Tee aamuisin Super-Green ja Maan-Friendly: 10 Toiminta Steps

kunniaksi tämän viikon kehotusta sisältöä tehdä parhaan meidän aamuisin, tässä on luettelo kymmenen toiminnan vaiheet tehdä aamuisin hieman eko- ystävällinen. Ja mikä olisikaan parempi tapa rakastaa Mother Earth kuin tunnustaa hänen lahjoja aivan alussa päivä?

1. Kun heräät, aistia luonnon, joka ympäröi sinua, ennen kuin ajatella mitään muuta.
Linnut lähistöltä on haketus. Kukat teidän maljakko kukkivat. Puut photosynthesizing, taivas on sininen, ruoho on vihreää. Ei sinun tarvitse aloittaa sekoamatta sinulle tehtävälista vielä.

2. Juo kaksi lasillista vettä heti kun heräät. Ja tehdä, että pullottamattomana, kiitos.
Kuivuminen aamulla tekee meistä hidas ja henkisesti sumuinen varten loppupäivän. Ennakoivasti torjumaan veden puutteen saamalla vähintään neljännes päivittäinen veden tarve tehdä ensimmäinen asia aamulla. Ja jos saat sen vesijohtovedestä tai Brita vedensuodatin, olet sanoa ei ylihinnoiteltuja vesipulloja, jotka edistävät kaatopaikat ja käyttää paljon arvokasta, rajalliset luonnonvarat.

3. Ole nopea, ympäristöystävällinen suihku.
Tiesitkö, että 2 minuutin välein suihkussa käyttää 10 litraa vettä? Kaataa suihku aika 6 minuuttia tai vähemmän. Hanki alhaisen virtaaman showerhead. Sinulla on enemmän aikaa aamulla muita asioita, ja sinun on auttaa säilyttämään hyvin rajallinen vesihuolto maan päällä.

4. Käytä Recycleline Säilytä hammasharja, kun harjata hampaat.
Tiesitkö, että hammasharjat rahoittaa 50 miljoonaa puntaa jätteen kaatopaikoille vuosittain? Onneksi Recycleline on ympäristöystävällinen yritys, joka tekee uudet hammasharjat kierrätetystä Stonyfield Farm jogurtti kontteja. Myyty Trader Joe, tämä hammasharja on kaikkein vihreä vaihtoehto taistelevat onteloita.

5. Käytä DIY kasvojen pesu.
Kun DIY kauneus tuotteita, käytät luonnollisia ainesosia ja paljon vähemmän pakkausmateriaalia mukana kauneudenhoitotuotteet, kuten laatikot ja muovipulloja. Runsaasti reseptejä olemassa Internetissä, kuten tämä virkistävä luonnon kasvojen pesu, joka käyttää vain inkivääri, timjami ja fenkoli siemenet kiehuvalla vedellä.

6. Tee kofeiini fix ympäristöystävällisiä.
Jos ostat kahvia kodin ulkopuolella, saada se uudelleenkäytettäviä muki tai juomalasi. Paras skenaario olisi tehdä (mieluiten reilun kaupan) kahvia tai teetä kotonaan. Säästät rahaa, ja voit myös vähentää luonnonvarojen käyttöä. Win-win.

7. Syö eläin-vapaa, orgaaninen, terveellinen aamiainen.
Kasvis pekonia, orgaaninen mansikat, täysjyväleipä hummusta, quinoa puuroa, orgaaninen hedelmä smoothie - mitä syöt, tee se hyviä kehosta ja planeetalla.

8. Käytä suosikki ympäristöystävällisiä asu.
Käytetyt vaatteet, hamppu kengät, luomupuuvillaa, reilun työ T-paidat - eco-fashion vaihtoehtoja kasvavat päivä päivältä.

9 . Aloita aamusi Internetin selaaminen inspiroivan ympäristön blogin tai podcastin.
Ennen Celebrity Gossip, ennen masentava uutinen talouteen, ennen typerä YouTube-videoita tukkeutumisen postilaatikkoosi teidän college ystäviä - miksei lukea jotain hieman ympäristön kohottavia? Oma suosikkini ole vaikutusta Man, The Chronicles of mies, hänen vaimonsa ja hänen pieni daugther New Yorkissa jotka lähtivät vuoden mittaisen kokeilun elää kaikkein kestävä, vihreä, vähähiiliseen-jalanjäljen elämä olisi mahdollista.

10. Carpool, pyörä, kävellä, bussilla, junalla töihin. Tee se julkisen liikenteen.
Olet melkein valmis teidän ympäristöystävällisiä aamulla! Kun jätät oleskelun työhön, pitää hiilijalanjäljen vähentämiseen vauhtia menossa kuljetus, joka ei tuhlaa niin paljon polttoainetta kuin autolla ajo itse. Vaikka se on vain 1 tai 2 päivää pois viikolla, että on omistettu vihreämpää kuljetusmuoto, teidän vihreä karma siunaa sinua varten loppupäivän.

Mikä osa teidän aamurutiineihisi luulet tehdä enemmän vihreitä tällä viikolla? Minun täytyy työskennellä vähentää minun suihku aikaa ja concocting enemmän DIY kauneus reseptejä. Mitä tapoja, jotka olen jo tehdä aamulla, minä suosittelen erityisesti # 4 ja # 6, koska ne ovat molemmat erittäin helppo tapa muutokset kiinni heti kun alkaa tehdä sitä!

Jos sinulla on muita ideoita vihreämpiä aamuisin, vapaasti jakaa ne kommentit alla. Tässä on enemmän maa-friendly aamuisin kaikkein maa-friendly tulevaisuudessa mahdollista kaikille tällä planeetalla.

pidit tämän artikkelin? Lue lisää vihreä artikkeleita Intent n "30 päivää vihreämpään You" -sarja

.