jotka osoittavat, että menestys on kyse siitä paljon rahaa, on parempi kuin toiset, impressing ihmiset, parantaa "minäkuva" kautta teeskentelyn, tai millään tavalla rakentaa "itse", joka voidaan repiä alas. Etsiä niitä, jotka auttavat sinua päästää hölynpölyä liittyvät tähän "luotu" identiteetti, ja auttaa sinua toimimaan syvempää tarkoitusta ja tunne, kuka olet.
.